今天是周末紧显，通常的習(xí)慣是先生下廚。今早我輕描淡寫的與他溝通了中午是三個(gè)人吃飯缕棵，他需要準(zhǔn)備午餐孵班，哪知他看手機(jī)的眼皮都沒抬，如果是吃面條招驴，那他自己去外面吃碗蛋炒飯篙程。本來說話不離手機(jī)我已不滿，居然還不愿承擔(dān)午餐的責(zé)任别厘，我感到自己胸口一緊虱饿，呼吸有些屏住，不滿的念頭就更大了-我最討厭不愿擔(dān)責(zé)的男人触趴。
在那個(gè)當(dāng)下我允許自己暫停了一下郭厌，沒有繼續(xù)談話，然后我自我對(duì)話了雕蔽，他的需要是什么？喜歡吃米飯而不是面條宾娜，而且希望簡(jiǎn)單化批狐；我的需要是什么：他做飯，我享受午飯前塔，原來我的需要是他應(yīng)該承擔(dān)做家務(wù)的責(zé)任嚣艇。
一旦轉(zhuǎn)念后我看到了我的需要，也明白同理了他华弓，最后他和我一起準(zhǔn)備了午餐食零，他吃了面條。
