發(fā)展心理學第八講:青春期心理發(fā)展

中原焦點團隊? ? 堅持分享1465天? ? 2022-07-22

青春期姓建,是指十一二歲到十七八歲的青少年,這個時期他們感到迷茫涣狗、矛盾、糾結(jié)、孤獨和躁動不安窟赏。

第一單元? 少年期的生理發(fā)育加速

一棍掐、生理發(fā)育加速

? 這個階段孩子會比較敏感,他們性的特征開始出現(xiàn)粟誓,迷茫杜恰、羞澀舔涎,不知該怎么處理掘而,有強烈的被尊重的需求知染。 這個階段父母也是最難的控淡。

二、青春發(fā)育期提前的趨勢

孩子們青春發(fā)育有提前的趨勢,食物中含有激素吧享,網(wǎng)絡(luò)時代接受很多信息,孩子比較早熟。

三操灿、容易出現(xiàn)的身心危機

1小腊、心理生物性紊亂

孩子長得太快本缠,生理方面會有一些不舒服芬失,比如骨頭方面租漂,腸胃方面會有不舒服芭析。所以這個階段營養(yǎng)要跟上。

2翠勉、心理和行為偏差

四朽们、心理發(fā)展的矛盾性特點(兩個極端)

最基本矛盾:成人感與半成熟現(xiàn)狀

(一)幾個主要的矛盾:

1苍糠、心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀間的矛盾

個頭比父母高寝优,感覺自己是成人了,但心理上并未成熟,希望有掌控感摊沉。所以給他們實踐的機會尼斧,有了更多經(jīng)歷才會慢慢變得成熟。

2、心理斷乳與精神依賴的矛盾

這個階段孩子若遇到解決不了的問題,還是很需要父母的,父母不要為了孩子的成績而失去父母的威嚴和功能。

孩子小時候父母對他有多威嚴,到了青春期搀暑,他的反應(yīng)就會有多強烈桂敛。

3滚澜、心理閉鎖性與開放性的矛盾

封閉內(nèi)心萝招,感覺全世界都不理解自己,但又希望別人理解。

4、成就感與挫折感的交替

有一點點好就感覺特別有成就感,有一點不好或錯的方面挫折感也比較強,孩子的成就感與挫折感往往與學習有關(guān),這與社會大環(huán)境和父母的期待有關(guān)。

(二)青春期學生主要問題:

1.叛逆、逆反(尋求獨立)

2.自卑(自我形象危機)

特別看重自我形象,天天洗頭,頭發(fā)梳得光溜溜,照鏡子。

3.害怕孤獨(人際交往危機)

朋友變少了,一般是兩個人一起玩鹰溜,以自我為中心墓陈,有假想觀眾庸毫,會以為全班同學都在注意自己盒揉。

4.情感困惑(早戀)

早戀若戀的是異性藕漱,也是好事。

5.學習障礙

厭學往往發(fā)生在每年的下半年9月中旬軍訓完之后,或十一小長假之后,有一些學生回不到學校。有的孩子陷入虛擬世界茁瘦,獲得成就感。

孩子的玩伴越來越少,好朋友見個面非常不容易。

6.思維受認知不足阻礙(對很多基本常識的不理解)

這個階段也會出現(xiàn)厭食癥。

第二單元? 少年期的認知發(fā)展

一模狭、記憶的發(fā)展

(一)短時記憶達到一生頂峰

初中生達到11個左右锚赤,超出成人

初中生11.04(成人7加減2浑侥,5一9..)

這個年齡零如,孩子記憶力特別好。所以,少壯不努力,老大徒傷悲。

(二)各種記憶都達到個體記憶的最佳時期

二、思維的發(fā)展

(一)形式運算階段思維兩個特點:

1.思維形式擺脫了具體內(nèi)容的束縛(奧爾松實驗)

2.假設(shè)演繹推理能力的發(fā)展(皮亞杰的鐘擺實驗)

(二)抽象邏輯推理能力顯著發(fā)展

第三單元? 少年期的個性和社會性發(fā)展

一鳞陨、自我意識的發(fā)展

自我意識的第二個飛躍窄俏,第一個自我意識的飛躍期是三四歲時仰坦。

我們每個人都受自我意識和自我概念的影響妈橄,每一個孩子都會受父母對他們的影響叉钥,也受年齡特點的影響蛾洛。

特點:

