昨晚和孩子聊天的時(shí)候期升，他透露玩手機(jī)游戲中的那種感受。就是那種欲罷不能，放也放不下，想去寫作業(yè)也沒心思急膀，心里好像有個(gè)聲音在說行瑞，沒事兒再玩一會(huì)兒洋魂，反正作業(yè)還有時(shí)間，等一會(huì)兒再寫，于是又開始投入到戰(zhàn)斗中链峭。
想起來驳癌，其實(shí)我們成年人不也是一樣嗎灾杰？看手機(jī)刷視頻凛篙，一看就是半個(gè)小時(shí)，然后想去做事心里那個(gè)聲音就會(huì)出現(xiàn)，慌什么呢阅茶，反正也不急企蹭，等一會(huì)再去做，于是又開始刷抖音尼酿，接受的全部是碎片的東西谷饿，不成體系，而且認(rèn)知也得不到突破，最終越陷越深鸣峭，于是開始醒悟放下手機(jī)，慢慢的看看書惰爬，休息一下。
但是孩子呢？他們的自我控制能力沒有我們那么強(qiáng)记焊，結(jié)果就可想而知了恩尾，所以我們必須采取措施翰意，進(jìn)行干預(yù)性引導(dǎo)信柿，用其他的事情去代替手機(jī)的使用時(shí)長客年，慢慢的去改變才會(huì)取得好效果量瓜。
