媽媽喜歡花彤敛，最近綜合我抱怨說她睡眠不好墨榄，知乎了一圈播揪，說把薰衣草精油滴在枕頭邊上很管用，遂想讓她種植一些薰衣草
什么是精油
懶得看文字的疆前，參考這個(gè)網(wǎng)易公開課的簡(jiǎn)短介紹
一下來自百度百科的介紹：
精油是從植物的花、葉、莖傲隶、根或果實(shí)中，通過水蒸氣蒸餾法窃页、擠壓法跺株、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油又分稀釋的（復(fù)方精油）和未經(jīng)稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油脖卖。精油的揮發(fā)性很強(qiáng)乒省，一旦接觸空氣就會(huì)很快揮發(fā)，也基于這個(gè)原因畦木，精油必須用可以密封的深色瓶子儲(chǔ)存袖扛，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子十籍。
并不是所有的植物都能產(chǎn)生精油蛆封，精油并不同于植物油，精油不是單一的物質(zhì)勾栗，而是混合多種物質(zhì)的混合物質(zhì)惨篱。
在人類沒有建立現(xiàn)代科學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的體系之前，西方的習(xí)慣是把各種植物用蒸餾法萃取出各種單方精油围俘，用于一些疾病的治療砸讳，和防腐琢融，各種宗教儀式，以及香水制造等等簿寂。中國則是把各種植物進(jìn)行干燥脫水處理（傳統(tǒng)主要就是晾曬）漾抬，然后是做為中藥材和食材。
某種意義上說常遂，單方精油具有和國內(nèi)中草藥相似的某些應(yīng)用和屬性纳令。所以，精油和中草藥一樣可能具有毒性克胳，亂用精油可能會(huì)毒性累積平绩。
精油和中藥，蜂蜜一樣毯欣，具有農(nóng)產(chǎn)品的性質(zhì)馒过，精油品質(zhì)的好壞，主要取決于植物本身和萃取技術(shù)酗钞。不同產(chǎn)地腹忽，不同年份，氣候砚作，水土都會(huì)影響用來提煉精油的植物窘奏。
精油的生產(chǎn)過程
植物生長(zhǎng)成熟→農(nóng)民采摘收割 →農(nóng)場(chǎng)蒸餾廠萃取→ 精油貿(mào)易商收購→賣給化妝品/香水/等各種需要精油的公司
什么是芳香療法
這里推薦一本書，叫芳香療法大百科
上面說了葫录，西方和中方對(duì)于大自然的應(yīng)用是不同的着裹，中方使用植物的枝干，由此形成了中藥學(xué)米同，然后會(huì)有老中醫(yī)來進(jìn)行一些疾病的治療和預(yù)防骇扇。于此同時(shí)再西方就有了精油，芳香療法面粮，芳香治療師少孝，甚至有人開設(shè)了芳香療法工作室。
不管怎么說知識(shí)就是力量熬苍，這里給出新浪公開課關(guān)于芳香療法入門的視頻稍走，點(diǎn)擊這里
中國特色
中國古代人也品香，古代的寺廟祭拜和皇宮里面都會(huì)用到柴底。中國傳統(tǒng)講究?jī)?nèi)斂婿脸，所以香味經(jīng)得住仔細(xì)品味，而且達(dá)到修身養(yǎng)性的作用
比如一種特別稀有和非常珍貴的香料柄驻，叫土沉香（1g大約2-3萬元）狐树，該香味并不來自于樹干本身，而來自于他的一種真菌感染凿歼。所以它的精油比較難提取褪迟。
網(wǎng)易公開課有一個(gè)視頻介紹了中國東莞的土沉香
資源推薦
1.精油愛好者： http://www.jy94.com/
