今天忙亂摘符，但是都是雜事贤斜，沒有什么正事。上午本來要試著準(zhǔn)備逛裤，結(jié)果各種閑事雜事瘩绒，各種電話，各種人過來咨詢带族、詢問锁荔、通知、談心等等蝙砌。中午在食堂吃完飯阳堕，臨時被揪著去辦事，然后等待辦事择克，排隊恬总，回到單位已經(jīng)兩點(diǎn)半了，然后下午又是各種雜事肚邢。晚上約了吃飯越驻，很久沒見的同事從遠(yuǎn)方回來探親，約了今天吃飯道偷。吃的還不錯缀旁，聊了很多，回家差不多九點(diǎn)多勺鸦。晚上還要繼續(xù)準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)并巍。
工作概述：
準(zhǔn)備試講考試
各種雜亂的事情。
財務(wù)檢視：
723元换途。去山姆會員店買了很多吃的東西懊渡。魚肉、牛肉军拟、蔬菜還要姬松茸剃执。主要是為了吃的更健康。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：
今天繼續(xù)讀薄荷英語懈息，《羅杰疑案》的一段故事肾档。這個故事終于結(jié)尾了，有些出人意料，又有些意料之中怒见，明天開始下一個故事了俗慈。
今天學(xué)了流利說的英語課程。
今天寫了這篇日記遣耍。
讀了試講有關(guān)的書籍闺阱。做了試講稿子還有教案、ppt舵变。還需要讀一些文章酣溃。
記了手賬。
健康與飲食：
昨日睡眠：睡得不夠早纪隙，感覺沒有休息過來赊豌。
晨脈和平均靜息心率：晨脈沒測， 靜息心率64瘫拣，還好吧亿絮，稍微降了下來一點(diǎn)? ? 。
今日步數(shù)：7634
今日鍛煉：沒有麸拄。
今日飲食：今天吃的早晨和中午都比較健康派昧，晚上去吃涮肉了，粘了一點(diǎn)醬拢切。雖然只吃了蔬菜和肉蒂萎，沒有吃主食，但不知道明天會不會漲肉淮椰。
今日測量：今天體重下降0.2kg五慈。
好習(xí)慣打卡：早起喝水，學(xué)習(xí)英語主穗、寫日記泻拦、學(xué)習(xí)讀書、健康飲食忽媒、寫手賬争拐。
想法：明天要試講，有點(diǎn)緊張晦雨。