1兔甘、強烈關(guān)注自己的外貌和體征

喜歡照鏡子,因為長青春痘不想去學,堅決不剪頭發(fā)。他的情緒像狂風驟雨,來得快去得也快,下一秒可能就好了。

2、重視自己的學習能力和學業(yè)成績

3、關(guān)心自己的人格特征和情緒特征

特別關(guān)注內(nèi)心世界蜜笤,開始思考“我是誰”“人生的意義是什么”

帶有主觀色彩的自我中心围橡,對某一異性特別關(guān)注收擦,感覺他也在注意自己,喜歡自己。他們認為自己在聚光燈下,別人都在關(guān)注他。

4隅俘、有很強的自尊心

因為自尊心很強贰镣,老師批評可能就不想上學干跛。

二、情緒變化特點

1.煩惱增多

會有各種煩惱,臉上長個痘痘都感覺沒法活愧薛,一天會看好多遍弥激。

一是注重個人形象职辨。特別注意穿衣打扮。

二是同伴集體的個人尊嚴和社會地位徙硅,特別看重自己在班級里的情況

三是與父母的關(guān)系

父母也很為難豌汇,管吧,孩子煩,不管吧,也不行。父母要少說蔬啡,管住嘴,父母要學會看孩子臉色。

2.孤獨感唁影、壓抑感增強

煩惱無處訴,校園霸凌會讓孩子孤獨感增強肿嘲,不愿給父母和老師說拇涤,怕同伴嘲笑也拜。這個階段是最讓父母操心的瓦侮。

厭食癥女孩:體型感知綜合障礙

三党觅、少年期自我中心性特點

自我中心:認為自己的關(guān)注就是他人的關(guān)注

(一)獨特自我

主觀我統(tǒng)領(lǐng)一切,不理解他人痹束。

感覺沒人能理解自己企垦,會很傷心,內(nèi)心有情緒剪返,又無處訴說,因為說了也沒人能理解尚卫。

(二)假想觀眾

在心理上“制造”想象中的觀眾级乐。

這些觀眾的思想其實是個體的自我體驗,跟個體是一樣的感受愕秫,個體的關(guān)注焦點和喜怒哀樂愁都會投射到這些觀眾身上。而這些觀眾的肉體就是身邊的人战惊。

是這個年齡孩子的心理特點闷营,其實诽表,人人都自戀秃症,沒有那么多人關(guān)注你良漱。

四浑槽、第二逆反期

(一)少年期逆反期的表現(xiàn)

1.為獨立自主意識受阻而抗爭偏竟;

2.為社會地位平等的欲求不滿而抗爭骗村;

3.觀念上的碰撞

認為父母所說的老掉牙,不喜歡聽裙秋。所以父母要少說枷恕,做好自己徐块。其實家長講自己的過去是否定孩子的現(xiàn)在,所以孩子會很煩凡傅。

(二)反抗的主要對象

主要是父母硼莽,但也具有遷移性。

反抗的主要對象會遷移到老師和其他長輩身上周崭。不是自家的孩子少說柳譬,多夸多欣賞,管好自家孩子就行了续镇,親戚家的孩子少說美澳。

(三)反抗的形式

外顯激烈、內(nèi)隱冷漠摸航。

有的是激烈對抗制跟,有的是不搭理你,用這種方式對抗忙厌。

(四)第一凫岖、第二兩個逆反期的異同1.逆反期的年齡時段

第一逆反期:2-4歲,多在3歲左右逢净;

第二逆反期:10-11歲至15-16歲哥放;

2.兩個逆反期的共同特點

(1)都聚焦于獨立自主意識的增強,要自主權(quán)爹土;

(2)第一逆反期具有“長大感”甥雕,第二逆反期具有“成人感”。

3.兩個逆反期的不同點

第一反抗期:爭取自我主張和活動與行為動作的自主性與自由權(quán)胀茵;

第二反抗期:獨立自主的要求是全面的社露,從行為表現(xiàn)到要求人格的獨立。

第四單元? 少年期面臨的心理社會問題

一琼娘、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮

帶來心理峭弟、生理和社會適應(yīng)方面的困擾和傷害。

初期脱拼,精神依賴瞒瘸;

中期,軀體依賴熄浓;

再后情臭,心理社會問題。

原因:一是游戲本身的特征;二是個體原因俯在;

三是家庭環(huán)境和學校壓力(社會原因)

