凌晨5點(diǎn)，鬧鐘響起橱赠，沒有絲毫的遲疑尤仍，起床關(guān)鬧鐘，洗漱完畢狭姨。打開電腦宰啦，開始了今天的寫作苏遥。
這是行動(dòng)營的第21天赡模。21天可以形成一個(gè)習(xí)慣田炭。網(wǎng)上說的。以前不信漓柑，這次自己驗(yàn)證了教硫。一次形成了兩個(gè)習(xí)慣。
寫作辆布，從小學(xué)開始瞬矩，就一直是我的不治難題。
每周3篇的日記锋玲，不到最后一刻景用，周一的清晨，腦子里啥也想不出來惭蹂，大多數(shù)時(shí)候都是東拼西湊伞插，整出一篇，再抄一篇詩歌盾碗，寫上一句“好詩媚污！”，最后一篇置尔，寫個(gè)流水賬杠步，早上干嘛，下午干嘛榜轿，晚上又干了啥幽歼，“今天好充實(shí)啊谬盐！”甸私。趕著鈴響的最后一秒，打上句號(hào)飞傀，交給等在邊上收作業(yè)的語文課代表皇型。周而復(fù)始，每周一憋砸烦，直到高考結(jié)束弃鸦。終于解放。
這一次幢痘，21天唬格，寫了14篇。每一篇都不少于1000字，絕非流水賬购岗，都是走心故事＋感悟汰聋。這次參加訓(xùn)練營，初衷就是克服寫作恐懼癥喊积，形成寫作的習(xí)慣烹困。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，很多的時(shí)候乾吻，自己有想法髓梅，有電子，有收獲溶弟，只是在腦子里閃過女淑，沒有記錄。很多的感受和想法辜御，是很有價(jià)值的，寫出來屈张，可以和朋友們交流擒权，寫出來，可以讓思想傳播阁谆，影響另一個(gè)思想碳抄，傳播價(jià)值，宣傳自己的個(gè)人品牌场绿。這些剖效，都需要寫作來實(shí)現(xiàn)。這一次焰盗，我找到了寫作的感覺璧尸，找到了自己的節(jié)奏。不治難題找到了解藥熬拒。
我自己都難以相信爷光，我竟然堅(jiān)持了21天。作為重度拖延癥患者澎粟，加上這期間還有日理萬機(jī)的展會(huì)四天蛀序，說實(shí)話，當(dāng)時(shí)要不是好友的盛情邀請(qǐng)活烙，我都不會(huì)這樣自虐的選在最忙的展會(huì)期間參加這個(gè)訓(xùn)練營徐裸。做下決定的初衷僅僅是，不求完美啸盏，只求成長重贺。沒有堅(jiān)持21天，堅(jiān)持10天也是好的∶世眩可是曾我，看到群里的朋友們都積極的打卡，有些甚至是凌晨一兩點(diǎn)健民，想起了那句話抒巢，不逼自己一下，你都不知道自己有多牛逼秉犹。挑戰(zhàn)一下自己蛉谜！展會(huì)4天，朝五晚九崇堵，一站就是8個(gè)小時(shí)型诚，隨時(shí)處于戰(zhàn)備狀態(tài)，一天下來鸳劳，總結(jié)狰贯，準(zhǔn)備第二天的方案，第二天凌晨5點(diǎn)赏廓，鬧鐘響起無比無比無比想要按掉鬧鐘涵紊，繼續(xù)睡。但是幔摸，這一次摸柄，我沒有，連續(xù)2天既忆，靠著某種意志力驱负，和咖啡，我做到了患雇。其中一天還是在電腦不工作跃脊，完全在黑暗中，用手機(jī)輸入完成了當(dāng)天的寫作庆亡。一不小心匾乓，這已經(jīng)到最后一天了，寫完這一篇又谋，大功告成拼缝。
我似乎找到了克服拖延癥的方法和信心。不是做不到彰亥，而是要用對(duì)方法和驅(qū)動(dòng)力咧七。在這樣一個(gè)環(huán)境里，我成功了任斋。
三十之后继阻，剩下的只有習(xí)慣。想要形成新的習(xí)慣都不容易。如果想要瘟檩，很重要這幾點(diǎn)：
1. ? ?給自己一個(gè)小目標(biāo)抹缕。小目標(biāo)，不會(huì)太難達(dá)到墨辛。達(dá)成了卓研，再去挑戰(zhàn)更大的目標(biāo)，循序漸進(jìn)睹簇，一步一步建立自己不曾有的自信奏赘，等你走過一段之后回頭看，哪些曾經(jīng)認(rèn)為高不可攀的“Impossible”都變成了“I’mpossible”,需要的只是“ ’ ”這一點(diǎn)改變太惠。
2. ? 付出一定代價(jià)磨淌。代價(jià)可以是金錢，或者是廣而告之的承諾凿渊，這些往往應(yīng)該是自己很在意的代價(jià)梁只，不是真正的失去，而是不做到就會(huì)失去埃脏，讓自己有動(dòng)力去完成挑戰(zhàn)敛纲，人都會(huì)有“痛苦驅(qū)動(dòng)”的特性。避免痛苦剂癌，驅(qū)使行動(dòng)。
3. ? 找到一些一同行動(dòng)的伙伴翰绊。同行的伙伴很重要佩谷！人是群居動(dòng)物，大多的時(shí)候监嗜，我們需要有伙伴谐檀，尤其在經(jīng)歷一件痛苦的事情，有難度的事情時(shí)裁奇，每個(gè)人的意志力都有可能在任何一個(gè)隨時(shí)出現(xiàn)的困難或者挫折面前消退桐猬，在這個(gè)時(shí)候，一句鼓勵(lì)的話刽肠，一個(gè)榜樣的行為溃肪，甚至只是一種氣場，氛圍音五，都能給我們力量惫撰，讓我們度過那樣一個(gè)艱難的時(shí)刻。一個(gè)人可以走的很快躺涝，一群人才能走的更遠(yuǎn)厨钻。
4. ? 有一個(gè)時(shí)間限定。太長時(shí)間的緊繃，過載的壓力都不是常人能夠堅(jiān)持的狀態(tài)夯膀。階段性的努力诗充，感受勝利的喜悅，才會(huì)更有動(dòng)力挑戰(zhàn)下一個(gè)階段诱建。擬定一個(gè)時(shí)間蝴蜓，給自己一個(gè)承諾，往往更容易完成涂佃。
這就是這次我能堅(jiān)持下來的原因励翼。
