To Do List:
1. 每周3-5次愛心早餐泊碑;
2. 陪娃時不看手機(jī)坤按;
3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡覺;
4. 每日英語30分鐘馒过;
5. 每日學(xué)習(xí)時間+自我練習(xí)時間60-90分鐘臭脓;
6. 完成DNS A/B課程并獲得認(rèn)證;
7. 完成筋膜鏈課程腹忽;
8. 完成解剖列車課程来累;
PS:視情況完成SFMA A/B,普拉提墊上以及大器械課程...
To Do List:
1. 每周3-5次愛心早餐泊碑;
2. 陪娃時不看手機(jī)坤按;
3. 陪娃不晚于9:30之前上床睡覺;
4. 每日英語30分鐘馒过;
5. 每日學(xué)習(xí)時間+自我練習(xí)時間60-90分鐘臭脓;
6. 完成DNS A/B課程并獲得認(rèn)證;
7. 完成筋膜鏈課程腹忽;
8. 完成解剖列車課程来累;
PS:視情況完成SFMA A/B,普拉提墊上以及大器械課程...