在PassionTest熱情測(cè)試導(dǎo)師班的課程結(jié)束后拙徽，我給了自己三四天完全的獨(dú)處空間彪标，將整個(gè)課程的內(nèi)容做了細(xì)致的回顧概而，向來行動(dòng)力佳的我并沒有立刻輸出呼巷，是因?yàn)椋@次課程赎瑰，完全不僅僅是某個(gè)知識(shí)點(diǎn)和技能上的提升王悍，而是認(rèn)知的換血和整個(gè)大腦操作系統(tǒng)的即刻升級(jí)，繼而帶來的格局病毒式的開闊更新餐曼。
而我压储，需要在靜默中感受這份能量，讓自己跳出來源譬，去覺察和感知這一切帶給我的至關(guān)重要的變化集惋。
與其說是一門課程，不如說是一個(gè)個(gè)深刻的人生課題踩娘。今天我將分享我在課程中收獲的關(guān)于“愛”的人生課題刮刑。
很多道理，在成長的路上有無數(shù)的人跟我們講過养渴，這些字我們都看得懂：愛自己雷绢，接納自己，不評(píng)判理卑，尊重翘紊，拿掉比較……在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班的課程中，通過老師與學(xué)員的身體力行和互動(dòng)傻工，我才真正的領(lǐng)悟到真諦并完成瞬間轉(zhuǎn)化，原來理論和滲透之間隔了那么遠(yuǎn)的距離孵滞。
一中捆、不評(píng)判他人，他人對(duì)我的評(píng)判是我的鏡子
我的眼睛坊饶，常常會(huì)注意到那些口齒伶俐泄伪、語言組織能力超強(qiáng)的人，無論是通過寫還是講的方式匿级，他們?cè)谖疫^往的經(jīng)歷中蟋滴，都被我的大腦操作系統(tǒng)定義為才華橫溢的、吸引我的人痘绎。在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班中津函，我自然也注意到了很多這樣才華橫溢的靈魂，那么孤页，其他的呢尔苦？沒有在課程中展現(xiàn)這一面的人呢？被我的大腦無形中評(píng)為“無印象”，沒有壞的印象允坚，但也自然沒有納入到我過去的大腦操作系統(tǒng)中我欣賞的隊(duì)伍中魂那。
然而，在課程臨近收尾時(shí)稠项，我才意外發(fā)現(xiàn)“我們的課程助教Yasu老師竟然是哈佛大學(xué)腦神經(jīng)學(xué)科的博士和導(dǎo)師涯雅，會(huì)講七國語言，去過60多個(gè)國家展运，出版了兩本著作活逆，還出過自己的唱片，是一個(gè)擁有7份職業(yè)的斜杠超人乐疆！
同學(xué)中划乖，有國家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員，跆拳道世界亞軍挤土、亞洲冠軍琴庵，現(xiàn)在致力于兒童教育的媛;
白手起家，連續(xù)創(chuàng)業(yè)成功的天使投資人秋坪姐姐……
可是仰美，整個(gè)課程中迷殿，我的眼睛更多的注意到了那些站在臺(tái)上閃閃發(fā)光的臉而忽略了這么多閃閃發(fā)光的靈魂。我們每一個(gè)人都在用自己過往的經(jīng)歷咖杂、教育背景庆寺、環(huán)境等凝成的眼光去看待周圍的一切，無形中诉字，便有了自己對(duì)于事物的判斷懦尝。也有了我沒納入他們進(jìn)我的頭腦中我欣賞的隊(duì)伍中的評(píng)判。然而壤圃，事實(shí)是多么震撼陵霉。可見伍绳，大腦多么會(huì)“欺騙”人踊挠。
當(dāng)我對(duì)自己有評(píng)判時(shí)，就會(huì)在別人身上有一面子鏡子反射給我冲杀，讓我“看見”效床。從看人的角度我看見了我對(duì)自己的苛刻，看見了“我認(rèn)為的伶牙俐齒才是才華”這個(gè)點(diǎn)∪ㄋ現(xiàn)在看來剩檀，這一點(diǎn)是多么狹隘。
不久后旺芽，這面鏡子就照到了我的身上谨朝，前幾天我發(fā)了一條朋友圈卤妒，其中有一張行動(dòng)派創(chuàng)始人琦琦的在Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班的舞臺(tái)上跟我們分享的照片，底下立刻有人評(píng)論：“學(xué)下別人啊字币，站在臺(tái)上講課啊则披。”看到這個(gè)洗出，我立刻感覺到自己不舒服士复。這位朋友并不了解我本就是講師，常站在舞臺(tái)上講課翩活，只是他沒有看到而已阱洪。
我沒有回復(fù)，仔細(xì)的感受了一下自己的不舒服菠镇，明白是因?yàn)樗说脑u(píng)判冗荸。我的不舒服，來源于他人的莽撞利耍，就像陌生人突然闖進(jìn)你的臥室一樣蚌本。且不說評(píng)論的內(nèi)容，從評(píng)論這件事本身看隘梨，回憶一下程癌，我也常常在妹妹對(duì)孩子的教育上指手畫腳“去學(xué)什么？去哪上學(xué)轴猎？”可是嵌莉，這些真的是在幫助她嗎？還是我不禮貌的闖進(jìn)了別人的地盤捻脖，對(duì)他人的評(píng)判锐峭？
我忽然明白，不是別人對(duì)我有評(píng)判可婶，而是我也是這樣對(duì)待自己和他人的沿癞。我默默的對(duì)那位朋友說：“謝謝你，謝謝你讓我看見扰肌∨浊蓿”不舒服的情緒很快消失熊杨。如果我自己沒有曙旭，不可能在別人身上看得到，我就是別人身上看到的我晶府。
小練習(xí)：
