學(xué)習(xí)這個詞菇晃，從現(xiàn)代的解讀來看，似乎變得非常輕松蚓挤、愉快磺送。像什么寓教于樂驻子、看美劇學(xué)英語或是讀完這篇文章你就能成為文案高手之類的，無不是在告訴你通過短時間的學(xué)習(xí)估灿、輕松地學(xué)習(xí)就能達(dá)到預(yù)想的效果崇呵。
可是事實(shí)呢，如果真的按照上述的方法去學(xué)習(xí)馅袁，充其量也就是在浪費(fèi)時間域慷，并沒啥卵用。這句話可能傷害了大部分人汗销，可能違背了大多數(shù)人的認(rèn)知犹褒。但我還是要說下去，像那些說讀完這篇文章就能學(xué)到某些知識弛针，看美劇就能學(xué)會英語等叠骑，都是非常不靠譜的。學(xué)一樣?xùn)|西哪有那么簡單削茁，如果看美劇真能學(xué)英語宙枷，那中國的英語高手也太多了，那些想要學(xué)習(xí)英語的人完全不需要苦逼地去背單詞茧跋，直接看美劇就好了慰丛，既有視覺上的享受，又能學(xué)到東西厌衔，何樂而不為呢璧帝？但這終究只是個人的意淫捍岳，哪有那么輕松的事富寿。
可能有人會問了，廢話這么多锣夹，你丫倒是說說看什么是有效的學(xué)習(xí)耙承臁！
什么是有效的學(xué)習(xí)银萍？有效的學(xué)習(xí)一件非常之苦逼的事情变勇，它需要長時間的積累，需要一步一個腳印地去堅(jiān)持贴唇。而且并不是僅靠非常努力就夠了搀绣，還需要了解知識的底層邏輯〈疗總之學(xué)習(xí)不是一件什么好玩的事情链患，更不是什么有趣的事情，它是一件會讓你感到非常痛苦的事情瓶您。
怕了嗎麻捻？不怕繼續(xù)往下看纲仍。
心理學(xué)界把人的學(xué)習(xí)一共分為三個區(qū)域，最里邊叫舒適區(qū)贸毕，最外層叫恐慌區(qū)郑叠，二者中間的是學(xué)習(xí)區(qū)。
什么是舒適區(qū)呢明棍？比如一份工作乡革，大家都知道做久了，基本上就是一些重復(fù)性的動作摊腋。如果沒有在原有的技能上進(jìn)行突破署拟，或是沒有挖掘其他方面的能力，回家只是打打游戲歌豺，看看電視劇推穷，跟狐朋狗友出去喝酒，那就是處于舒適區(qū)类咧。在舒適區(qū)你會感覺每件事都很熟悉馒铃，甚至不需要耗費(fèi)太多的腦力，生活過得非常地舒坦痕惋。上述所說的看美劇學(xué)英語区宇，就是處于舒適區(qū)的一種學(xué)習(xí)狀態(tài)，這種方式的學(xué)習(xí)是學(xué)不會英語的值戳。
恐慌區(qū)呢议谷？是指你所做的事都是不擅長的、都是陌生的堕虹，在這個區(qū)域你什么都不會卧晓，所以你會感到非常焦慮，壓力非常地大赴捞。比如說公眾演講逼裆，沒有過演講經(jīng)驗(yàn)的人，一般站在臺上演講會感到非常地緊張赦政、焦慮胜宇，手腳發(fā)抖、說話發(fā)顫等恢着，這就是處于恐慌區(qū)桐愉。
那么，要怎么克服心理恐慌呢掰派？還好居于舒適區(qū)與恐慌區(qū)之間還有一個學(xué)習(xí)區(qū)从诲。
學(xué)習(xí)區(qū)是指先確定一個大的方向，確定一個總目標(biāo)碗淌，然后將大的目標(biāo)拆分成多個小目標(biāo)盏求，每個小目標(biāo)再一一去落實(shí)抖锥、去學(xué)習(xí)∷榉＃可以說想要脫離恐慌區(qū)磅废，最好的方式就是進(jìn)去學(xué)習(xí)區(qū)。而學(xué)習(xí)呢荆烈！不是一件輕松的事拯勉，它是一件讓你感到痛苦的事，并且要為之堅(jiān)持下去的事憔购。不是今天干完宫峦，明天就歇一歇，三天打魚兩天曬網(wǎng)玫鸟，這樣是不行的导绷。
這里我要點(diǎn)一個認(rèn)知上的錯誤，大多數(shù)人認(rèn)為高手和普通人的差距是天賦決定的屎飘。其實(shí)這種想法是非常錯誤的妥曲，高手之所以是高手，并不是他們生下來就有多么牛逼钦购，只是他們比普通人更早地進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)檐盟。
好，能夠讀到這里的朋友押桃，相信基本上已經(jīng)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)了葵萎。接下來，我要開始放大招了唱凯。有效的學(xué)習(xí)究竟是何方神圣羡忘？
