今天游走在被抱怨情緒劫持的邊緣油坝，出門回來(lái)已經(jīng)很疲憊，老公倒頭就睡，兒子纏著自己要求陪他玩澈圈，還要收拾家里的衛(wèi)生彬檀，還要準(zhǔn)備出差的物品，還有一堆需要洗的衣服瞬女，還有兒子臟臟的鞋子……在做這些事情的時(shí)候我一直在想為什么我這么累為什么老公可以不操心睡的這么心安理得窍帝？越想越氣，不過(guò)很快我覺(jué)察到我這種負(fù)面情緒诽偷，我差點(diǎn)把自己的情緒假手于他人坤学，我有意識(shí)的暗示自己不放大這種抱怨，晚餐時(shí)我跟老公坦白了這種感受报慕，沒(méi)有期待他會(huì)有變化深浮，因?yàn)槲抑酪粋€(gè)人不能改變另一個(gè)人，但說(shuō)實(shí)話眠冈，把自己的負(fù)面情緒冷靜且輕松的表達(dá)出來(lái)心里真舒服飞苇，不糾結(jié)了，我們是相對(duì)獨(dú)立的兩個(gè)人蜗顽，生活方式不同而已布卡，我沒(méi)有權(quán)利要求老公按照我想象的樣子發(fā)展，否則他就不是一個(gè)獨(dú)立的人了雇盖，同時(shí)我我相信經(jīng)常去表達(dá)內(nèi)心的感受會(huì)讓我們的關(guān)系越來(lái)越好羽利。
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