1.想知道自己怎么對(duì)待自己桂躏，就去聽別人怎么說自己。
2.但我們想評(píng)判他人是川陆，把它寫下來剂习，然后換成自己，把它反轉(zhuǎn)過來，就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的慈悲心鳞绕。
二失仁、接納自己
課程第五天的愛的課題中，Janet老師邀請(qǐng)了一位學(xué)員上臺(tái)们何，請(qǐng)她想一想萄焦，在整個(gè)導(dǎo)師班的課程中，Janet老師有沒有讓她覺得不舒服的地方冤竹，并對(duì)她說出來拂封。事實(shí)上，在整個(gè)課程中鹦蠕，我們都處在愛的泡泡中冒签，老師身體力行的讓我們學(xué)會(huì)了愛。
這個(gè)問題讓這個(gè)學(xué)員很為難钟病，她想了很久萧恕，然后說：“你是個(gè)老女人！”Janet老師的反應(yīng)是：托著下巴思考了一下档悠，然后笑著對(duì)這個(gè)學(xué)員說：“Thank you廊鸥！”，她說她也會(huì)生氣辖所，而她的助理Yasu說她一般生氣就是5秒惰说。
這位學(xué)員在說完這句話后，立刻道歉：“sorry缘回，事實(shí)上我并不是這樣認(rèn)為的吆视。”Janet立刻制止她：“你無需道歉酥宴。如果你因?yàn)樗苏f的話而傷心啦吧，那是我自己在傷害我自己，沒有人會(huì)對(duì)我們說我自己從來沒有對(duì)自己說過的話拙寡。這并不是我一直所呈現(xiàn)的樣子授滓，只是一句話而已。事實(shí)上肆糕，有時(shí)候我是覺得自己老了般堆，我接納自己這樣的一面〕峡校”
你能愛的程度是你是愛自己的程度淮摔，它照亮了我如何傷害自己這個(gè)點(diǎn)。
當(dāng)我們討厭自己身上哪一點(diǎn)始赎，就會(huì)一直討厭別人身上那一點(diǎn)和橙，當(dāng)我們對(duì)別人的事情感到憤怒仔燕、分離、痛苦時(shí)魔招，就應(yīng)該做功課了晰搀。就會(huì)看到，有時(shí)候我就是這樣子的办斑。但不代表我不好厕隧。也不代表別人就會(huì)少愛我一分。Janet老師就是通過這樣的方式以及時(shí)時(shí)刻刻的言行教會(huì)了我們：接納自己俄周，愛上現(xiàn)實(shí)吁讨。
三、尊重內(nèi)心峦朗，如實(shí)呈現(xiàn)
允許自己做真實(shí)的自己就是要懂得拒絕和勇敢的抉擇建丧。而我在很多時(shí)候，都會(huì)為了滿足他人的期待而委屈自己波势。
當(dāng)我清晰我的熱情在于：“分享智慧翎朱，助人無數(shù)，影響他人”時(shí)尺铣，從原來的銷售崗位離職于我來說拴曲，就是不自在的終結(jié)和全新的開始。
這段時(shí)間收到幾個(gè)熟悉的合作伙伴的邀請(qǐng)加入凛忿，以前我的做法是：為了不辜負(fù)別人的美意澈灼，我會(huì)找各種借口來抵擋，或者忍一忍店溢，算了叁熔，我去吧。但在這個(gè)過程中床牧，我一點(diǎn)也不享受荣回，可想而知結(jié)果也不會(huì)太好看「昕龋看上去我在成全他人心软，實(shí)際上，我一點(diǎn)都沒有尊重自己著蛙，更沒有尊重別人删铃。
這一次，我主動(dòng)真誠而堅(jiān)定的表明：“目前我不想去任何同類型的崗位任職册踩，我要遵循我的熱情泳姐⌒茫”我明白暂吉，這樣做胖秒，才是真正的尊重我自己的心，也是尊重他人慕的。
就在我寫此文時(shí)阎肝，閨蜜發(fā)來消息，我們的對(duì)話如下：
允許別人在我們面前如實(shí)的做自己肮街，當(dāng)我們對(duì)自己苛刻時(shí)风题，就會(huì)對(duì)別人苛刻。同樣嫉父，讓自己感到自在沛硅，就是讓別人自在。
真正的自愛就是對(duì)那些不OK都感覺OK绕辖。是時(shí)候?qū)ψ约河焉屏耍?/b>
Passion Test熱情測(cè)試導(dǎo)師班帶我的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止我能呈現(xiàn)的如此這般摇肌，在我今年主題清理的木馬程序中：評(píng)判、不接納自己仪际、覺得自己不夠好围小、不值得、比較……很多都是在這個(gè)課程中瞬間瓦解树碱，并完成轉(zhuǎn)換的肯适。
關(guān)于這門課帶給我的轉(zhuǎn)變還有很多，后續(xù)將持續(xù)分享成榜，謝謝你的關(guān)注框舔。
熱情測(cè)試不是一個(gè)硬邦邦的工具，它具有強(qiáng)大的心靈能量赎婚，是我們探索自我最有效的工具雨饺。謝謝你感受和傳播這股能量 。
備注：關(guān)于木馬程序的文章惑淳，可以查看簡書2017.4.8《破解木馬程序额港，重設(shè)人生版本》
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我是小鎮(zhèn)姑娘，零極限踐行者歧焦，跟隨我的熱情從護(hù)膚品培訓(xùn)講師到熱情測(cè)試導(dǎo)師移斩，日前已活出元?dú)鉂M滿的真我。最大的心愿是：每一個(gè)人都能跟隨自己的心绢馍，活出自己的生命熱情向瓷。
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謝謝你，我愛你舰涌。