刻意練習(xí)
從不會到會，秘訣是重復(fù)波丰】瞧海刻意練習(xí)的意思可以理解成“持續(xù)不斷地做你不會做的事”，強(qiáng)迫自己走出舒適區(qū)掰烟。
舉個簡單的例子。
打游戲大家都懂吧沐批！在任何一款講究操作性的游戲中都有三個角色的區(qū)分纫骑，分別是菜鳥、一般人九孩、高手先馆。所謂的“豬一樣的隊(duì)友”指的就是菜鳥;一般人是指實(shí)力一般，沒有什么突出特點(diǎn)的人;高手就是我們常說的大神躺彬。
菜鳥打游戲并是他們真的想打好游戲煤墙，主要目的其實(shí)就是為了圖個爽梅惯，開心就好嘛！這種人不是在玩游戲仿野，而是游戲在玩他铣减。
一般人打游戲呢！目的是為了贏脚作，但他們從來沒有想過要去提升自己的技能葫哗，操作水平，頂多也就是游戲玩久了球涛，熟悉了劣针，實(shí)力相對不會那么爛。這種人永遠(yuǎn)處于舒適區(qū)亿扁。
最后一種是高手捺典，就是大神。這種人玩游戲是將游戲中的細(xì)節(jié)研究得非常清楚从祝，永遠(yuǎn)去做自己不會做的事辣苏，永遠(yuǎn)不讓自己進(jìn)入舒適區(qū)。比方說走位哄褒，地圖中的各個細(xì)節(jié)等……
只有把這些細(xì)節(jié)研究得非常透徹稀蟋，才能真正地玩好游戲。所以說呐赡，這種人才是真正的在玩游戲的人退客。
刻意練習(xí)不僅需要持續(xù)地做自己不會做的事，還需要大量地重復(fù)链嘀，以及高度的專注萌狂。
在體育和音樂訓(xùn)練中，比較強(qiáng)調(diào)“分塊”練習(xí)怀泊。首先要把整個動作或整首曲子過一遍茫藏，讓專家進(jìn)行點(diǎn)評。然后再將它分為多個小塊霹琼，一塊一塊地學(xué)習(xí)掌握务傲。這種訓(xùn)練一定要慢，只有慢下來才能感知技能的內(nèi)部結(jié)構(gòu)枣申，注意到自己的錯誤售葡。
在美國一所最好的小提琴學(xué)校里，甚至有禁止學(xué)生把一支曲子連貫地演奏的要求忠藤，規(guī)定如果別人聽出來你拉的是什么曲子挟伙，那就說明你沒有正確練習(xí)。職業(yè)的體育訓(xùn)練往往是針對技術(shù)動作模孩，而不是比賽本身尖阔。一個高水平的美式足球運(yùn)動員只有1%的時間用于隊(duì)內(nèi)比賽贮缅，其他都是各種相關(guān)的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
總結(jié)一下介却，所謂的刻意練習(xí)就是不斷地去做不會做的事谴供，永遠(yuǎn)不使自己進(jìn)入舒適區(qū)。并且需要反復(fù)地重復(fù)練習(xí)以及注意力的高度集中筷笨。
學(xué)習(xí)套路
這里的套路不是我們所理解的套路憔鬼，它是個褒義詞。所謂的套路就是去學(xué)習(xí)他人已經(jīng)驗(yàn)證過胃夏，并且已經(jīng)成功的學(xué)習(xí)方法轴或。
舉個我自己的例子。
我一開始做公眾號的時候仰禀，一臉懵逼照雁，啥都不懂。怎么辦呢答恶？我開始在網(wǎng)上查資料饺蚊，先把最基礎(chǔ)的東西搞懂。然后研究一些牛人的公眾號悬嗓，看他們是怎么做的污呼，然后把他們一些比較好的東西借鑒過來。接著關(guān)注各種運(yùn)營新媒體的公眾號包竹，加入各種關(guān)于自媒體的群燕酷，看他們的聊天記錄，或是直接詢問周瞎，看看是否有什么好的經(jīng)驗(yàn)可以借鑒苗缩。雖然說現(xiàn)在運(yùn)營得也不咋地，但至少一天比一天要好（自我安慰）声诸。
直接去學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)酱讶，或是借鑒，或是抄彼乌，我覺得沒有什么不好意思的泻肯。相反的我認(rèn)為這種方法可以使自己的能力提高得更快，更有效果囤攀。比如古代的一些大臣软免、皇帝經(jīng)常說什么要遵循祖制啊焚挠！遵循祖制啊漓骚！不也是在借鑒先人的經(jīng)驗(yàn)嗎蝌衔？所以說他們都好意思榛泛，我們又有什么不好意思的呢？畢竟現(xiàn)成的東西噩斟，不用白不用嘛（PS：直接去請教該行業(yè)的大牛曹锨，也是一種非常好的學(xué)習(xí)方法）！
