? ? 前言
? 我們要對(duì)身體補(bǔ)各種維生素一樣心靈也需要很多的補(bǔ)品鲫惶，其中艱苦的面對(duì)大自然和無(wú)盡的荒涼中發(fā)現(xiàn)渺小的自己蜈首，這些都是心靈最珍貴的補(bǔ)品。金錢買不到的補(bǔ)品欠母。特別是生活在物質(zhì)條件優(yōu)越中的年輕人欢策。那將成為他人生中最為寶貴的補(bǔ)藥，受用一生赏淌！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 極地：赤列
? 家長(zhǎng)在各種名校選擇中感覺(jué)缺氧踩寇？。孩子在巨大的現(xiàn)代娛樂(lè)體中尋找快樂(lè)并感覺(jué)空虛六水？越來(lái)越緊張俺孙，越來(lái)越無(wú)能為力的親子關(guān)系？夫妻因?yàn)楹⒆拥慕逃隣?zhēng)吵不休掷贾？
對(duì)于孩子的教育計(jì)劃你感覺(jué)無(wú)奈迷茫睛榄？
? ? ? ? ? ? ? ? 輔導(dǎo)班,名次,游戲...
? ? ? ? ? ? ? ? 放下！一起來(lái)西藏想帅！
? 遺世純凈的高原上场靴，探尋西藏孩子為何
? ? ? ? ? ? ? ? 如此安心純?nèi)坏脑?/p>
? ? ? ? ? 叩問(wèn)古老的喜馬拉雅智慧給了
? ? ? ? ? 雪域西藏如何的深邃啟迪
? ? ? ? 聆聽(tīng)讓孩子持續(xù)幸福的簡(jiǎn)單秘訣
? ? ? ? ? ? 千山之宗，萬(wàn)水之源，? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 世界屋脊旨剥，壯美西藏咧欣！
"好東西都是原配的，好東西應(yīng)是免費(fèi)的泞边。"
世界屋脊的屋脊该押，西藏在往西，那里就是@阿里”在這里遇見(jiàn)了一個(gè)原配的世界：天是藍(lán)的阵谚，山是綠的蚕礼，水是清的，河是流的梢什，星空是閃耀的奠蹬，空氣是潔凈的，房子是連著地皮的嗡午，動(dòng)物是奔跑于原野的囤躁，人是淳樸知羞的......
裝備用品
1 專業(yè)的登山鞋，專業(yè)的登山杖荔睹，轉(zhuǎn)山的道路并不好走狸演，所以一定要穿適合的登山鞋，緩解行走的壓力僻他，有效保護(hù)腳踝宵距，并穿棉襪。
2 衣服要帶足吨拗，阿里地處高原满哪，早晚溫差較大，白天紫外線強(qiáng)劝篷，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)感覺(jué)炎熱哨鸭，建議透氣長(zhǎng)裙長(zhǎng)褲配輕便外套，早晚會(huì)非常寒冷娇妓，所以抓絨像鸡，沖鋒衣褲等保暖衣褲，
3 如果習(xí)慣喝熱水哈恰，要帶保溫杯坟桅，同時(shí)帽子，墨鏡千萬(wàn)不能遺漏蕊蝗！
車隊(duì)配置? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1? ? ? 長(zhǎng)年累月跑西藏的專業(yè)資深老司機(jī)
2? ? ? 雷克薩斯570和豐田蘭德酷路澤200
3? ? ? 每輛車上會(huì)帶一個(gè)醫(yī)用級(jí)別的氧氣罐
4? ? ? 個(gè)人車坐4個(gè)人
?
