01認(rèn)知
最近兩年來谦去，有一個詞特別火，叫“認(rèn)知”蹦哼。
很多互聯(lián)網(wǎng)的大佬說鳄哭，人與人之間最大的差距在于認(rèn)知上的差距，未來的戰(zhàn)場在認(rèn)知上纲熏。
認(rèn)知上的差別本質(zhì)上來說是思維上的差距妆丘，認(rèn)知，我也理解為思考局劲。
你能不能找到事物背后的規(guī)律或本質(zhì)并以獨特的視角表達出來勺拣，這就是一種新認(rèn)知。
02人喜歡分享的六大動機
我的職業(yè)是演講教練鱼填，我想談?wù)剬ρ葜v的“認(rèn)知”药有。
雖然說大部分人會因為恐懼公眾演講，但實際上大部分人又是喜歡公眾演講的剔氏。
這由人的天性決定塑猖。因為人的天性喜歡分享竹祷，比如說谈跛，我們熱衷于在微信朋友圈分享自己的動態(tài)、心情塑陵、照片感憾、一言一行等。
人之所以喜歡分享令花，主要有六大核心動機阻桅。
動機一、標(biāo)榜自我兼都。
分享自己一言一行嫂沉，為了向外界闡明：我就是這樣的人，我是一個如此有思想扮碧、有趣趟章、有才華……的人杏糙，我有自己的個性和特點，大家應(yīng)該喜歡我蚓土。
動機二宏侍、社交關(guān)系的維護。
分享了蜀漆，并@某人谅河，希望這個人可以看到自己這條動態(tài)。希望獲得對方的關(guān)注确丢、反饋或認(rèn)同绷耍。
動機三、利他主義鲜侥。
通過分享一些實用或者有價值的內(nèi)容锨天，幫助了別人，并受到別人的稱贊剃毒，自己會覺得快心病袄、開心，有成就感赘阀。
動機四益缠、影響別人。
發(fā)表自己對某個事件的看法或態(tài)度基公，并呼吁大家去行動幅慌，其實本質(zhì)也是為了別人對自己的認(rèn)同，你認(rèn)同我轰豆，就加入我胰伍，和我一起去行動。
動機五酸休、尊重骂租。
通過語言獲得安全感和控制感，讓別人尊重你斑司。這也說明了為什么有些人會迷戀地位渗饮、權(quán)力，這也是一種想獲得別人尊重的需求宿刮。
當(dāng)別人敬重你互站，信賴你，覺得你某些方面高人一等的時候僵缺，你會有一種滿足感或成就感胡桃。
動機六、自我實現(xiàn)磕潮。
通過分享自己的理想翠胰、抱負(fù)懊纳、愿景，這也是馬斯洛需求層次里最高級的層次亡容。人希望在更大的空間或舞臺上去展示自己嗤疯，將個人能力或潛能發(fā)揮到最大程度。
人是天生喜歡分享的并好為人師的闺兢，并能在分享的過程中獲得極大的愉悅感茂缚、滿足感、成就感屋谭。
這也能說明脚囊，有些人一開始不擅長演講到后來越來越擅長演講就會變得越來越喜歡演講。
既然我們了解清楚桐磁，我們的底層需求之一悔耘，就是要去分享，有分享的機會我擂，我們就應(yīng)該多多分享衬以，沒有機會，也應(yīng)該創(chuàng)造機會去分享校摩。
03演講緊張的兩個主要原因
但為什么看峻，我們會如此恐懼演講呢？
有可能衙吩，我們被一些話語或媒體過分放大了演講失敗的負(fù)面作用互妓。
演講確實會讓一部分人緊張，但并沒有有人因為演講而死亡坤塞，最多緊張的時候會帶有一些生理反應(yīng)冯勉，嚴(yán)重的時候會哭出來。
我們只要找到了演講為什么會緊張的根本原因摹芙，緊張感就會慢慢變?nèi)酢?/p>
首先灼狰，我們得承認(rèn)，演講緊張是人的一種正常反應(yīng)瘫辩，和基因遺傳有一定的關(guān)系伏嗜。
我們古老的祖先經(jīng)常會遇到危險，包括猛獸的襲擊伐厌、異族的搏擊，所以裸影，在公眾場合或者空曠的地方挣轨，會條件反射注意力會高度集中，因為感覺不安全轩猩，并且隨時準(zhǔn)備著逃跑卷扮。
想想在演講的時候荡澎，有那么多雙陌生的眼睛仿佛在盯著你，你感覺到壓力或者不太安全晤锹，所以就緊張摩幔。
但實際上，臺下的聽眾坐在臺下鎮(zhèn)定自若鞭铆，當(dāng)他們上臺的時候或衡，可能比你還緊張，你沒什么可怕的车遂，沒有誰比誰強多少封断，心態(tài)放平點就好了。
第二個原因舶担，我們在意結(jié)果坡疼、在意得失，越在意就越焦慮和緊張衣陶。
我們害怕或擔(dān)心柄瑰，因為演講表現(xiàn)不好，在別人面前留下不佳的形象剪况，會影響彼此之間日后的交往狱意。
我在很多場合說了，這種是典型的“想多了”表現(xiàn)拯欧。你演講不好或者講砸了详囤，后果并沒有你想象中的嚴(yán)重。
每一個人演講都不可能完美呈現(xiàn)镐作，總有一些不得當(dāng)?shù)牡胤讲亟悖词故悄切╉敿獾难葜v高手。
對于你上臺演講该贾，你很少是最會演講的那個羔杨，也不會是最差的那個，大多數(shù)人處在中間的水平杨蛋。
