今天是什么日子
起床:5:50晚了20分鐘
就寢:10:30
天氣:晴朗
心情:愉悅
紀(jì)念日:每天都是我開(kāi)心的紀(jì)念日
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)齐帚,最重要的三件事:寫(xiě)文章,閱讀喇颁,做計(jì)劃阱缓。
改進(jìn):視頻刷的時(shí)間太長(zhǎng),今日起抖音快手不超過(guò)一小時(shí)金抡。
習(xí)慣養(yǎng)成:慢而不亂的生活瀑焦,早睡早起,鍛煉身體梗肝,閱讀寫(xiě)作榛瓮。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
看《百年孤獨(dú)》完成十五分之一
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
背英語(yǔ)單詞100個(gè),看新聞20分鐘巫击,開(kāi)始學(xué)習(xí)中診禀晓。
WX,DY,KS,不超過(guò)一小時(shí),早起不看消息坝锰,睡前不回信息粹懒。
閱讀《百年孤獨(dú)》,看電影《重返狼群》
健康·飲食·鍛煉
喝白開(kāi)水顷级,飲食清淡凫乖,細(xì)嚼慢咽,鍛煉拉伸。
人際·家人·朋友
和奶奶多聊聊天拣凹,少待樓下森爽,去田間走走。
工作·思考
我想成為一個(gè)什么樣的人嚣镜,不是晚上做做夢(mèng)第二天實(shí)現(xiàn)了爬迟,我想讓自己更幸運(yùn),不是天天刷著視頻就能夠遇見(jiàn)幸運(yùn)菊匿,我想遇見(jiàn)更好的自己付呕。
最美好的三件事
1.睡得踏實(shí)沒(méi)有做夢(mèng)
2.總是能夠很幸運(yùn)
3.獨(dú)立思考獨(dú)立閱讀
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
短期計(jì)劃:近三月學(xué)會(huì)視頻剪輯,學(xué)會(huì)慢生活跌捆,學(xué)會(huì)愛(ài)自己徽职。
積極心態(tài),想到就做佩厚,不管對(duì)錯(cuò)姆钉,做了就知道。
該吃飯就吃飯?jiān)撍X(jué)就睡覺(jué)抄瓦,先刻意鍛煉自己的專(zhuān)注力潮瓶。