上個(gè)周末接到彩霞的電話悄窃，說(shuō)無(wú)論如何要跟我小聚一下讥电。
到了茶樓，看著彩霞沐浴在初冬的陽(yáng)光下轧抗，臉上滿是抑制不住的輕松愉悅恩敌，我知道，她一直以來(lái)的焦慮已經(jīng)徹底放下了横媚。
三個(gè)月前纠炮，彩霞通過(guò)朋友輾轉(zhuǎn)找到我，當(dāng)時(shí)她的臉色幾乎是灰敗的灯蝴。
原來(lái)一直認(rèn)真學(xué)習(xí)恢口、成績(jī)名列前茅的兒子，近半年來(lái)不知犯了什么犟绽乔，每到周末就不肯好好做作業(yè)弧蝇。開(kāi)始從周五拖到周六碳褒，再?gòu)闹芰系街苋照墼遥F(xiàn)在干脆直到周日晚上也一個(gè)字不寫(xiě)，熬到半夜不睡覺(jué)沙峻，第二天看著沒(méi)做的作業(yè)睦授，索性賴(lài)著不去上學(xué)了。
我問(wèn)她：
那孩子不做作業(yè)的時(shí)候摔寨，你是怎么做的去枷？
她不假思索地回答：當(dāng)然是催啊∈歉矗看到他不做作業(yè)的時(shí)候删顶，我就不停地催他，可他就跟沒(méi)聽(tīng)到似的淑廊，怎么說(shuō)都沒(méi)用逗余。
"那你還用了哪些方法呢？“
“威逼利誘季惩，什么都用過(guò)了录粱，可就是不起效果腻格。開(kāi)始是獎(jiǎng)勵(lì)，我說(shuō)你做完一項(xiàng)作業(yè)可以玩半小時(shí)手機(jī)啥繁，誰(shuí)知道手機(jī)玩的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)菜职，作業(yè)卻越來(lái)越拖拉！再后來(lái)是懲罰旗闽，不做作業(yè)就沒(méi)手機(jī)玩沒(méi)電視看酬核，可他寧可呆坐著也不好好做作業(yè)，真是急死人了适室！“
“那他做得好的時(shí)候愁茁，你夸獎(jiǎng)或贊美過(guò)他了嗎？”
“這還要夸獎(jiǎng)亭病？好好上課做作業(yè)不是應(yīng)該的嗎鹅很？再說(shuō)了，我忙里忙外罪帖，還沒(méi)人夸我呢促煮！”
“我注意到，你是一位嚴(yán)于律己的媽媽?zhuān)嘈拍闫綍r(shí)無(wú)論在工作還是家里整袁，做情肯定超級(jí)認(rèn)真仔細(xì)菠齿。”
”這倒是坐昙，我是一名會(huì)計(jì)绳匀，工作容不得半點(diǎn)馬虎。平時(shí)在家炸客，也盡可能要求一塵不染疾棵。當(dāng)然，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求痹仙，可能也會(huì)特別嚴(yán)格一點(diǎn)是尔。“彩霞臉上閃過(guò)一絲略帶愧疚的苦笑开仰，突然似乎意識(shí)到了什么：”謝謝你剛剛夸贊我拟枚，讓我感覺(jué)好像被理解了，然后就一下子會(huì)想到去反思自己的行為了众弓《鹘Γ”
“你的領(lǐng)悟力真的很強(qiáng)，自己就覺(jué)察到了問(wèn)題所在谓娃。被理解才會(huì)反思脚乡。會(huì)不會(huì)就是你的過(guò)于嚴(yán)格和催促，讓孩子感覺(jué)不被理解傻粘，反而越來(lái)越不愿意做作業(yè)了每窖？”
彩霞連連點(diǎn)頭帮掉，又沉思了下再回復(fù)。
