進(jìn)入正題前，先說(shuō)說(shuō)了我剛辭了的那份干了一個(gè)多月的銷(xiāo)售工作颊郎。因?yàn)閺?2月4日正式開(kāi)課到現(xiàn)在带射，在我運(yùn)用永澄老師所講的工具和理論做自我分析的時(shí)候總是會(huì)不經(jīng)意間想到這份工作經(jīng)歷，竟然有那么多相似之處搭幻。分享幾點(diǎn)：

1.銷(xiāo)售要求不自我設(shè)限咧擂，定下目標(biāo)只能去想怎么達(dá)成，我需要采取哪些動(dòng)作檀蹋，我如何將這個(gè)目標(biāo)分解到我每天要做的事情上松申；而不去想這個(gè)目標(biāo)可不可能實(shí)現(xiàn)。永澄老師在向組織揩油課程中引導(dǎo)我們寫(xiě)下自己的期待的時(shí)候也強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：只管我要不要俯逾，不管我能不能贸桶。
2.兩者都要求目標(biāo)一定要清晰，有根據(jù)桌肴。銷(xiāo)售要求用數(shù)字量化皇筛，每一個(gè)子任務(wù)下有哪些人脈、行動(dòng)坠七、方法等支撐任務(wù)的達(dá)成水醋；而向組織揩油的課程中五環(huán)花是一個(gè)很好的工具，讓期待和目標(biāo)不再浮于喊口號(hào)的層面灼捂，而是通過(guò)目標(biāo)-價(jià)值-任務(wù)-基礎(chǔ)-人脈的分解一步一步使之落地离例，讓自己更明白核心的驅(qū)動(dòng)力在哪里，我具備哪些因素悉稠，而欠缺的下一步從哪些方面去著手宫蛆。
3.大家思考過(guò)為什么這個(gè)突擊戰(zhàn)是20小時(shí)而不是更多或者更少？在我理解，這個(gè)20小時(shí)突擊戰(zhàn)除了解決留白問(wèn)題之外也是一個(gè)自我檢查工作有效性的工具（慚愧的是耀盗，我的有效性確實(shí)很低想虎，下文中大家會(huì)看到一個(gè)反！面叛拷！教舌厨！材！）忿薇，依據(jù)完成年目標(biāo)分解應(yīng)該花費(fèi)的有效時(shí)間得出的裙椭。有一個(gè)觀點(diǎn)我非常認(rèn)同：工作成果是建立在有效的勞動(dòng)時(shí)間基礎(chǔ)之上的。也就是說(shuō)不在于你花了多少時(shí)間來(lái)做與年目標(biāo)相關(guān)的事情署浩，而在于你花費(fèi)的這些時(shí)間里面有多少是有效勞動(dòng)揉燃。

OK~接下來(lái)進(jìn)入主題，按照時(shí)間先后說(shuō)起

#2小時(shí)筋栋，能力梳理
這個(gè)是在藥山老師的指導(dǎo)下在“能力梳理群”完成的炊汤，因?yàn)榈谝淮稳腴T(mén)版課程結(jié)束后我的痛苦就是自己給自己畫(huà)了一個(gè)香餑餑的餅，天天看著流口水弊攘，可就是不知道自己有什么能力抢腐、優(yōu)勢(shì)可以去鏈接到這個(gè)餅放入口里。如何碰到多米諾骨牌的第一塊很是問(wèn)題襟交。
但是迈倍，這次梳理我沒(méi)有清楚的看到我的顯能和潛能在哪里。后來(lái)想明白了原因婿着，是自己太鉆牛角尖了授瘦。打個(gè)比方來(lái)說(shuō)：今天要設(shè)家宴招待重要的客人，但是我是一個(gè)不會(huì)做飯的人竟宋，我不具備燒得一手好菜的能力提完，但是不是這次家宴就要泡湯了呢？非也丘侠！非也徒欣！不知道做什么，一個(gè)“下廚房“APP就搞定了蜗字；不會(huì)買(mǎi)菜打肝，我可以叫網(wǎng)絡(luò)配送，告訴它標(biāo)準(zhǔn)和菜單挪捕；不會(huì)做粗梭，我可以請(qǐng)會(huì)做的朋友來(lái)幫忙；宴請(qǐng)禮儀百度一搜立刻搞定级零；收拾打掃衛(wèi)生断医，“58到家”預(yù)約即可。我之前的問(wèn)題就是糾結(jié)在我不會(huì)做飯這件事上，而現(xiàn)在我需要考慮的是如果鏈接到這些資源為己所用鉴嗤。

