所謂的痛苦动羽,其實(shí)對(duì)于很多朋友不算什么,但是對(duì)于內(nèi)心自卑深植的我效扫,卻是痛苦難當(dāng),剛開(kāi)始我進(jìn)商場(chǎng)里的專(zhuān)賣(mài)店劈榨,基本沒(méi)有營(yíng)業(yè)員招呼我橄浓,而當(dāng)我摸著一件衣服問(wèn)價(jià)格或者碼數(shù)時(shí)候粒梦,所有的營(yíng)業(yè)員都仿佛商量好的一樣,沒(méi)有你穿的碼荸实,開(kāi)始幾次匀们,真的沒(méi)啥,除了有點(diǎn)難為情准给。往后多了泄朴,甚至不管人家怎樣說(shuō)沒(méi)碼我都非要試試,果然穿不進(jìn)去露氮,或者好不容易穿上了祖灰,卻死活脫不下來(lái),不知道有沒(méi)有朋友有過(guò)相似經(jīng)歷畔规!
那時(shí)候真的好痛苦局扶,可是,依舊沒(méi)有喚起我減肥的動(dòng)力叁扫,甚至有時(shí)候自暴自棄三妈,隔三差五要老公帶我吃自助餐,火鍋之類(lèi)的莫绣。真的是帶著那種破罐子破摔的心態(tài)畴蒲,已然這么胖了,算了吧兔综,反正結(jié)婚了饿凛,反正老公愛(ài)我,反正……
肥胖的痛苦帶給我的不僅僅是買(mǎi)不到衣服软驰,公交車(chē)上有人讓座涧窒,而是,讓我不易受孕锭亏。越是著急纠吴,越是失敗,越是失敗慧瘤,心里就越是害怕戴已,真的。當(dāng)時(shí)都和老公商量要領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)孩子了锅减。后來(lái)糖儡,有一次情緒崩潰和老公吵架后,我手寫(xiě)了一份協(xié)議怔匣,內(nèi)容有截止到當(dāng)年的年底握联,具體日期還是沒(méi)有懷孕就離婚!當(dāng)時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)紊亂,一個(gè)月能有三次例假金闽,不是謊話纯露,是真實(shí)的,更加肥胖了代芜,肚子就像懷孕六七個(gè)月那么大埠褪,整個(gè)人土氣的無(wú)法形容!
后來(lái)挤庇,我加入了一個(gè)夜跑團(tuán)钞速,當(dāng)時(shí)主要也不是為了跑步,而是希望能有朋友嫡秕,能分散我的壓力玉工,于是夜跑了一段時(shí)間。就是那段時(shí)間對(duì)我的改變很大淘菩,我竟然瘦了,雖然瘦的不多但是明顯讓我看到了希望屠升。后來(lái)潮改,到120斤的時(shí)候我懷孕了。當(dāng)時(shí)我自己都不敢相信腹暖,第二天就去醫(yī)院做檢查汇在,確定懷孕了,我當(dāng)時(shí)眼淚就下來(lái)了脏答。然后就是給兩邊家里報(bào)喜……
整個(gè)孕期糕殉,由于各種原因,確實(shí)沒(méi)有控制體重殖告,到順轉(zhuǎn)剖生產(chǎn)后我體重150斤阿蝶,又是回到了最初的狀態(tài),不同的是肚皮卻松松垮垮黄绩,一提就能提起的狀態(tài)羡洁,然后就緩慢的減肥,但是沒(méi)用啊爽丹。
知道看到一篇文章筑煮,說(shuō)家長(zhǎng)的形象會(huì)影響孩子一生。我拼了半條命得來(lái)的孩子粤蝎,我愛(ài)都覺(jué)得不夠怎么可以由于我自己而影響孩子真仲。這個(gè)是我無(wú)法接受的。咋辦初澎,減肥吧秸应!
買(mǎi)了體脂稱(chēng),運(yùn)動(dòng)鞋,運(yùn)動(dòng)服灸眼,從最開(kāi)始的走路三公里卧檐,到慢跑,直到現(xiàn)在一次十公里都不是問(wèn)題焰宣。也有懶散的時(shí)候霉囚,怎么辦,我報(bào)了咕咚上所有線上的五公里匕积,十公里輕松馬盈罐。有任務(wù)在,我就能做到闪唆。夏季每天四點(diǎn)半起床盅粪,來(lái)熱身到五點(diǎn)鐘,出發(fā)悄蕾,快走票顾,慢跑,快走帆调,慢跑奠骄,空曠的鄉(xiāng)村馬路上,除了零星的幾輛車(chē)番刊,就我一個(gè)人含鳞,耳機(jī)塞耳朵里,聽(tīng)酷狗芹务,聽(tīng)喜馬拉雅就這樣一天一天的過(guò)蝉绷,竟然也是走過(guò)來(lái)了。
我不厲害枣抱,因?yàn)榈浆F(xiàn)在我的肚子還像懷孕四個(gè)月熔吗,但是除了肚子我別的都很滿意,不著急沃但,慢慢來(lái)磁滚。一年的減肥知識(shí)儲(chǔ)備,運(yùn)動(dòng)底子讓我有信心通過(guò)堅(jiān)持消滅它宵晚。
而這件事帶給我的內(nèi)心震動(dòng)是絕無(wú)僅有的重要垂攘。我不僅僅是減肥了,更重要的是我能管住自己了淤刃,早起晒他,吃健康,拒絕誘惑逸贾,拒絕捷徑陨仅。很多人看到我每天苦哈哈的跑步減肥津滞,效果還不明顯就給我推薦各種減肥產(chǎn)品,我只相信我流過(guò)的汗水才能帶給我最好的狀態(tài)灼伤!
好久不在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)文章了触徐,不是說(shuō)不想寫(xiě),而是狐赡,寫(xiě)好了我不知道該投稿給哪個(gè)板塊撞鹉,好幾次因?yàn)橥跺e(cuò)板塊,文章就不能發(fā)出颖侄,而躺在我的日記本里了鸟雏,所以,有點(diǎn)迷茫览祖!
家里果園的蘋(píng)果花開(kāi)了孝鹊,拍下來(lái)給大家欣賞,純欣賞展蒂,不做任何推廣又活!