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【龍七七4.20】圓夢(mèng)

——堅(jiān)持第115天

1、時(shí)間在哪里

4月份繼續(xù)參加了好報(bào)的寫作群师枣，另外很好奇畫畫群是什么樣子噠践美，于是又參加了畫畫群。于是陨倡，每天的日子更加緊張有序啦。

中午畫畫绎晃，晚上寫字杂曲。

很多小伙伴很喜歡我的畫。經(jīng)常有人問我：“你是專業(yè)學(xué)畫畫的嗎落竹？你是不是個(gè)插畫師货抄？”答：“不是朱转，上學(xué)的時(shí)候上過美術(shù)課积暖《嵝蹋”

問：“你是專業(yè)寫作嗎？不用上班嗎遍愿？你每天都在寫字和畫畫沼填？”答：“要上班啊。而且上班很忙碌坞笙⊙σ梗”

問：“那你怎么有那么多時(shí)間做這些呢？”答：“時(shí)間就像海綿里的水梯澜，擠擠總是有的〖蚴”我很想用魯迅先生的這句話回答的撬腾，但是還是默默的咽回肚子里民傻。

其實(shí)场斑，去做，這本身就是在考驗(yàn)?zāi)闶遣皇钦嫘南矚g一件事情靶搿青责！如果你是真心喜歡取具，那么你自然會(huì)克服所有的阻滯去做扁耐。

如果不想去做，那么立刻會(huì)產(chǎn)生一萬個(gè)借口块仆，所有的人王暗，事，物蜜暑，都會(huì)成為你不去做的理由策肝。

我只是把自己以前——看偶像劇，刷手機(jī)拙毫，煲電話粥每天浪費(fèi)掉的時(shí)間利用起來棺禾，做一些以前一直想做，但是又懶得去做的事情缺前。

僅此而已悬襟。

2、夢(mèng)想

以前逝段，也有人看見我畫的畫割捅。其實(shí)都是臨摹，隨手在本子上畫一些自己喜歡的畫嘹黔。但是總有人說：“你畫的不錯(cuò)澳病？你怎么不去當(dāng)個(gè)美術(shù)老師浙值？”

我呵呵了。唉烟勋，男怕選錯(cuò)行筐付，女怕嫁錯(cuò)郎。

我也不知道為啥當(dāng)初沒有去考一下呢沮尿。其實(shí)自己還是一直喜歡畫畫的较解，為啥不去考個(gè)美術(shù)老師當(dāng)當(dāng)呢印衔？

如今，畫了20天畫奸焙。漸漸發(fā)現(xiàn)与帆，還是很喜歡畫畫那寧靜的感覺。而且玄糟，突然喜歡禪繞畫的重復(fù)的圖案茶凳。

后來播揪，知道這禪繞畫畫有疏解人情緒和壓力的作用。就更加喜歡啦箱沦。

喜悅要不要和大家一起分享雇庙？和喜歡畫禪繞畫的小伙伴一起畫呢灶伊？

突然聘萨，腦子里冒出來這個(gè)念頭童太。說做就做，于是開始招募小畫友翘贮。

3爆惧、畫畫老師

小伙伴們來了以后，都摩拳擦掌芍耘，紛紛開始畫起來熄阻。可是還是有小伙伴私信我：“什么窃页？自己畫复濒，我怕我畫不出來，不是說畦木，你要教我們嗎砸泛？”

“呃唇礁，好吧。我會(huì)畫出簡單的過程圖围俘，把照片發(fā)給大家〗缒担”

昨天晚上宿亡，寫完了昨天的文章。開始在網(wǎng)上找合適的可以教大家的畫烈钞。太復(fù)雜的肯定不行坤按，不適合初學(xué)者。

太簡單的酗钞，一個(gè)絨球来累，水文什么的嘹锁，又太簡單。選了半天领猾，找了一個(gè)“大漩渦摔竿。”畫出來熬苍，然后把制作過程分4步袁翁，寫在旁邊。

然后柄驻，安心地去睡覺啦年柠。就這樣，我不知不覺地當(dāng)上了畫畫老師答憔。哈哈哈虐拓。

其實(shí)傲武，我知道自己的畫畫功力根本不夠，我的初衷是想和喜歡禪繞畫的小伙伴一起研究态兴，一起畫兒疟位，一起探討，一起曬自己的畫绍撞，一起交流畫的體會(huì)得院，創(chuàng)作一個(gè)交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)祥绞。