我對待演講的心態(tài)是兜材，有機會我就向多上臺。
因為每多上一次臺逞力，我就覺得撿了便宜曙寡，我相信一個理念，我上臺次數(shù)越多寇荧，我一定會演講越來越好举庶，比那些沒有機會上臺或者不敢上臺的人，是不是我得到了更好的鍛煉和成長揩抡。
哪里有那么好的實戰(zhàn)機會給自己演練呀户侥？
成為演講高手的前提之一保證上臺的次數(shù)足夠多镀琉，上臺次數(shù)少、開口演講少蕊唐，很難成為高手屋摔，沒達到一定量的積累，如何發(fā)生質(zhì)變替梨。
當(dāng)弄清楚演講為什么會緊張以及覺得演講緊張并不是一件什么大不了的事情后钓试，你的心態(tài)開始放平、放輕松耙替，這時亚侠，你有記住了一個理念：只要我上臺的次數(shù)越來越多，我就有機會演講越來越好俗扇，我上臺一次硝烂，就是進步一次。
這樣對上臺的欲望就會越來越強烈铜幽，甚至可以把上臺的次數(shù)當(dāng)成你的目標(biāo)之一滞谢。
04如何善用人的天性準(zhǔn)備演講內(nèi)容
下面，就是你該如何準(zhǔn)備你要演講的內(nèi)容除抛。
演講不是一個人自嗨狮杨，不是一個人將自己所知道的內(nèi)容全部告訴聽眾，而是要有所篩選和精心設(shè)計到忽。成功的演講是演講者和聽眾共同營造的橄教。
從“人喜歡分享的六大動機”，我們可以找到一些演講的規(guī)律喘漏，可以反過來在演講的技巧當(dāng)中運用“人喜歡分享的六大動機”护蝶。
一、標(biāo)榜自我：你的演講必須拉近與聽眾的關(guān)系翩迈，而不是把聽眾推開持灰。
所以，你的身份要和聽眾的身份融合在一起负饲，你和聽眾是一伙的堤魁，一類人，你在標(biāo)榜（表達）自我的時候返十，記得傳達出去信念妥泉，讓觀眾感覺和你心很近，這是一種身份的認(rèn)同感吧慢。
舉例涛漂，你參加一個現(xiàn)場聽眾大部分是創(chuàng)業(yè)者的會議，你上臺分享检诗，你別說自己是一職場高管匈仗，即使你的真實身份是職場高管，你也要表達你對創(chuàng)業(yè)的理解逢慌，你以創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)從事自己的職業(yè)悠轩。
臺下坐的都是創(chuàng)業(yè)者，你當(dāng)然不適合以打工者的身份在上面指手畫腳攻泼。
二火架、社交關(guān)系的維護：其實是不斷加深你和聽眾的連接。
和第一個技巧有相通之處忙菠。
三何鸡、利他主義：要思考你的內(nèi)容能給聽眾帶來什么收獲、啟發(fā)或者價值牛欢。
你的演講要幫助聽眾骡男，要把精心放在聽眾身上，思考他們想聽到什么傍睹，對什么內(nèi)容感興趣隔盛，以此來結(jié)合你自身的故事、經(jīng)歷拾稳、思想吮炕，不要讓你的演講聽起來跟聽眾毫無關(guān)系。
四访得、影響別人：給出聽眾具體的做法或方法論龙亲，呼吁聽眾行動起來。
五悍抑、尊重：尊重聽眾的時間鳄炉。
演講最好不要超時，不要浪費聽眾的時間传趾。一定要提前做好演講的準(zhǔn)備迎膜，有那么多人聚在一起愿意聽你講，對聽眾來說浆兰，付出了時間磕仅，這是很大的成本，如果你沒有充分準(zhǔn)備簸呈，其實也是在浪費聽眾時間榕订，不尊重聽眾。
六蜕便、自我實現(xiàn)：你的演講讓聽眾獲得了信心劫恒、力量，讓他們產(chǎn)生了共鳴，重新燃起了希望两嘴。你必須以你真實的情感堅定表達你的理念丛楚。
05演講有如練武功，先練內(nèi)功
為什么美國著名民權(quán)領(lǐng)袖馬丁?路德金的演講《我有一個夢想》影響了那么多美國人甚至世界人民憔辫，因為聽眾覺得這不僅僅只是馬丁?路德金的夢想趣些，也是自己為之奮斗的夢想。
我們在學(xué)習(xí)演講的時候贰您，習(xí)慣首先想到的是學(xué)習(xí)一招一式坏平，但這樣的學(xué)習(xí)效果并不十分理想。
應(yīng)該先花點時間琢磨“演講”這件事锦亦，演講有規(guī)律舶替，演講也有底層需求滑沧，把演講想得足夠深入氛堕，從最基礎(chǔ)的部分學(xué)起，效果可以事半功倍剪芍。
就像練武功一樣返劲，高手當(dāng)然先練好內(nèi)容玲昧，再去練其他的招式，內(nèi)功不深厚篮绿，招式再花哨孵延，也很快會被別人打敗，最起碼體力就不如別人亲配。
演講的內(nèi)功是什么尘应？首先是修煉好自己的心態(tài)，放輕松吼虎，放平心態(tài)犬钢，把演講當(dāng)成享受，甚至把出丑思灰、丟人現(xiàn)眼當(dāng)成對自己的獎勵玷犹。
