怎樣擁有大塊大塊的時間

當(dāng)我們專注做事情的時候,感覺時間過得很快河泳,經(jīng)常會聽到沃呢,怎么都下班了,我還以為才中午啦拆挥;怎么今天星期五了薄霜,我還以為才周三啦。他們在專注手中的事情纸兔,忘記了時間惰瓜,感覺時間過得好快。

當(dāng)然我們也會聽到汉矿,怎么還沒下班捌榉弧;怎么還沒到星期五啊负甸。他們啦流强,即便是在做事情,但是緊盯著時間呻待,發(fā)現(xiàn)時間過得好慢打月。

都是同樣的時間,為什么會有不同的感覺蚕捉?很簡單就是我們專注于某件事奏篙,忘記了時間的流逝對我們心里造成的影響,你就逾越了時間對你造成的障礙。

小王早起上班秘通,坐公交为严,刷微信、刷微博肺稀,上班打卡第股,一上午小李、小張一堆事情找他忙不停话原,中午小王和大家一塊把中午飯吃了夕吻,午休一會兒后繼續(xù)工作,小李一個需求繁仁,小張一個提議涉馅,一晃就到下班點兒了,但是事情還沒做完黄虱,加會兒班稚矿,一加班加了1個半小時,終于下班了捻浦,下班回家晤揣,托著疲憊的身軀,坐上公交默勾,回到家里吃完飯倒床就睡著了碉渡。

小趙早起上班,坐公交母剥,刷微博、刷微信形导,上班打開环疼,一上午沒什么事,東晃晃朵耕,西晃晃炫隶,中午小趙和大家一塊把中午飯吃了,午休一會兒后繼續(xù)工作阎曹,一下午也沒什么事情伪阶,時不時和小陳說句話,溝通下需求处嫌,時不時和小孫嘮嘮嗑栅贴,打發(fā)下時間,就這樣熏迹,下班回家檐薯,回到家吃晚飯看會兒電視看著看著就睡著了。

小王、小趙坛缕,一個忙墓猎,一個不忙,對于他們來說時間都是一天時間赚楚,好像小王一點空閑的時間都沒有毙沾,然后小趙有大片的時間居然沒有用起來,有什么方法能讓我們利用好時間宠页,使自己即便忙碌也不頹廢左胞。

有的人喜歡早起,有的人喜歡晚睡勇皇,有的人喜歡利用碎片時間罩句,而我,不論早起晚睡敛摘,多么碎片的時間门烂,即便有時候時間過得快,有時候過得慢兄淫,我只干一個事情固定的時間干固定的事情屯远,讓不固定的時間變成固定的收獲。

小鄭早起上班捕虽,小鄭喜歡每天出門前30分鐘鐵打不動的看會兒書慨丐,他只需要每天早起30分鐘,或者少在床上賴15分鐘泄私,幾個月下來這個習(xí)慣就養(yǎng)成了房揭;然后出發(fā)上班,坐公交晌端,這時候有30分鐘的零散時間捅暴,小鄭一般喜歡把這整塊的時間用來看某幾個特別關(guān)注的公眾號推的優(yōu)質(zhì)文章,比如有文學(xué)類的咧纠,技術(shù)類的蓬痒,通過這段時間把內(nèi)容消化了;上班打開漆羔,一上午依然忙成狗梧奢,期間每個時間節(jié)點,比如10點11點演痒,會站起來去倒杯水亲轨,走動走動,大概5分鐘嫡霞,這兩個節(jié)點就干這件事情瓶埋;中午小鄭和大家一塊把中午飯吃了,閑暇的時候刷刷微博、微信养筒,午休一會兒后繼續(xù)工作曾撤,一下午依然忙成狗,期間依然會在時間節(jié)點晕粪,比如2點3點4點5點起來倒杯水走動走動挤悉,大概5分鐘;下班回家巫湘,坐上公交装悲,回到家里吃完飯,上床前30分鐘鐵打不動的看會兒書尚氛,百年不變诀诊,看完書后倒床就睡著了。

小鄭每天會多利用30+30+5+5+5+5+5+5+30=120分鐘阅嘶,兩個小時属瓣,他比小王和小趙居然多利用了兩個小時的時間,他只是多干了一個事情讯柔,就是固定的時間做固定的事情抡蛙。

我們固定時間做固定事情,時間一長魂迄,習(xí)慣一旦養(yǎng)成粗截,收獲的不但是時間,還有效率捣炬,做的事情比別人更多熊昌,掌握的比別人更多,是不是更容易變得優(yōu)秀啦湿酸?

把更多的事情集合起來浴捆,變成有節(jié)奏的一塊,你就擁有了大塊大塊的時間稿械。

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