2018年減肥第7天

原始體重:55

昨天早上:52.95

昨天晚上:53.25

今天早上:52.7

今天晚上:53.1

掉秤斤數(shù):0

早餐:培根 雞蛋 酸奶 糍粑 圣女果

午餐:面條 雞蛋 培根

水果餐:葡萄 泡面 蛋撻

晚餐:青菜

今天排毒(入廁):07:00

飲水:500ml

原始手臂:28cm>26cm

原始腰圍:87cm>85cm

原始胸圍:89cm>86cm

原始臀圍:97cm>94cm

原始大腿:55cm>52cm

昨天出去唱歌加玩游戲了,一群人玩的好嗨,都是我的朋友焦除,他們有的互相不認識,我還挺開心的,就像一場生日會一樣。朋友多路好走,我真的挺珍惜和朋友在一起的日子营密,年輕真好。中午在家里自助弄了一個火鍋目锭,吃的賊拉爽卵贱。

昨晚看球睡得有點晚,以為自己起不來的侣集,沒想到還是起來了键俱,說說昨天的感想,特意跑到福田中心區(qū)看燈光秀世分,結(jié)果到那里沒地方停車编振,然后讓老公回去臭埋,我和表妹推著嬰兒車帶女兒去看瓢阴,人群涌動液斜,好多人,簡直把全深圳的人都聚攏了一樣示损。后來一問已經(jīng)結(jié)束了检访,太悲傷了,只好打道回府了嘉汰,決定今晚在電腦上看直播持搜。

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