行程安排
8.9? 8:30從美麗的拉薩出發(fā)途徑西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)！在羊湖極地酒店用午餐蓬戚，下午途徑萬(wàn)年積雪的卡若拉冰川夸楣，歷史悠久的江澤縣，日喀則，晚上在德祥客棧入住豫喧∈矗客棧老板尼瑪次仁從很多年前收養(yǎng)了27名孤兒，現(xiàn)在有些小孩大學(xué)畢業(yè)紧显，成家立業(yè)讲衫，有些還在大學(xué)高中中學(xué)讀書(shū)、了解他的心路歷程孵班，與幾個(gè)小孩一起互動(dòng)交流涉兽！
8.10 早上8點(diǎn)用餐8:30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，途徑國(guó)道318從上海人民廣場(chǎng)算起5000公里標(biāo)志的紀(jì)念點(diǎn)篙程，薩迦寺參觀可以了解一千多年里藏民族為佛教付出的縮影枷畏，拉孜縣? 路餐在美麗的草原上，住宿在薩嘎縣
8.12? 8:30點(diǎn)集合吃早餐虱饿，今天沿路風(fēng)景優(yōu)美也是距離最遠(yuǎn)的一次拥诡。途徑遼闊的草原和沙漠，西藏第一圣湖瑪旁雍錯(cuò)氮发，鬼湖拉昂錯(cuò)渴肉，神山岡仁破切。晚上在神山下面的塔欽鎮(zhèn)入住喜馬拉雅酒店爽冕！用餐時(shí)商榷徒步轉(zhuǎn)山的人數(shù)仇祭，最后以少數(shù)服從多數(shù)的原則決定徒步轉(zhuǎn)山！
8.13-8.14轉(zhuǎn)山需要兩天的時(shí)間扇售，全程56公里前塔，途中有兩個(gè)住宿地點(diǎn)嚣艇，除了卓瑪拉山承冰，兩邊都有救援車！要翻越海拔5600左右的卓瑪拉山食零，轉(zhuǎn)山的要準(zhǔn)備兩個(gè)拐杖和比自己平時(shí)穿的號(hào)大一號(hào)徒步鞋困乒！鞋底要厚一點(diǎn)。有專業(yè)領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)贰谣！
8.15 今天進(jìn)入無(wú)人區(qū)娜搂，可以看到藏羚羊和野牦牛，早上我先到生活瑪旁雍錯(cuò)吱抚，午餐在美麗的無(wú)人區(qū)百宇，下午開(kāi)始發(fā)放支援物資，下午在仁多鄉(xiāng)與當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校來(lái)一場(chǎng)互動(dòng)秘豹！
8.16 早上8:30吃早餐 進(jìn)入一錯(cuò)再錯(cuò)的大北線携御，沿路看到四個(gè)美麗的湖，其中有著難得一見(jiàn)的粉紅色湖水的【扎布耶茶卡】非常優(yōu)美。午餐在一個(gè)極美的地方簡(jiǎn)單解決啄刹，同樣我們的物資一路上發(fā)放涮坐，晚上到措勤縣措勤酒店入住，住宿條件相對(duì)會(huì)好一點(diǎn)誓军！
8.17 八點(diǎn)集合用早餐袱讹，今天沿路有阿里最美湖之一的扎日南木錯(cuò)，到了這里你還沒(méi)離開(kāi)就會(huì)開(kāi)始想念她的美昵时，沿路發(fā)放物資捷雕，中午在西藏原始宗教本教的第一圣湖當(dāng)惹雍錯(cuò)用路餐！晚上在漫天星空的古老村莊文布南村住湖景當(dāng)?shù)孛拚椋◇艋疱伹f舞晚會(huì)
8.18 八點(diǎn)集合用餐非区，到尼瑪縣吃午餐、看西藏最大的湖色林錯(cuò)盹廷、晚上到班戈縣入住三星酒店征绸。
8.19 早上八點(diǎn)起床用餐，中午在西藏最有名的三大圣湖之一納木錯(cuò)圣像天門(mén)和雄偉的唐古拉山脈的主峰念青唐古拉山俄占，在湖邊用路餐管怠，一路欣賞納木錯(cuò)的潔凈和神圣，當(dāng)雄草原缸榄，晚上回到拉薩
8.20 這一天自由活動(dòng)渤弛，晚上觀看文成公主大型實(shí)景表演，
8.21 拉薩機(jī)場(chǎng)甚带！ 圓滿結(jié)束這一趟身體在地獄心靈在天堂的非凡旅程她肯。
? ? ? ? 結(jié)束語(yǔ)
? ? 我身為一個(gè)資深的領(lǐng)隊(duì)，帶隊(duì)去阿里已經(jīng)有十年時(shí)間了鹰贵，在這漫長(zhǎng)的時(shí)間里帶過(guò)無(wú)數(shù)國(guó)內(nèi)外的游客晴氨。很多人說(shuō)去西藏特別是去阿里會(huì)凈化心靈。具體凈化心靈什么意思我真不知道碉输，但我知道一點(diǎn)就是籽前，剛剛出發(fā)到最后階段，最明顯的地方比如接個(gè)家人電話的語(yǔ)氣和態(tài)度就會(huì)有巨大的變化敷钾。大部分游客給我最深刻的印象就是對(duì)世界枝哄、對(duì)家人、對(duì)自己從新的一種認(rèn)識(shí)阻荒。不是學(xué)會(huì)什么叫來(lái)之不易挠锥，什么叫珍惜，而是深切體會(huì)到什么叫來(lái)之不易侨赡，什么叫珍惜蓖租。我覺(jué)得這是這趟旅行最有意義的地方纱控！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 羊湖極地：赤列輪珠
? ? ? ? 世界屋脊的屋脊：阿里圖片
支援藏區(qū)公益捐贈(zèng)活動(dòng)
聯(lián)合發(fā)起人
1、京師（上海）律師事務(wù)所財(cái)富規(guī)劃傳承法律事務(wù)部菜秦；
2甜害、京師（上海）律師事務(wù)所愛(ài)童公益送書(shū)社團(tuán)；
3球昨、西藏羊卓雍錯(cuò)羊湖極地精品酒店尔店；
4、上海弘碩文化傳播有限公司主慰；
5嚣州、上海鏡湖文化傳播有限公司等。
