家長(zhǎng)的自我覺(jué)察的能力
? 周三的直播因?yàn)槲抑蛋嗥坂停宰蛱斓闹辈フn結(jié)束之后参萄，我又認(rèn)真的聽(tīng)了一遍，這堂課我的收獲特別多煎饼，這堂課的話題主要是討論家長(zhǎng)的自我覺(jué)察能力讹挎，我也跟隨著趙院長(zhǎng)的講解梳理自己的親密關(guān)系，主要包括夫妻關(guān)系和親子關(guān)系吆玖，在親子關(guān)系的時(shí)候趙院長(zhǎng)給了三個(gè)選擇題筒溃，讓我們選擇自己認(rèn)為最適合自己的，雖然選出來(lái)的都是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的處理方式沾乘，但是我認(rèn)真反思：自己真的這樣做到了嗎怜奖？我的反思就是理想和現(xiàn)實(shí)之間差了好遠(yuǎn)的距離。
? 本次督導(dǎo)的作業(yè)時(shí)用采訪的姿態(tài)去看身邊人的感受翅阵。其實(shí)今天還沒(méi)有采訪的時(shí)候歪玲，兒子就說(shuō)：我感覺(jué)你脾氣太不好了，你給我說(shuō)話的時(shí)候我慢一點(diǎn)你就很著急掷匠，而且還會(huì)生氣滥崩。當(dāng)兒子在這一段表達(dá)的時(shí)候，他已經(jīng)清晰的知道我的處理方式讹语，當(dāng)他這樣說(shuō)的時(shí)候我覺(jué)得一點(diǎn)都不好笑钙皮，因?yàn)槲抑浪磉_(dá)的就是我現(xiàn)在最真實(shí)的狀態(tài)。
? 所以到了晚上我忙空的時(shí)候，我和孩子開(kāi)了個(gè)沙發(fā)會(huì)議株灸，就是我們一人趴在沙發(fā)的一邊（因?yàn)檫@個(gè)都是我們比較放松的方式）崇摄，我給他講了我們最近遇到的一些事情擎值，還有我們最近的情緒問(wèn)題慌烧，他聽(tīng)著也默默的流出了眼淚。其實(shí)很多時(shí)候鸠儿，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候屹蚊，想要自己扛，不想給孩子增加過(guò)多的壓力进每，但是我們?cè)龠@種壓力下汹粤，我們的不良情緒就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，我們身邊的人其實(shí)能感受到的田晚，通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)嘱兼，與其抗住所有壓力，讓壞情緒去影響身邊的人贤徒，還不如好好的描述事情芹壕，把好情緒給身邊的人。