“好像就是這樣窒典，初一的時(shí)候說(shuō)他還聽(tīng)蟆炊，到了初二，我想著離中考近了瀑志，要更加抓緊學(xué)習(xí)涩搓，所以催得也多了點(diǎn)。你這一問(wèn)劈猪，我想起來(lái)昧甘，還真是我說(shuō)得越多他越不耐煩，后來(lái)就越來(lái)越拖拉战得。你說(shuō)那個(gè)一直乖巧自覺(jué)學(xué)習(xí)認(rèn)真的小男孩充边，怎么就一到周末就犯死相，成績(jī)也下降了很多常侦，真的急死人了浇冰！“
”初二的孩子，通常都進(jìn)入青春期了聋亡，這時(shí)候的他們是不愿意有人對(duì)自己喋喋不休的肘习。你愿意試試贊美孩子嗎？“
”怎么贊美坡倔？“
接下來(lái)漂佩，我就跟彩霞詳細(xì)說(shuō)明了關(guān)于贊美的方法和要求。
首先罪塔，這個(gè)周末我們跟孩子一起來(lái)制定一個(gè)周末關(guān)于作業(yè)的完成計(jì)劃投蝉，讓孩子把每項(xiàng)作業(yè)的量和時(shí)間列出來(lái)，再讓他自己決定垢袱，愿意在哪個(gè)時(shí)間段完成哪一項(xiàng)作業(yè)墓拜。你只要規(guī)定截止時(shí)間是周日晚飯前就好港柜。
接下來(lái)请契，你就可以開(kāi)始花式贊美了。
怎么贊美夏醉，具體說(shuō)來(lái)有三種方法爽锥。
第一、當(dāng)面贊美畔柔。
當(dāng)孩子愿意和你制定計(jì)劃的時(shí)候氯夷，你要夸他：謝謝你愿意配合媽媽一起改善，你是一個(gè)善解人意的孩子靶擦。
當(dāng)孩子開(kāi)始做第一項(xiàng)作業(yè)的時(shí)候腮考，你要夸他：你真的是個(gè)言而有信的好孩子雇毫。
當(dāng)孩子準(zhǔn)時(shí)完成每一項(xiàng)作業(yè)的時(shí)候，你要夸他：哇踩蔚，你的作業(yè)效率真高棚放，我相信你肯定能按時(shí)完成計(jì)劃。
當(dāng)孩子按時(shí)或提前完成所有作業(yè)的時(shí)候馅闽，你要夸他：兒子你太厲害了飘蚯，沒(méi)想了拖了這么久的難題，你竟然一下子就解決了福也。我相信局骤，你以后會(huì)做得更好！
......
說(shuō)著我給她示范了自己平時(shí)給女兒的贊美詞：”我怎么這么幸運(yùn)的呢暴凑，有一個(gè)這么聰明這么漂亮這么認(rèn)真這么優(yōu)秀這么善解人意又陽(yáng)光樂(lè)觀的女兒峦甩？肯定是上輩子拯救了銀河系，上帝才給我這么好的福分现喳！“
其實(shí)女兒小的時(shí)候穴店，我也常常各種批評(píng)指責(zé)，結(jié)果引發(fā)了一堆問(wèn)題拿穴，作業(yè)拖拉泣洞，做事磨蹭，晚上不睡早晨不起默色，課堂上打瞌睡球凰，甚至還會(huì)說(shuō)謊，等腿宰。后來(lái)當(dāng)我通過(guò)自身的學(xué)習(xí)發(fā)生問(wèn)題所在呕诉，我開(kāi)始改變了做法，盡可能去發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)吃度，去鼓勵(lì)她的努力甩挫，夸獎(jiǎng)她的進(jìn)步。她也真的越來(lái)越活出自己陽(yáng)光自信樂(lè)觀向上的模樣椿每。
所以伊者，要想孩子好，贊美不可少间护。
