本周讀的書是《20不惑》，作者劉炯朗—臺灣著名的教育家皆看，科學(xué)家。本書教授33堂人生必修課背零。一共分為5個部分腰吟。
? ?書里給我最大啟發(fā)的要數(shù)第11堂課，人生是不斷的選擇和交易徙瓶。從以物易物的故事出發(fā)毛雇，深入淺出地揭示了人類的生活模式，很多時候我們都是在不斷地交易倍啥，不停地換取更大的戰(zhàn)利品禾乘，永遠不滿足，不會停止虽缕。是因為這個我們常常感到迷茫始藕，感到痛苦，沒有幸福感氮趋。我們被貪婪所劫持伍派。因此，我們生活在物欲橫流的今天剩胁，人們吃很多很多好吃的诉植，還是不滿足，衣服不停地更換還是不滿足昵观，房子大了晾腔，還要更大…不停地追求物質(zhì)，拼命工作想要升職加薪…人人疲于奔命啊犬。抑郁癥高發(fā)灼擂，心理健康與身體健康的警鐘長鳴。
