四組~耿兒四次作業(yè)

A1:平時和家人,尤其是老公溝通的時候暇韧,說的更多的是自己的感受勾习,總覺得他這兒也做的不對,哪兒也做得不好懈玻!尤其是不能聽他在我累的時候說累巧婶,感覺一個大男人,跟我訴苦涂乌,都是在矯情艺栈!當(dāng)他的感受被否定后,我們的溝通結(jié)果可想而知湾盒,現(xiàn)在基本都是自己的事情自己處理湿右,但其實這并不是我想要的結(jié)果

A2:今天回家認真和老公溝通一次!首先肯定他的付出和努力历涝,接受他真實的感受诅需,對自己過去對他的不理解不理睬,真誠的道歉荧库!同時堰塌,把自己需要他幫助的事情說出來!希望會改善我們之間的關(guān)系分衫!

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