只是要記住亦渗，你的贊美是真誠(chéng)的，具體的汁尺，帶著對(duì)孩子的關(guān)注和愛(ài)法精，這樣孩子才會(huì)在你的贊美中發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值，認(rèn)可自己接納自己，從而更好地去努力學(xué)習(xí)生活搂蜓。
第二狼荞、側(cè)面或背后贊美
這種夸獎(jiǎng)通常分兩種場(chǎng)景：
1、側(cè)面贊美帮碰。
就是當(dāng)自己和家人交流的時(shí)候粘秆，孩子可能剛剛路過(guò)，用孩子能夠聽(tīng)到的聲音對(duì)孩子的爸爸或爺爺奶奶說(shuō)：”兒子最近真的超級(jí)厲害的收毫，作業(yè)做得又快又好攻走，上次數(shù)學(xué)還考了全班第一，我都不知道他怎么做到的此再∥袈В“
這種夸獎(jiǎng)記住不能做作，是你真心想贊美孩子输拇，而且希望有機(jī)會(huì)讓他知道自己發(fā)自心底的喜愛(ài)摘符。這樣孩子會(huì)相信，你對(duì)他當(dāng)面的夸獎(jiǎng)不是忽悠策吠，而是你真誠(chéng)的心聲逛裤。進(jìn)入青春期的孩子特別在意別人的認(rèn)可，當(dāng)他知道父母在背后都對(duì)自己特別有信心時(shí)猴抹，他自己的信心也會(huì)提升带族。
2、背后贊美蟀给。
當(dāng)孩子表現(xiàn)好蝙砌，別人夸自己的孩子的時(shí)候，用不著謙虛跋理，可以順著說(shuō)择克，我也覺(jué)得我兒子還不錯(cuò)，肯認(rèn)真學(xué)習(xí)前普，在家也懂得體貼父母肚邢，我常常覺(jué)得自己真幸運(yùn)，會(huì)有這么好的福氣拭卿÷夂或者想謙虛的家長(zhǎng)也可以說(shuō)，還好记劈，主要是他自己自覺(jué)勺鸦，沒(méi)我啥事兒，我也相信他只要繼續(xù)努力目木，以后會(huì)有自己的幸福人生。
比如跟老師交流的時(shí)候，可以直接說(shuō)出自己眼中的孩子有哪些優(yōu)點(diǎn)：”孩子平時(shí)作業(yè)都很認(rèn)真刽射，就是周末做不好军拟，我覺(jué)得他還是想好好學(xué)習(xí)的，作業(yè)沒(méi)做好他也很著急誓禁，這主要是我的引導(dǎo)方式懈息，還請(qǐng)老師幫助指導(dǎo)和鼓勵(lì)∧∏。“
背面贊美需要注意的是辫继，中國(guó)式父母通常會(huì)以謙虛對(duì)待別人的夸獎(jiǎng)，總會(huì)說(shuō)上一兩句孩子的缺點(diǎn)俗慈，比如姑宽，我家孩子不行，懶闺阱，不自覺(jué)炮车，不認(rèn)真，他就是有點(diǎn)小聰明酣溃，他這次考試運(yùn)氣好之類(lèi)的瘦穆。但其實(shí)這樣長(zhǎng)期的表達(dá)，會(huì)有一種負(fù)面的能量轉(zhuǎn)移到孩子身上赊豌，他會(huì)認(rèn)為你就不相信不認(rèn)可他的價(jià)值扛或，他會(huì)生氣會(huì)叛逆，甚至?xí)o自己貼上我就是不行的負(fù)面標(biāo)簽碘饼。
你要相信告喊，無(wú)論是側(cè)面的還是背后的贊美，都會(huì)有一種能量的磁場(chǎng)在運(yùn)轉(zhuǎn)派昧，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著黔姜，會(huì)回到孩子的身上。你的否定會(huì)引發(fā)孩子的自我否定蒂萎，你的贊美秆吵，也會(huì)激發(fā)孩子的自我認(rèn)可。
