? ? 好久沒寫了左敌,心亂了,還是在這兒能夠找到那個(gè)冷靜的自己……
? ? ? 二十出頭的年紀(jì)俐镐,剛剛大學(xué)畢業(yè)矫限,工作勉勉強(qiáng)強(qiáng),同齡的那些沒有讀大學(xué)的同學(xué)們都已經(jīng)結(jié)婚生子或已有些許銀行積蓄佩抹,而你什么也沒有叼风。家人催促著工作和婚戀,種種的種種或許都是心急焦慮的緣由吧棍苹!
? ? ? 前兩天又一年的高考在各種大張旗鼓中結(jié)束无宿,網(wǎng)上說“這是‘90后’的最后一次參加高考”,于是引起了一群“90后”的集體懷念青春枢里,大至27歲孽鸡,小達(dá)18歲。大家都評(píng)論說“90后生在這個(gè)尷尬的階段坡垫,心中大有夢(mèng)想梭灿,卻慢慢不得已被現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)磨滅”。其實(shí)冰悠,說對(duì)也對(duì)堡妒,說錯(cuò)也錯(cuò),關(guān)鍵在于心態(tài)溉卓。若你自有節(jié)奏皮迟,不受外界大流的影響,自能夠一步步不緊不慢地實(shí)現(xiàn)某些愿望桑寨,哪怕心中也有忐忑伏尼;若你容易被周圍影響,不能夠管理好情緒尉尾,便開始對(duì)很多東西失去了耐心爆阶,包括工作,包括愛情沙咏。
? ? ? 反思片刻辨图,我應(yīng)該屬于第二種。和大多數(shù)應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不同的是肢藐,我成功考上了心儀的北京某高校研究生故河,暫時(shí)沒有太多來自爸媽的關(guān)于婚戀的催促。哪怕這樣吆豹,我終究還是沉默中的大多數(shù)鱼的。大學(xué)畢業(yè)理盆,失去了曾經(jīng)認(rèn)為不美好的“圍城”的庇護(hù),在時(shí)間洪流的催促下凑阶,擠入了求職自養(yǎng)的人潮中猿规。你會(huì)發(fā)現(xiàn),原來晌砾,曾經(jīng)你認(rèn)為是“圍城”的地方坎拐,外面圍繞著那么多想要擠進(jìn)去的人。而你再也沒機(jī)會(huì)了养匈,只能逼迫自己趕快成長哼勇。
? ? ? 于是,一股隱形的力量促成了焦慮的年輕一代呕乎。生活中积担,憑著對(duì)大城市的美好幻想,擠進(jìn)大城市的快節(jié)奏洪流中猬仁,還來不及和過去懵懂的自己告別帝璧;工作中,作為“職場小白”湿刽,沒有經(jīng)驗(yàn)的烁,沒有朋友,于是诈闺,你開始沉默不語渴庆,以為默默埋頭苦干就一定會(huì)有些成果,贏得某些人的關(guān)注或是喜歡雅镊,后來襟雷,你發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了,于是仁烹,你變得焦慮耸弄,失去耐心。
? ? ? 其實(shí)啊卓缰,少年计呈,姑且讓我最后一次這么大膽地叫你≌骰#“圍城”之外的生活也沒有你想象中的那么可怕震叮,只是習(xí)慣舒適生活的你還沒適應(yīng)這種節(jié)奏,你需要的是時(shí)間鳍鸵,恰恰也最缺少時(shí)間。
? ? ? 歷經(jīng)風(fēng)雨的爸媽看到這樣的我尉间,難免還是苦苦地笑了偿乖。他們說击罪,孩子,慢慢來贪薪,但也要讓自己盡快適應(yīng)媳禁,切記“心急吃不了熱豆腐”。這便是最樸實(shí)卻又很實(shí)用的告誡画切。
? ? ? 生活中有很多類似的“焦慮的大多數(shù)”竣稽,轉(zhuǎn)移注意力,便到了睡覺也舍不得放手的手機(jī)上霍弹。工作上緩解不了的焦慮毫别,悄然無聲地轉(zhuǎn)化成每天不停刷著各種社交動(dòng)態(tài)的無聊。說是無聊典格,其實(shí)岛宦,癥結(jié)還是焦慮。不過耍缴,這種轉(zhuǎn)化沒有實(shí)效砾肺,反倒加劇焦慮。朋友圈里的別人過得輕松防嗡,你羨慕变汪;過得和你一樣匆忙,你感同身受蚁趁。這便是“朋友圈”裙盾。
? 于是,你想關(guān)閉朋友圈荣德,但卻沒有勇氣闷煤。害怕單調(diào)的生活里沒有別人的生活,就只剩下無法排解的孤獨(dú)感涮瞻。來來去去鲤拿,你依舊還是焦慮。
? ? 少年啊署咽,提個(gè)小小的建議:工作中有問題了近顷,不要埋頭苦干,要虛心求教宁否,要自我努力學(xué)習(xí)窒升,要協(xié)作共進(jìn);生活中沒有太多有意義的活動(dòng)慕匠,不要盯著手機(jī)饱须,生怕錯(cuò)過“國家大事”,可以找個(gè)安靜的角落看看書台谊,練練字蓉媳,寫寫文章譬挚,學(xué)著釋放自己,也試著充實(shí)自己酪呻。
? ? ? 總之减宣,有太多方式去排解,去釋放玩荠。要記得漆腌,除了心急焦慮,你還有好多好多事等著你去做阶冈。
? ? 以前常常聽長者提起“若你過得不開心闷尿,一是做得太少,二是想得太多”眼溶,想想現(xiàn)在焦慮的一代悠砚,這句話同樣適用。
? ? ? 所以堂飞,別讓焦慮偷走了你的時(shí)間灌旧。
? ? ? 其實(shí),生活還是很美好绰筛。要記得枢泰,無論現(xiàn)在的生活多么不舒適,但依舊要對(duì)生活抱有熱情铝噩。
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