這本書分為兩部分厦瓢，深度工作是什么？如何做到深度工作啤月？
第二部分是我想要的答案煮仇，針對(duì)與生活密切相關(guān)的幾個(gè)方法和案例，再來總結(jié)吸收下谎仲。
一浙垫、利用無聊的時(shí)間 來進(jìn)行有成果的冥想
1. 一周一兩次差不多，利用你吃飯郑诺、上班路上夹姥、等人的時(shí)間
2. 這個(gè)需要實(shí)踐來磨練，有的時(shí)候可能會(huì)嘗試十幾次才會(huì)有實(shí)際的成果
3. 小心分心和原地打轉(zhuǎn)
4. 組織你的深度思考辙诞，找到這個(gè)問題的相對(duì)變量辙售，一旦確定了變量，就用他們來確定你下一步需要解決的具體問題飞涂。
通過考慮這些變量旦部，明確下一步問題，這樣就為注意力指明了方向封拧。
二志鹃、遠(yuǎn)離社交媒體，在社交中采用關(guān)鍵少數(shù)法泽西。
1. 微信等社交軟件的關(guān)鍵活動(dòng)主要是：花時(shí)間跟重要的人保持有意義的聯(lián)系曹铃；
2.除了這些，它還可以使你了解許久不見的某個(gè)人的動(dòng)態(tài)捧杉，它幫助你和自己認(rèn)識(shí)但不經(jīng)常見面的人保持淺度交往陕见，他可以使你更簡(jiǎn)單的追蹤人們?nèi)藗兩钪械闹匾录?/p>
但這些對(duì)社交軟件的關(guān)鍵活動(dòng)沒多少影響，因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)需要在線下進(jìn)行味抖，并投入大量的時(shí)間评甜；
雖然社交軟件對(duì)我們的生活帶來了很多益處，但對(duì)我們的社交活動(dòng)來說仔涩，都沒有重要到投入大量的時(shí)間和注意力在上面忍坷。像這時(shí)候就要用關(guān)鍵少數(shù)法則來看待。
還有一點(diǎn)熔脂，在朋友圈中佩研，你點(diǎn)贊，我也會(huì)點(diǎn)贊你的霞揉，這種協(xié)議會(huì)給每個(gè)人帶來一種不需要努力就能獲得重要性的假象旬薯。
2. 少數(shù)關(guān)鍵法則：在許多情境中，80%的已知效果源自20%的可能原因适秩；
例如一家公司80%的利潤(rùn)可能只是來自20%的客戶绊序，一個(gè)國(guó)家80%的財(cái)富可能只是掌握在20%的國(guó)民手中硕舆。
三、摒棄浮淺
提前決定你一天的每一分鐘要做什么工作骤公。沒有計(jì)劃抚官，很容易被浮淺事務(wù)占用。
四淋样、總結(jié)
生活中勤加練習(xí)耗式，將自己的大腦發(fā)揮到極致胁住，創(chuàng)造出有價(jià)值的東西趁猴。