現(xiàn)在，就順其自然吧怪蔑。承蒙小伙伴看好我丧荐，我就現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣虹统，自己先學(xué)先畫，然后給大家教一教车荔。

教程是我現(xiàn)編現(xiàn)想忧便，手寫的，小伙伴們不要嫌棄我字寫得丑噢超歌。

4、意外驚喜

今天是第一天教畫畫脆荷。早上早早的發(fā)布了作業(yè)懊悯。結(jié)果小伙伴們一大早就激動(dòng)地開始畫畫炭分。大家突然發(fā)現(xiàn)，看了我寫的畫畫過程覆旭，畫畫其實(shí)不是一件很難的事情嘛岖妄。

對(duì)啊荐虐，對(duì)啊。其實(shí)就是這樣簡單腕铸。

另外铛碑，讓我驚喜萬分的是。禪繞畫的魅力突然展現(xiàn)在大家面前涛菠。

如同一萬個(gè)人眼中就有一萬個(gè)哈姆雷特撇吞。每個(gè)人不一樣牍颈，同樣一張畫，不同的人畫出來讥蔽，畫風(fēng)也各不相同，同一張畫新症，居然在大家的手中變得多姿多彩起來碰缔。

好奇妙啊金抡，好奇妙半缜摇！

眼見為實(shí)巫击，請(qǐng)看看小畫友的作品吧坝锰。

禪繞畫被稱為“來自美國的心靈畫作”。是一種心靈治愈的繪畫活動(dòng)弓颈，在作畫的同時(shí)删掀，心靈呈現(xiàn)冥想狀態(tài)，進(jìn)而達(dá)到自在纤子、心靜的效果款票。禪繞（Zentangle）一詞在英文中“Entangle”是“纏住”的意思徽职，“Zen”是日文中“禪宗”的意思。

美國字體藝術(shù)家Maria Thomas發(fā)現(xiàn)當(dāng)她在繪制插畫背景時(shí)说订，經(jīng)常會(huì)有專注、愉悅钙姊、放松的感覺埂伦。她的先生Rick Roberts曾經(jīng)有過17年的僧侶生涯沾谜，他認(rèn)為Maria所描述的感受實(shí)際上是進(jìn)入了冥想狀態(tài)，于是兩人一起研發(fā)創(chuàng)造出一套獨(dú)特的繪畫方式婚温。

可以引導(dǎo)栅螟、鼓勵(lì)其他人能夠透過繪畫的過程享受心靈的洗禮與沉淀篱竭，感受到同樣專注、愉悅吃媒、放松的狀態(tài)坪圾，這就是禪繞畫兽泄。

禪繞畫通過簡單的動(dòng)作，配合呼吸的頻率以及凝視與涂繪胃珍，便可以在短時(shí)間內(nèi)消除內(nèi)心煩躁觅彰，減輕疲勞感钮热，找回身心的自然狀態(tài)，讓您放松大腦和心情飒责，解除焦慮、疲憊遣臼，回到精神飽滿拾并、思維清晰的狀態(tài)嗅义，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力。

“禪繞畫被視為心靈療愈的奇妙工具西采。通過簡單的線條繪畫，我們的身心會(huì)放松胖眷、安靜下來珊搀；通過繪畫作品，我們能看到潛意識(shí)里的內(nèi)在孩童囚枪。”

來來來劳淆，一起來畫禪繞畫链沼！

從4月20開始到4月30日，想體驗(yàn)畫禪繞畫的小伙伴請(qǐng)加我微信號(hào)：fsh761227沛鸵，并且備注接頭暗號(hào)：禪繞畫括勺。和龍七七一起畫十天禪繞畫，體會(huì)與自己相處曲掰，身心靈的寧靜放松疾捍。

備注：只要有紙，筆即可栏妖。5歲至105歲都可以畫乱豆。適合零基礎(chǔ)吊趾，又想畫畫的小伙伴宛裕。是想和大家分享畫畫的喜悅與寧靜房官，所以是免費(fèi)的。

想來的趕緊來续滋，刷一下群二維碼翰守，就可以進(jìn)到“和龍七七一起禪繞畫”群里∑Ｗ茫快來吧蜡峰，今天的課已經(jīng)完成，明天要開始第二幅畫啦朗恳！

2016年4月20日星期三

22:50

圖：龍七七手繪

文：龍七七

作者訂閱號(hào)：一花一世

作者微信號(hào)：fsh761227

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