今天討論的話題是關(guān)于我是如何做時間管理的岩饼，有興趣的小伙伴可以在評論區(qū)一起來討論哦。
說到時間管理薛夜，還是要感謝易效能籍茧。易效能時間管理讓我看到了時間管理不僅僅是制定一天的計劃，而是一種高效平衡的生活方式梯澜！真是太棒啦寞冯，讓我眼界大開，思維開闊晚伙！從去年2019年學(xué)習易效能以來吮龄，自己一直堅持踐行，也有一些心得整理分享一下：
1咆疗、高能要事
根據(jù)我的觀察和實踐漓帚，我的高能時段是在早上以及上午，因此我就在早起之后午磁，安排做反思寫晨間日記尝抖，思考，閱讀迅皇，自由寫作昧辽。目前實踐下來，效果非常不錯登颓。在自己高能時段做要事奴迅，讓自己收獲頗豐！
上午工作時段挺据，運用番茄鐘取具，提升專注力，工作效率得到大大提升扁耐！減少工作時間暇检，才能提高工作效率！運用這樣的方法婉称，我的工作時間減少了块仆，效率也提升啦构蹬！
2、碎片時間做彈性事件
堅持使用滴答清單悔据，收集大腦中的事務(wù)庄敛，隨時清空大腦，活在當下科汗，不再焦慮藻烤。碎片化時間如何更好地利用呢？我的方法是運用滴答工具头滔，幫助我們再碎片化時間處理彈性事件怖亭。平時注重事件的收集和排程，在碎片化時間查看滴答清單坤检，結(jié)合當時的情景（能量高低兴猩，空間環(huán)境，可以運用的工具等）選擇做合適的事情早歇。
例如：我在上下班的地鐵里經(jīng)常聽葉老師的音頻課程（進階課倾芝，九段課程等），集中回復(fù)反饋微信群消息箭跳，整理滴答清單的事件等漂彤。根據(jù)我自己的實踐：效果非常不錯修壕！
3管闷、制定自己的夢想版
人生一定要有夢想浪腐！
我制定了自己未來十年的夢想：實現(xiàn)財務(wù)自由脊岳，閱讀1000本書逝段，以及未來更長時間維度的夢想：人生百國。
五年的夢想：出版一本書割捅，環(huán)球旅行一次奶躯。
三年的目標：實現(xiàn)年收入100W，改善家庭財務(wù)狀況亿驾。
有了這些目標嘹黔，做事情的動力更足啦，想要偷懶的時候莫瞬，看看自己未來的目標儡蔓，就有精神了，就有堅持的動力了疼邀。
4喂江、時間就是我的命，我一定要好好規(guī)劃時間
努力做到：極致踐行旁振，日拱一卒获询！每天堅持進步1%涨岁，成為1%，加油吉嚣！
下次我們討論的話題是：如何才能讀懂自己梢薪？