養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣
說起這事剃允，實(shí)在是非常的慚愧沛简，因?yàn)楸救司蜎]有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。當(dāng)然現(xiàn)在在慢慢培養(yǎng)（有點(diǎn)班門弄斧的感覺）斥废。
做筆記是指把讀過的書椒楣、看過的文章或是一些好的電視節(jié)目，把里邊對自己有用的知識記錄下來牡肉，或用自己的話寫出來捧灰。這樣做可以使一些知識真正內(nèi)化為自己的東西，否則也就是看完之后统锤，醍醐灌頂般地說了一句：“太對了毛俏，講得太有道理了”。然而并沒啥卵用饲窿。真正的內(nèi)化煌寇，是將學(xué)到的知識，記下來逾雄，然后想一想阀溶，還能用到生活中的哪些方面，只有這樣才能算學(xué)到知識嘲驾。
錢鐘書先生就是一個非常善于做筆記的高手淌哟，他本人家里并沒有什么藏書，主要是靠去圖書館借書來看辽故，然后把書中有用的知識抄下來徒仓，閑時再翻出來看看。光是英文的筆記就有178本誊垢，中文的也差不多掉弛，那真的是堆得跟山一樣。這個習(xí)慣是他在英國留學(xué)時養(yǎng)成的喂走，他能將學(xué)到的知識鑲嵌到原有的知識體系中殃饿，融會貫通地使用。
所以說做筆記也是有效的學(xué)習(xí)中非常重要的一個環(huán)節(jié)芋肠，你看我現(xiàn)在不也是非常努力地在養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣嘛（安慰一下）乎芳！
了解底層邏輯
讀一本書、看一篇文章，我們首先要了解作者所處的環(huán)境奈惑，他寫這本書吭净、寫這篇文章目的是什么？他想通過這個主題表達(dá)什么肴甸？這就是底層邏輯寂殉。
舉個例子。
談管理原在。吳曉波友扰、雷軍、彼得德魯克庶柿、吳伯凡村怪、馬云各寫了一篇關(guān)于管理類的文章，你看完之后澳泵，發(fā)現(xiàn)在這些大佬針對同一個問題的看法完全不同实愚，而且每個人都寫得都非常有道理、有說服力兔辅，你該信誰的腊敲？如果把這些知識同時放入大腦，那非暈了不可维苔。因?yàn)槟愀揪筒恢浪麄兺ㄟ^“管理”到底想要表達(dá)什么碰辅。
那么他們到底想表達(dá)什么呢？吳曉波是用管理在講財經(jīng);雷軍用管理在談粉絲經(jīng)濟(jì)介时，小米用的就是這個模式; 彼得德魯克用管理在講哲學(xué); 吳伯凡在講中西方文化;馬云爸爸則是在對公眾勵志没宾。看吧沸柔，因?yàn)樗幁h(huán)境不同循衰，所講述出來的觀點(diǎn)也就不同。就像你在創(chuàng)業(yè)褐澎，你談管理一定是会钝，一個合格的員工應(yīng)該不怕苦不怕累，最好一人身兼數(shù)職工三，習(xí)慣加班文化迁酸。為啥呢?因?yàn)閯?chuàng)業(yè)公司沒什么錢嘛！為了降低成本嘛俭正！自然要通過這種方式來談管理奸鬓，畫大餅，激勵員工掸读。美其名曰：“這是為了讓員工學(xué)到更多的東西串远，跟公司一起成長宏多。”
所以說抑淫，讀一本書绷落、看一篇文章首先需要了解對方的底層邏輯姥闪，了解他所處的環(huán)境始苇，他想通過這個觀點(diǎn)表達(dá)什么。只有這樣才能培養(yǎng)出自己的知識體系筐喳，才不會被人忽悠催式。
這是一個信息泛濫的時代，是一個信息超載的時代避归，是一個容易使人放縱的時代荣月。如果不甘平庸，逃離舒適區(qū)進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)是最好的選擇梳毙，我們都是普通人哺窄，除了死磕自己，除了努力難道還有其他的捷徑嗎账锹？
學(xué)習(xí)是一條非常痛苦且漫長的道路萌业，你真的做好準(zhǔn)備了嗎？
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