#5小時(shí)斩启，答疑一次，三個(gè)期待調(diào)整
入門(mén)版課程結(jié)束后我的三個(gè)期待是：
1.年收入15萬(wàn)醉锅，含一項(xiàng)被動(dòng)收入
2.幫助我老公起步他的事業(yè)
3.改變自己拖延的兔簇、不能堅(jiān)持的壞習(xí)慣
進(jìn)階版課程后通過(guò)時(shí)間精力分配圖、價(jià)值澄清表以及永澄老師的答疑我只保留了第一個(gè)期待硬耍，調(diào)整的原因是“幫助我老公起步他的事業(yè)”我不可控也不具備這個(gè)實(shí)力垄琐，永澄建議把幫助改為支持，所以刪了默垄；“改變自己拖延的此虑、不能堅(jiān)持的壞習(xí)慣”只要我達(dá)成了第一項(xiàng)其實(shí)這個(gè)毛病也就大有好轉(zhuǎn)了，所以不重復(fù)期待口锭，刪！最后為了平衡自己的生活增加了馬甲線這一項(xiàng)介杆，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)我百度了很多練出馬甲線的都不需要一年的時(shí)間鹃操，一般就是三個(gè)月左右，所以這是不符合年度期待的標(biāo)準(zhǔn)的春哨，但是我認(rèn)為這件事如果達(dá)成的話自我鼓勵(lì)作用是很強(qiáng)的荆隘，并且也極有說(shuō)服力，所以還是列入了年目標(biāo)里赴背。

#4小時(shí)椰拒，兩次課程回顧
目的是再次熟悉內(nèi)容，把聽(tīng)課中沒(méi)有完全理解的或者在實(shí)踐中出現(xiàn)的疑惑重新對(duì)照著梳理了一次凰荚。

#2小時(shí)燃观，澄清六問(wèn)
期待一：年收入超15W，含一項(xiàng)被動(dòng)收入
? ? ? ? 2.這些期待對(duì)于您來(lái)說(shuō)為什么這么重要便瑟？（追問(wèn)缆毁，完成8條）
? ? ? ? ? ?要生存
? ? ? ? ? ?證明自己，上班不是唯一的出路到涂，當(dāng)然還要努力找杠桿
? ? ? ? ? ?完成17年的心愿單
? ? ? ? ? ?讓父母不操心
? ? ? ? ? ?幸福感會(huì)增加
? ? ? ? ? ?增加自信脊框，敢于去嘗試更多
? ? ? ? ? ?豐富寶寶的生活
? ? ? ? ? ?可以有一點(diǎn)儲(chǔ)蓄做投資
? ? ? ? ? ?如果2年后開(kāi)始準(zhǔn)備要二胎的話，必須從現(xiàn)在開(kāi)始有個(gè)收入確保生育期的生活質(zhì)量践啄，以及生育結(jié)束后不中斷
? ? ? ? 3.如果您做到/得到/看到什么浇雹，就可以代表您的期待實(shí)現(xiàn)了？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ? ?有一項(xiàng)被動(dòng)收入并帶來(lái)穩(wěn)定現(xiàn)金流屿讽，最好每月超1K
? ? ? ? ? ?主動(dòng)收入為經(jīng)營(yíng)一樣實(shí)體
? ? ? ? ? ?一年收入超過(guò)15W（第一年投出產(chǎn)出比多少合理昭灵？）
? ? ? ? ? ?這兩類(lèi)收入能帶來(lái)穩(wěn)定性增長(zhǎng)
? ? ? ? 4.為了實(shí)現(xiàn)這些期待，您大約要做哪些事情呢？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ? 集思廣益收入類(lèi)型
? ? ? ? ? 市調(diào)（陌生和熟人）虎锚、實(shí)地考察硫痰、再投入行動(dòng)
? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)管理知識(shí)（根據(jù)行業(yè)定）
? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)理財(cái)
? ? ? ?5.每件事大約要做到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ? 點(diǎn)子收集：被動(dòng)收入100個(gè)窜护，主動(dòng)收入20個(gè)
? ? ? ? ? 市調(diào)及考察并形成書(shū)面分析
? ? ? ? ? 共性和個(gè)性的標(biāo)桿案例和比對(duì)
? ? ? ? ? 找行業(yè)內(nèi)人士訪談
? ? ? ? ? 能夠看懂簡(jiǎn)單的財(cái)務(wù)報(bào)表
? ? ? 6.您覺(jué)得完成這些事需要有哪些資源支撐效斑？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ?資金 ??人 ??知識(shí)
期待二：馬甲線
? ? ? ?2.這些期待對(duì)于您來(lái)說(shuō)為什么這么重要？（追問(wèn)柱徙，完成8條）
? ? ? ? ?健康
? ? ? ? ?身材好
? ? ? ? ?看著養(yǎng)眼
? ? ? ? ?穿漂亮衣服
? ? ? ? ?顯年輕
? ? ? ? ?顯氣質(zhì)
? ? ? ? ?可以小小的嘚瑟一下
? ? ? ? ?可以驕傲的鄙視我老公的肥肚子
? ? ? 3.如果您做到/得到/看到什么缓屠，就可以代表您的期待實(shí)現(xiàn)了？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ?腹部平坦有腹肌
? ? ? ? ?腰圍減少7厘米
? ? ? 4.為了實(shí)現(xiàn)這些期待护侮，您大約要做哪些事情呢敌完？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? ?每天做有規(guī)律的全身大肌肉群參與的有氧運(yùn)動(dòng)，體脂率降到20%以下
? ? ? ? ?飲食結(jié)構(gòu)要調(diào)整成高蛋白羊初、低脂肪滨溉、低碳水化合物
? ? ? ? ?腹部力量訓(xùn)練
? ? ?5.每件事大約要做到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? 1.1-1.31 每天跑步或其他有氧60分鐘长赞，體脂率降到20%晦攒；每周2次HIIT（健身房或家里）
? ? ? ? 2.1-2.28每天跑步或其他有氧45分鐘，每周4次HIIT
? ? ? ? 3.1-3.31每周至少三次跑步或其他有氧40分鐘得哆，每周五次HIIT
? ? ?6.您覺(jué)得完成這些事需要有哪些資源支撐脯颜？（追問(wèn)并確認(rèn)）
? ? ? ? 健身教練
? ? ? ? 公眾號(hào)：硬派健身、keep贩据、鄭多燕?
? ? ? ? 飲食

