文 |英師姐
上次我發(fā)了一篇文章赖晶,關(guān)于放任其骄,很多女人跟我說添诉,知道放任很好,但要做到很難庙洼。
其中有位女士說,只要他一出門镊辕,我就胡思亂想油够,他會不會去找小三,他們會發(fā)生什么事征懈?
他看手機石咬,我就會想,是不是小三給他發(fā)什么了卖哎?只要聽到他手機響鬼悠,就恨不很把他手機砸了。
他回來晚亏娜,我就想給他打電話焕窝,其實我知道,每次打電話维贺,我們都吵架它掂,每次只要我問他去哪了,我們都要吵架溯泣。
我知道我打電話或者問他去哪了虐秋,結(jié)果都是吵架,但我根本控制不住自己垃沦。
有時候我覺得客给,就是要吵一架,發(fā)泄出來才過癮栏尚,但每次吵完架之后起愈,都很累很累。
這是很常見的現(xiàn)在译仗,很多女人很想挽回婚姻抬虽,她們也都知道,這樣做對挽回沒有幫助纵菌,甚至?xí)铀倩橐鼋怏w阐污。
碰到那些場景,好像整個人就完全失控咱圆,被一股無形的力量支配著笛辟,不由自主功氨。
這種現(xiàn)象的形成,是有原因的手幢。
唐僧念咒語捷凄,為什么孫悟空會頭痛欲裂,而同樣是唐僧的徒弟围来,豬八戒和沙僧卻一點事沒有跺涤?
大家都知道,因為孫悟空戴了緊箍咒监透,咒語和緊箍咒就好像開關(guān)和燈泡的關(guān)系桶错,一按開關(guān),燈泡就亮了胀蛮。
想要燈泡不亮院刁,兩個辦法,要么不按開關(guān)粪狼,要么把燈泡弄壞退腥。
同樣的,孫悟空想要不頭疼鸳玩,要么唐僧別念咒阅虫,要么把緊箍咒去掉。
你跟孫悟空一樣不跟,給自己的內(nèi)心戴了個緊箍咒颓帝,外面發(fā)生什么的事情,就像咒語一樣窝革,它啟動了你的緊箍购城,你整個人完全被控制。
要解決這個問題虐译,也是從兩方面著手瘪板,一是讓外面的事情不發(fā)生,就是他不出去漆诽,不晚回侮攀,不看手機,這個明顯是不可能的厢拭。
第二個是把自己心里的緊箍咒拿掉兰英。真正對你造成影響的,并不是他的行為本身供鸠,而是你對他行為的解讀以及由此引發(fā)的相關(guān)聯(lián)想畦贸。
比如,他接了個電話就出去了楞捂,并且看上去很開心薄坏,他跟你說老板讓他加去班趋厉。
你不信,你覺得肯定是小三約他出去了胶坠,非常生氣君账。為什么?誰知道打電話的是不是老板呢涵但?誰加班還那么開心的杈绸?
他回來的時候說帖蔓,剛才老板叫我去矮瘟,把那個項目最后一部分完成,我就能拿到十萬塊獎金了塑娇,我剛才完成了澈侠,老板已經(jīng)把錢給我了,說著埋酬,他把錢拿了出來哨啃。
你還相信那個電話是小三打的嗎?你還相信他出去是會小三嗎写妥?你還覺得他很開心地去加班很奇怪嗎拳球?
他可能真的常常去會小三,但這一次真不是珍特,如果你知道他這次出去祝峻,會帶回來十萬塊錢,你是不是會開心扎筒?
但你把他的行為詮釋為會小三了莱找,明明開心的事情,你卻讓自己白白痛苦一回嗜桌。
每個人的內(nèi)心都會有一些長期沉淀下來的固有想法奥溺,碰到一些場景的時候,自然而然會用那些想法去詮釋骨宠,甚至不經(jīng)過大腦浮定。
比如,在街上看到一個男人打女人层亿,你的第一聯(lián)想是什么桦卒?可能你會覺得,一個大男人打女人棕所,還是不是男人闸盔?
如果事實是,這個女人是小偷琳省,偷了男人的錢迎吵,而男人的妻子躺在病床上躲撰,等著這筆錢救命,你還會指責(zé)這個男人嗎击费?
當(dāng)你給自己戴上緊箍咒拢蛋,外界稍微有點風(fēng)吹草動,你的內(nèi)心就山崩地裂蔫巩。
不管外面發(fā)生的事情是不是真的谆棱,在你內(nèi)心發(fā)生的,卻是很真實的圆仔,對你造成的傷害也是實實在在的垃瞧。
如果他真的是去會小三,對你造成傷害坪郭,你需要問自己一個問題:是不是因為另外一個女人的出現(xiàn)个从,你就不好好活了,任由她來糟踐你歪沃?