二竟秫、青春期精神分裂癥

表現(xiàn):思維紊亂,不能控制情緒跷乐、人格混亂肥败,扭曲現(xiàn)實等。

先兆:社會行為退縮劈猿、交往困難拙吉、敏感潮孽、固執(zhí)并缺乏幽默感等揪荣。

原因:一是遺傳因素;二是青春期的消極情緒往史;三是性困惑仗颈。

三、自殺傾向

他們自殺想結(jié)束的不一定是生命椎例,而想結(jié)束的是糟糕的現(xiàn)況和痛苦挨决。

中國已屬于高自殺率國家之一。

(1995-1999年期間)平均每年自殺死亡人數(shù)28.7萬人订歪,200萬人自殺未遂脖祈。

自殺是15歲~34歲人群的首位死因。

年齡趨勢:15~26歲的學生中有自殺意念者占18%刷晋,16~24歲自殺率高于15歲以下盖高。

性別差異:女性高于男性。

青少年自殺原因:

心理障礙眼虱、家庭環(huán)境喻奥、學校壓力、個人遭遇捏悬。

四撞蚕、反社會行為與青少年犯罪

1、趨勢和特點:一是犯罪率增加过牙;二是年齡呈下降趨勢13-14歲犯罪兒童明顯增多甥厦;三是性別上有女性增加的趨勢;四是暴力化寇钉、團伙化刀疙。

2、原因:家庭摧莽、同伴因素和群體壓力庙洼、自身因素

3、預(yù)防:從家庭到學校、社區(qū)油够,再到社會共同努力蚁袭。

五、我們認為青春期孩子做些什么石咬?

1揩悄、 早戀

早戀是發(fā)生在生活、經(jīng)濟上尚未完全獨立鬼悠,同時距離法定結(jié)婚年齡上有很長一段時間的少年群體里的戀愛行為删性。

青春的愛就像手中的一只紙蝶,遇見風會吹走焕窝,遇見雨會沉淪蹬挺,遇見火會燃燒。

發(fā)生原因:

1)性意識的覺醒

2)愛與歸屬感的心理需要(親情的缺失是最重要原因)

3)好奇和模仿它掂,從眾心理

4)傳媒的催化作用

應(yīng)對方法:

1)鼓勵孩子說出心理的困惑巴帮,幫助孩子明白愛情和友情的區(qū)別。

2)多疏導而非堵塞和打壓虐秋,細致入微地關(guān)心孩子

3)引導孩子多參加體育活動和各種有益的活動榕茧,振奮精神,拓寬交友面客给。

一切的一切都在于關(guān)系用押,讓孩子感覺你足夠地尊重他,真的是為他好靶剑。

2.網(wǎng)癮:

要通過網(wǎng)絡(luò)本身來解決要想讓孩子從網(wǎng)絡(luò)中走下來蜻拨,就要給孩子更多的快樂,而不是讓他們只有在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時

3.叛逆

孩子對家長需要程度越隨年齡增長而減弱抬虽,三歲安全依戀建立后官觅,溫柔以退與現(xiàn)實距離,遠與心離會更近阐污,家長不信任偷看孩子的日記休涤,鎖電腦,孩子奇裝異服笛辟,想得到別人功氨,關(guān)注內(nèi)心矛盾,無處交流手幢。

用對待成人的態(tài)度對待他們捷凄,公平、公正围来、講義氣跺涤。

適度地寬容匈睁、必要的等待,甚至看著他們犯錯誤桶错。不往他們的槍口上撞航唆。

丑話溫和地說在前面,給孩子理解判斷的機會院刁,發(fā)生問題處理的時候絕不留情糯钙。

幫助孩子心靈解壓的方法

良好的親子關(guān)系是前提

培養(yǎng)抗挫折心態(tài):

1)營造良好和諧的家庭氛圍(多給正面的影響) 愛孩子就愛你的另一半。

孩子出問題往往是父母關(guān)系不好退腥,甚至離婚任岸;為了躲計劃生育,孩子東躲西藏狡刘,沒有安全感享潜;小的時候沒有被溫和對待,經(jīng)常批評颓帝、挨打米碰;父母太過于在乎孩子成績。

2)正確面對孩子在學校的不愉快經(jīng)歷和挫折(接納购城、引導、鼓勵)

3)正確應(yīng)對孩子的情感交往(鼓勵孩子告訴自己實際情況虐译,告訴孩子應(yīng)遵守的規(guī)則)

正確的溝通方式:

1)傾聽

2)引導

3)閉嘴

敏銳的目光:細心觀察孩子的狀態(tài)瘪板、行為、語言

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