? ? ? 今天已是9月6日缭保，俊英子復(fù)盤營其實(shí)已經(jīng)不在運(yùn)行，沒有了硬性要求蝙茶，似乎也沒有了行動(dòng)的動(dòng)力艺骂。而更重要的原因是我的七月目標(biāo)完成得并不好，做這件事隆夯，并不會(huì)給我?guī)沓删透星。踔習(xí)泶鞌「校晕乙策t遲沒有行動(dòng)吮廉。但是九月一共才30天啊苞尝，這6天過完畸肆，已經(jīng)過完了五分之一宦芦，這么一想，好可怕轴脐！不能再拖了调卑！而且借著完成“高效能媽媽時(shí)間管理術(shù)”這個(gè)課程的作業(yè)，我來踐行smart（S（Specific）明確的大咱，M（Measurable）可衡量的恬涧、A（Achievable）可實(shí)現(xiàn)的、R（Relevant）相關(guān)的碴巾、T（Time-bound）時(shí)間限制或具有時(shí)效性的）原則溯捆！閑話不說，進(jìn)入主題厦瓢。
八月總結(jié)
一提揍、身體·健康
1、早睡早起：早5晚11（“小來早晚安”打卡）
? ? ? ? 在“小來早晚安”公眾號(hào)打卡煮仇，8月早起月報(bào)劳跃，平均起床時(shí)間：04:57；8月晚打卡月報(bào)浙垫，平均入睡時(shí)間：22:52刨仑。從數(shù)據(jù)上看郑诺，完成概率達(dá)到100%，事實(shí)上杉武，也有極少失眠的晚上和早起打卡完又睡回籠覺的情況辙诞。但，總體還是完成得相當(dāng)不錯(cuò)的艺智！特別表揚(yáng)自己晚睡情況得到了較大的改善倘要。
【月底完成概率98%】
2、早起冥想（自律本打卡20次）
? ? ? ? 翻開自律本發(fā)現(xiàn)到17號(hào)就沒有登記了十拣，而且本子被壓到了很多書的最下面封拧，幸好Now里面也有記錄。而且這個(gè)月的冥想有新突破夭问，時(shí)間上不再局限于早起冥想泽西，加入了中午和晚上睡前冥想。而且女兒也加入我冥想的隊(duì)伍缰趋。app記錄捧杉，冥想一共24次，超額完成了目標(biāo)秘血。
【月底完成概率120%】
3味抖、步數(shù)：6000步（一周可以有1天步數(shù)不達(dá)標(biāo)，自律本打卡26次）
? ? ? ? ? 根據(jù)微信運(yùn)動(dòng)統(tǒng)計(jì)灰粮，完成6000步的天數(shù)有24天仔涩，基本達(dá)標(biāo)。
【月底完成概率92.3%】
二粘舟、學(xué)習(xí)·成長
1熔脂、名著閱讀：2本（在讀《羊脂球》，結(jié)合課程閱讀柑肴，每天閱讀20-30分鐘）
八月讀完《羊脂球》和《牛虻》
【月底完成概率100%】
2霞揉、微信讀書：2本（要記筆記）
? ? ? 荒廢了，幾乎沒讀晰骑，看來微信讀書這種閱讀方式還是不太適合我适秩。
3、紙質(zhì)書閱讀：《樊登講論語》（要朗讀硕舆，記學(xué)習(xí)記錄秽荞，自律本打卡20次）
? ? ? 上半月堅(jiān)持得不錯(cuò)，下半個(gè)月幾乎沒讀岗宣。自律本打卡8次蚂会。
【月底完成概率40%】
4、錄音：《增廣賢文》（錄音耗式，自律本打卡20次）
? ? ? 上半月堅(jiān)持得不錯(cuò)胁住，下半個(gè)月幾乎沒讀趁猴。自律本打卡8次。
【月底完成概率40%】
5彪见、課程學(xué)習(xí)：
