【片段20】《你從未真正拼過》

【片段20】《你從未真正拼過》第三章

姓名:西西? ? ? ? 導(dǎo)師:阿波羅

R:reading(閱讀)

I : ?用自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)述原文知識(shí)點(diǎn)铁孵,并且寫出方法或步驟。

? ?1吏饿、 通過黃金三分割筆記法庇楞,分析問題及制定行動(dòng)策略钦无。

? ?2丛忆、方法:a祠汇、一頁(yè)筆記只討論一個(gè)標(biāo)題,并將這一標(biāo)題寫在正上方的中間區(qū)域熄诡。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?b可很、標(biāo)題下面寫出結(jié)論。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?c凰浮、再將下方頁(yè)面分為三欄我抠,依次列出現(xiàn)狀苇本、解釋、對(duì)策三大部分菜拓。并對(duì)這三個(gè)部分逐條列出相關(guān)內(nèi)容瓣窄。

A1: ?描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

? ? ? ?畢業(yè)至今,我一直堅(jiān)持寫工作日志尘惧,這對(duì)工作是有幫助的,只是我之前一直沒有找對(duì)方法递递。只是簡(jiǎn)單的記錄已完成事項(xiàng)和計(jì)劃完成事項(xiàng)喷橙, 缺少提問,沒有提問和思考對(duì)策的部分登舞。

? ? ? 記錄的過程其實(shí)也是整理和深入思考的過程贰逾,如果學(xué)會(huì)用黃金三分割筆記法寫工作日志,既能總結(jié)反思之前工作中的不足之處菠秒,又能制定更為有效的行動(dòng)計(jì)劃疙剑。

A2我的應(yīng)用

? ? ? ? 應(yīng)用:分析自己睡不著的原因并找出改善的對(duì)策。

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