第三五慈、儀式贊美纳寂。
前面提到，我們可以和孩子一起制定周末作業(yè)計(jì)劃泻拦，當(dāng)孩子真的按計(jì)劃完成所有作業(yè)時(shí)毙芜，其實(shí)是他對(duì)自己的一個(gè)重大突破。這時(shí)我們可以舉行一個(gè)小小的儀式争拐，比如自制一個(gè)作業(yè)進(jìn)步獎(jiǎng)的獎(jiǎng)狀腋粥，或者準(zhǔn)備一個(gè)孩子喜歡的小禮品，在吃飯前或者全家都在一起的客廳里，說(shuō)上一句：”現(xiàn)在隘冲，我鄭重宣布闹瞧，兒子在本周順利完成作業(yè)計(jì)劃，恭喜他突破自己展辞，取得重大進(jìn)步奥邮。特此頒發(fā)作業(yè)進(jìn)步獎(jiǎng)狀一張，以茲鼓勵(lì)罗珍！“
以后還可以跟孩子一起制定其他目標(biāo)和計(jì)劃洽腺，比如期末考試，中考目標(biāo)覆旱，具體科目成績(jī)的提升蘸朋，興趣愛(ài)好的等級(jí)提升，參加比賽獲得名次等通殃，或者是孩子積極配合完成家務(wù)活一段時(shí)間度液，當(dāng)孩子有了明顯的進(jìn)步，我們都可以通過(guò)晚飯画舌、家庭會(huì)議堕担、小型party等形式來(lái)鄭重宣布孩子的進(jìn)步，鼓勵(lì)他的努力曲聂，讓他看他霹购，他所有的付出，父母都看在眼里朋腋，記在心里齐疙。
生活需要儀式感，當(dāng)你在對(duì)孩子有特別意義的日子里旭咽，在孩子取得進(jìn)步的時(shí)間里贞奋，用孩子喜歡的儀式去讓他記住這美好的時(shí)刻，他以后想起來(lái)都會(huì)暖暖的穷绵，也會(huì)更加有信心去做好自己的事情轿塔，追求自己的人生姆吭。
我在女兒每年過(guò)生日時(shí)因谎，小的時(shí)候會(huì)全家人一起吃蛋糕新思，大一點(diǎn)了邀請(qǐng)她的小伙伴一起簡(jiǎn)單聚餐极阅，然后他們?nèi)为?dú)活動(dòng)。
到了女兒上高中挂滓，我堅(jiān)持三年每周給她寫(xiě)一封信嫉髓，信中多是各種話題的探討和勉勵(lì)倘零，當(dāng)然更少不了贊美癌蚁。記得高考前的一周幻梯，我給她的信是這么寫(xiě)的：
如今兜畸，善解人意、淡定大氣礼旅、通透豁達(dá)膳叨、健康陽(yáng)光洽洁、聰慧靈秀的你痘系，即將羽翼豐滿，即將翱翔九州饿自，將慢慢脫離父母的庇護(hù)汰翠，獨(dú)立追求屬于自己的人生。盡管去飛昭雌，去嘗試复唤，去打拼，去享受烛卧，去領(lǐng)略佛纫，如果累了倦了疲憊了難過(guò)了，記得爸爸媽媽總在家里等著你总放，愛(ài)你呈宇。
高考結(jié)束后她的生日，我是這么寫(xiě)的：
你在無(wú)數(shù)個(gè)回憶的片段中慢慢長(zhǎng)大局雄，長(zhǎng)成了讓媽媽欣喜甥啄、驕傲、引以為榮的樣子炬搭，聰慧靈秀蜈漓、淡定大方、真誠(chéng)坦率宫盔、獨(dú)立自主……這些美好的品質(zhì)將伴隨著你繼續(xù)前行融虽，為你追求自己想要的生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
