因?yàn)榻裉煊泻芏嗯R時(shí)狀況的發(fā)生又官，所以事多就直接導(dǎo)致整個(gè)人的狀態(tài)都不是太好。其實(shí)大家在平時(shí)肯定也會(huì)有這樣的體會(huì)付翁，事越多越焦慮恢共，越焦慮發(fā)生的事就更多～
那么當(dāng)我們有很多事情需要去處理的時(shí)候應(yīng)該怎么做呢？
首先唇聘，讓自己的情緒平復(fù)下來版姑，接受當(dāng)下焦灼的狀態(tài)…因?yàn)橛袝r(shí)候帶著情緒做事情會(huì)讓本來就忙亂的狀況衍生出更多麻煩，所以平復(fù)好自己的情緒是事多時(shí)要做的第一個(gè)動(dòng)作…
然后迟郎，當(dāng)你梳理好自己的情緒時(shí)剥险，思考所有事情將要發(fā)生的時(shí)間，以時(shí)間的先后為參考去做下一步動(dòng)作～
接著宪肖，把著急的簡(jiǎn)單的事情先處理好表制，然后再去處理費(fèi)時(shí)費(fèi)事的事情。因?yàn)槿穗m然會(huì)因?yàn)槭露喽箲]匈庭，但是也會(huì)因?yàn)樽鐾暌患忠患虑槎谐删透蟹蛲梗删透袝?huì)讓你更愿意去做那些比較困難的事情～
最后，就是全身心的投入到當(dāng)下你需要做的事情?中去阱持，收獲專注的能力～因?yàn)楫?dāng)你變得專注時(shí)，你才可能變得高效
終于當(dāng)你一件件全都完成的時(shí)候魔熏，你會(huì)收獲翻倍的快樂衷咽。這份快樂也許不需要他人對(duì)你的肯定，而是你送給自己最好的成長(zhǎng)禮物～