（1）《明見少年的名著閱讀課》（每天打卡儡司，自律本登記，輸出課程筆記不少于15篇余指，第27節(jié)-第41節(jié)）
? ? ? 八月打卡天數(shù)29天捕犬，輸出筆記只有5篇，也就是一本書酵镜。
【月底完成概率63%】
（2）我和向日葵共成長（結(jié)束打卡碉碉，拿到返現(xiàn)）
完成，并拿到返現(xiàn)淮韭。
6垢粮、樊登讀書會(huì)：12本（要錄音，記學(xué)習(xí)記錄靠粪，成功日記記錄）
? ? ? 聽完4本書：《我會(huì)獨(dú)立思考》蜡吧、《大腦幸福日記》、《東京傳》占键、《跳出頭腦昔善，融入生活》
【月底完成概率：33.3%】
三、財(cái)務(wù)·理財(cái)
1畔乙、還款1000元
【月底完成概率：100%】
2君仆、強(qiáng)制投資1000元
【月底完成概率：100%】
3、副業(yè)收入200元以上
副業(yè)收益159.69元
【月底完成概率：80%】
四啸澡、休閑·娛樂
1袖订、與朋友聚餐一次
? ? ? 8月21日氮帐，和可華一家?guī)Ш⒆尤タ投既思业难缃铣粤艘活D客家美食嗅虏，吃飯的時(shí)候還有歌曲串燒和舞蹈表演。
? ? ? 8月22日上沐，在萬達(dá)廣場吃麥當(dāng)勞皮服，孩子第一次吃麥當(dāng)勞。
? ? ? 8月29日参咙，和麗華帶孩子們?cè)趭W園盧家媽媽吃披薩和海豚飯龄广。
2、外出短途旅行一次
? ? ? 8月21蕴侧、22日和可華一家择同，帶珺珺先到梅縣丙村客都人家游玩，然后到蔓菲主題公寓（梅州萬達(dá)廣場店）住宿净宵，幫女兒實(shí)現(xiàn)了在吊籃拍照的愿望敲才。第二天到萬達(dá)廣場玩裹纳，發(fā)現(xiàn)珺珺喜歡的“南工北匠”店倒閉了。
3紧武、看一場電影
爸爸工會(huì)發(fā)了電影票剃氧，可惜還是沒找到想看的的電影。下次還是直接在電視上看合適了阻星。
九月計(jì)劃
一朋鞍、身體·健康
1、早睡早起：早5晚11（“小來早晚安”打卡）
2妥箕、冥想（app記錄22次滥酥，周末可以不做要求）
3、步數(shù)：6000步（一周可以有1天步數(shù)不達(dá)標(biāo)畦幢，微信運(yùn)動(dòng)記錄26次）
二恨狈、學(xué)習(xí)·成長
1、名著閱讀：《海底兩萬里》
2呛讲、紙質(zhì)書閱讀：《秘密》禾怠、《可轉(zhuǎn)債投資黃金寶典》
3、課程學(xué)習(xí)：
（1）《明見少年的名著閱讀課》（每天打卡贝搁，課程打卡記錄）
（2）高效能媽媽的時(shí)間管理術(shù)（每天打卡吗氏，接龍記錄）
（3）正面管教育兒工具（每天打卡，課程打卡記錄
6雷逆、樊登讀書會(huì)：8本（成功日記記錄）
三弦讽、財(cái)務(wù)·理財(cái)
1、還款2000元
2膀哲、被動(dòng)收入500元以上
3往产、副業(yè)收入100元以上
四、休閑·娛樂
1某宪、與朋友聚餐一次
2仿村、外出短途旅行一次
3、看一場電影
? ? ? 這個(gè)月的復(fù)盤來得特別遲兴喂，今天已是9月9日蔼囊，但是遲到總比不到好！對(duì)照smart原則衣迷，我給自己制定了這個(gè)月的計(jì)劃畏鼓，挑戰(zhàn)比較大的是閱讀和財(cái)務(wù)版塊。在最平凡的生活里壶谒，謙卑和努力云矫。總有一天汗菜，你會(huì)站在最亮的地方让禀，活成渴望的模樣贵少！加油！