雖然灼芭，女兒很少回復(fù)有额，但我知道，有些話語(yǔ)和觀點(diǎn)她記下了姿鸿，甚至用在自己的作文里谆吴；我持續(xù)的贊美和愛(ài)的表達(dá)也給了她信心，她越來(lái)越陽(yáng)光快樂(lè)苛预，越來(lái)越有自己的主見(jiàn)句狼，因此當(dāng)她獨(dú)自在外上大學(xué)時(shí)，我絲毫不擔(dān)心她會(huì)安排好自己的學(xué)習(xí)和生活热某。
都說(shuō)父母的贊美是對(duì)孩子最好的獎(jiǎng)賞腻菇，我們常常愿意為孩子付出一切胳螟，卻不愿意付出贊美的語(yǔ)言，結(jié)果自己累死累活筹吐，孩子還完全不領(lǐng)情糖耸，這真是得不償失啊丘薛！
彩霞聽(tīng)了我的說(shuō)明有點(diǎn)半信半疑嘉竟，但畢竟問(wèn)題嚴(yán)重，還是詳細(xì)記下所有的步驟洋侨，回去就立即行動(dòng)起來(lái)舍扰。
三個(gè)月來(lái)，彩霞在不斷的問(wèn)題希坚、困惑和驚喜中交錯(cuò)前行边苹，更讓我感動(dòng)的是，她真的是一位非常努力好學(xué)的媽媽?zhuān)彝扑]的書(shū)她會(huì)看裁僧，我推薦的課她會(huì)聽(tīng)个束，我推薦的訓(xùn)練營(yíng)她會(huì)上。因此慢慢的問(wèn)題越來(lái)越少聊疲，偶爾在朋友圈看到她云淡風(fēng)輕的圖文茬底，讓我相信，她自己就找到了解決問(wèn)題的辦法售睹。
果然桩警，今天的她滿是欣喜地告訴我，兒子在最近一次考試中昌妹，不僅原來(lái)一直是弱項(xiàng)的語(yǔ)文成績(jī)?nèi)〉昧送黄拼肥啵魑哪昧藲v史最高分，總分也躍居全班前三飞崖，這在三個(gè)月前簡(jiǎn)直不能想象烂叔。
而更讓她驚喜的是，以前兒子看到她走進(jìn)自己的房間就不耐煩固歪，常常趕自己出去蒜鸡，還會(huì)把門(mén)鎖上。而現(xiàn)在牢裳，每天放學(xué)回來(lái)都哼著歌逢防，會(huì)主動(dòng)跟自己打招呼，周末還會(huì)洗碗拖地蒲讯，真的是想不到的收獲忘朝。看來(lái)判帮，這花式贊美真的很有效熬粥摇溉箕！
看著她滿臉洋溢著開(kāi)心滿足的笑容，我也真心為她高興悦昵。
的確肴茄，花式贊美，讓我們收獲的但指，不僅僅是孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)寡痰，學(xué)習(xí)成績(jī)的提升，更重要的是枚赡，它可以幫助孩子建立自信氓癌，提升孩子的內(nèi)動(dòng)力谓谦，也幫助孩子在感受到父母的信任和鼓勵(lì)的同時(shí)贫橙，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感恩和愛(ài)。
與此同時(shí)反粥，媽媽因?yàn)閱?wèn)題的改善卢肃，心情變好了，氣色紅潤(rùn)了才顿，家庭氛圍和諧了莫湘，連親密關(guān)系都會(huì)改善。
就像曾經(jīng)找我咨詢(xún)的另一位媽媽?zhuān)瓉?lái)孩子經(jīng)常被留堂罰站郑气，跟老公也總因?yàn)橛齼汉图彝ガ嵤鲁臣芊澹F(xiàn)在經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)和努力，孩子有了明顯的進(jìn)步尾组，親子關(guān)系融洽了忙芒，老公也夸她變漂亮了。
小小的贊美讳侨，可以讓自己的孩子和家庭有大大的改變呵萨，何樂(lè)而不為？
