一、天使班教練培訓(xùn)概述
時(shí)間：2019.1.13-2.2
教室：千聊課堂天使哥哥的直播間
講師：天哥及演講教練
人員：天哥、小榮主教練嗜逻、6個(gè)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)及學(xué)員等共230人
打卡：知識(shí)圈每日作業(yè)打卡
內(nèi)容：學(xué)習(xí)時(shí)間管理錦囊及學(xué)習(xí)如何演講
? ? ? 時(shí)間管理錦囊6個(gè)：
? ? ? ? 6.1早起的意義
? ? ? ? 6.2習(xí)慣養(yǎng)成的秘密
? ? ? ? 6.3如何利用早晨的美好時(shí)光
? ? ? ? 6.4發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸
? ? ? ? 6.5學(xué)會(huì)跑步，愛(ài)上跑步
? ? ? ? 6.6學(xué)習(xí)冥想
? ? 學(xué)習(xí)演講3個(gè)：
? ? ? ? 3.1演講的結(jié)構(gòu)
? ? ? ? 3.2如何做好演講點(diǎn)評(píng)教練
? ? ? ? 3.3演的到位，講的精彩
二蚣常、學(xué)習(xí)體會(huì)
首選感恩天哥、宮班及小榮教練給天使班的學(xué)員們創(chuàng)建的教練學(xué)習(xí)平臺(tái)痊银，通過(guò)21天教練培訓(xùn)學(xué)習(xí)史隆，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，感受頗多曼验，總結(jié)為三點(diǎn)：強(qiáng)化認(rèn)知泌射、提高能力、互幫互學(xué)鬓照。
強(qiáng)化認(rèn)知：本以為2018年在天使班學(xué)習(xí)時(shí)間管理熔酷，從1.0-3.0近一年時(shí)間已經(jīng)很久了，掌握的不錯(cuò)了豺裆。但重新學(xué)習(xí)6個(gè)錦囊時(shí)拒秘，仍有耳目一新的感覺(jué)；去年學(xué)習(xí)的很多情景不時(shí)浮現(xiàn)在眼前臭猜。重聽(tīng)6個(gè)錦囊躺酒，是對(duì)去年學(xué)習(xí)的一次復(fù)盤(pán)，對(duì)這6大板塊又有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)蔑歌。重新查看以前的晨間日記時(shí)羹应，才感覺(jué)到堅(jiān)持寫(xiě)日記的美妙之處。每次復(fù)盤(pán)都是站在新的起點(diǎn)和高度的一次新的學(xué)習(xí)過(guò)程次屠，強(qiáng)化以前的認(rèn)知程度园匹。
提高能力：我以前覺(jué)得演講只是那些名人的事情，通過(guò)21天的學(xué)習(xí)劫灶，改變了我對(duì)演講的認(rèn)知：演講是無(wú)外不在的裸违，這是一個(gè)人非常重要的能力，體會(huì)到演講的魅力和作用本昏。改變認(rèn)識(shí)后供汛，我就積極地加入到演講的練習(xí)中，早讀涌穆、練習(xí)繞口令怔昨、錄視頻等等，有時(shí)為了3分鐘的作業(yè)反復(fù)錄制很多次蒲犬。雖然只有短短的21天朱监，我覺(jué)得我的主動(dòng)性提高了，對(duì)演講的方法也掌握了不少原叮，并把學(xué)習(xí)演講定為2019年的最重要的學(xué)習(xí)目標(biāo)赫编。
互幫互學(xué)：還是天使班常說(shuō)的那句話(huà)"一個(gè)人走的快，一群人走的更遠(yuǎn)“奋隶。學(xué)習(xí)時(shí)擂送，可以發(fā)現(xiàn)伙伴們更多的閃光點(diǎn)，看到自己的不足唯欣，一個(gè)正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的團(tuán)隊(duì)嘹吨，給予到每個(gè)人是 莫大的榜樣力量和集體力量。天哥的睿智境氢、小榮教練的干練激情四射蟀拷、團(tuán)長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)們的大愛(ài)付出碰纬、伙伴們的積極好學(xué)、死黨們的提醒等等问芬，讓我學(xué)習(xí)到很多很多悦析。每天認(rèn)真作作業(yè)、打卡此衅、練習(xí)强戴，生怕拖了小組的后腿。這次軍事化的培訓(xùn)挡鞍，讓我又一次感受到集體的溫暖和力量骑歹。
三、發(fā)現(xiàn)不足墨微，應(yīng)積極改進(jìn)
演講道媚、語(yǔ)言表達(dá)、溝通能力等是自己的短板欢嘿，從現(xiàn)在刻意練習(xí)衰琐，主動(dòng)的改變自己，在學(xué)習(xí)演講上多下功夫炼蹦，時(shí)間用在哪里羡宙，哪里就有收獲，加油掐隐，親愛(ài)的自己狗热！
四、建議
本次學(xué)習(xí)虑省，第二天的打卡作業(yè)有時(shí)很晚才布置匿刮，是否可以早些發(fā)出，大家提前作準(zhǔn)備或練習(xí)探颈。
