生活中残家，經(jīng)常會看到頸部頂著一個“大包”的人榆俺，因為他們大多數(shù)比較富態(tài)、體型較胖坞淮，所有我們通常叫它富貴包茴晋。
? ? ? ? 那么，到底什么是富貴包回窘？
富貴包诺擅，也就是頸后出現(xiàn)凸起的大包，指的是在后背上部頸胸交界處啡直，第七頸椎和第一胸椎有凸起的硬包塊烁涌。
其實很多有頸椎問題的患者，而且常常伴隨頭前伸酒觅、頸前引撮执、含胸駝背體態(tài)的，不管是職業(yè)的不同阐滩，還是年齡二打、癥狀的差異，大部分都有那么一個共同的特征：那就是富貴包掂榔！
? ? ? ? ? ? ? ? ? 富貴包的危害
名字雖“富貴”继效，但對人體的危害卻是巨大的。
從中醫(yī)來看装获，富貴包對應(yīng)著大椎穴瑞信，背后潛藏的是性命攸關(guān)的健康危機。它是人體的十字路口穴豫，有著承上啟下的作用凡简，大椎不通，會堵塞七條經(jīng)絡(luò) ：督脈精肃、膀胱經(jīng)秤涩、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)司抱、三焦經(jīng)筐眷、膽經(jīng)和胃經(jīng)。
大椎穴一旦瘀堵不暢习柠，就會導(dǎo)致虧氣匀谣，虧血的狀態(tài)照棋。氣血不能上于頭部，肩頸便容易出現(xiàn)問題武翎，嚴重時會出現(xiàn)椎動脈受阻的情況烈炭，從而引起頭部供血不足，頭痛頭暈宝恶，睡眠質(zhì)量下降符隙，記憶力減退......
大椎瘀堵，還會造成左右肩血脈不通卑惜、腦血栓膏执、腦梗、肩周炎露久、手麻、肩部肌肉勞損等問題欺栗。
? 長此以往毫痕，可能出現(xiàn)下面的癥狀：
1、肩頸肌肉覺得緊張僵硬迟几，肩頸不適消请，容易疲勞。
2类腮、肩頸疼痛臊泰，上背部廣泛性酸脹不適，有的會出現(xiàn)麻木感覺蚜枢。富貴包一般會增加肩頸肌肉張力缸逃，長時間保持此種體態(tài)會使肩頸酸痛。
3厂抽、胸悶心慌需频、失眠、心跳加快筷凤、心律不齊昭殉、血壓升高等等。
4藐守、頸椎病癥狀挪丢，比如頭暈、視物模糊以及手臂放射性手麻等等卢厂。
? ? ? ? ? ? ? 如何自檢富貴包乾蓬？
首先，處在正常放松的體態(tài)下（不用為了要檢查刻意做某些動作足淆，保持日常即可）巢块，用中指去摸一摸我們的脖子后面是不是有明顯的凸起礁阁？
如果有，你就要注意了族奢！
你可以想一想你的肩頸肌肉是不是比較僵硬緊張姥闭，頸椎最近是否不舒服？是否有疼痛越走？是否會有頭暈棚品，頭皮發(fā)緊，甚至?xí)惺直勐槟镜陌Y狀廊敌？如果是的铜跑，那你就得重視起來了！
富貴包的存在形式主要有兩種：
一種是硬硬的骡澈，有骨頭突出锅纺；
另一種是相對軟的，是增生性軟組織突出肋殴。
? ? ? ? ? ? 富貴包是這樣形成的囤锉！
大家都知道，頸椎的正常生理曲度是前凸的护锤，而胸椎是后凸的官地。在頸胸交界剛好是前凸后凸的交界，當頸椎下段過度前凸而胸椎上段過度后凸時就形成了骨性的頸胸交界骨性突起烙懦。
? ? ? ? ? ? ? ? （正常的頸椎圖）
這樣的骨性突起直接影響到附著的肌肉驱入，相關(guān)的肌肉群也會因此緊張痙攣而腫脹，兩邊的第一第二肋骨也因此而翻轉(zhuǎn)氯析，椎肋間的肌肉群腫脹痙攣亏较，甚至翻轉(zhuǎn)的肋骨還波及斜角肌以至于斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹使得這個骨性的突起變大并且更加突出魄鸦，“富貴包”就此成型宴杀。
日常生活中，頭前伸或者低頭情況下再仰頭拾因，含胸弓背之后又加重了頸后大包旺罢。
現(xiàn)代人的低頭含胸的用電腦、玩手機是“富貴包”加速形成的原因绢记，另外來自骨盆的前傾也會使頸胸交界出現(xiàn)凸出過大的代償扁达。
? ? ? ? ? ? ? ? 富貴包的調(diào)理
調(diào)理富貴包，以通陽氣為主要原則蠢熄。
第一步：刮痧
先涂抹刮痧油跪解，在堆肉部位局部刮痧，從上往下签孔，把堆肉的棱慢慢刮開叉讥。也可以走罐窘行，這是解決此處堆肉的好辦法。
因為刮痧可使局部穴位快速開泄图仓，促進邪氣外排罐盔，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈救崔，讓艾灸排毒更快惶看、更直接！其次六孵，刮痧本身亦可疏通經(jīng)絡(luò)纬黎，宣通氣血，刮痧的基礎(chǔ)上進行艾灸劫窒，簡直事半功倍本今！
第二步：艾灸
富貴包”的成因，主要還是陽氣漸弱烛亦，導(dǎo)致氣血運行不暢造成的诈泼。富貴包"的清理，就以陽氣的通調(diào)為主要原則煤禽。扶陽之法，灼艾第一岖赋，艾灸溫陽通經(jīng)檬果，是首選之法。
艾灸穴位建議：大椎穴唐断、肩髃穴
蔓潔萱艾灸灸选脊，調(diào)理肩頸問題效果顯著！