#1.5小時(shí) 期待一的五環(huán)花（期待二偷懶了 ? 沒(méi)有做）

#0.5小時(shí)年目標(biāo)分解

總用時(shí)約15個(gè)小時(shí)栋操。為什么是約呢，這里我來(lái)檢討下自己的不足之處：

首先：整個(gè)突擊戰(zhàn)過(guò)程中特別容易受干擾饱亮，沒(méi)有一次是全身心從頭到尾只做一件事的矾芙，為了解決留白百度查資料，總是一去不復(fù)返近尚，等反應(yīng)過(guò)來(lái)初衷之后一看都已經(jīng)跑偏了十萬(wàn)八千里了蠕啄。時(shí)間統(tǒng)計(jì)不精準(zhǔn)「甓停回到我一開(kāi)始總結(jié)的歼跟，就是有效勞動(dòng)很低，所以把時(shí)間跨度拉大了格遭。這個(gè)問(wèn)題放大了看自己為什么諸多不足哈街，也是因?yàn)橛行趧?dòng)時(shí)間太少積累的勞動(dòng)成果又少質(zhì)量又低。
第二：急躁拒迅，還在學(xué)走路就要急著跑起來(lái)骚秦。
第三：常常死磕她倘，忘了留白。會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)問(wèn)題想到死胡同里去作箍，卡在那里卡了很久硬梁，進(jìn)展很慢。
第四：沒(méi)有記錄和整理胞得。一些想法或信息沒(méi)有記錄下來(lái)加以整理和分析荧止，導(dǎo)致很多想法一想而過(guò)，到那個(gè)點(diǎn)的時(shí)候又猛想“我剛才那個(gè)想法是啥阶剑？”產(chǎn)出很低跃巡。

最后總結(jié)一下，群里大家都很關(guān)注變現(xiàn)的問(wèn)題牧愁，我今天在“得到”訂閱了劉潤(rùn)的《五分鐘商學(xué)院》和李笑來(lái)的《通往財(cái)富自由之路》素邪，價(jià)格都是199/年≈戆耄看下他們的這一項(xiàng)收入：
劉潤(rùn)：訂閱量48252*199=9兔朦，602，148
李笑來(lái)：訂閱量104157*199=20磨确，727烘绽，243
是不是很誘人，感覺(jué)又看到一個(gè)大餅了俐填？但實(shí)質(zhì)是如果你只關(guān)注這個(gè)數(shù)字很可能又要掉坑了，這些收入背后都是有積累的翔忽。從選擇到專注英融、到極致，最后你想要的都會(huì)有歇式，你想不到的也會(huì)有驶悟。幾年以前你想過(guò)會(huì)有那么多的知識(shí)變現(xiàn)途徑嗎？等到今天有那么多途徑的時(shí)候你有什么可以去變現(xiàn)的材失？

這些話是對(duì)我自己說(shuō)的痕鳍！曾經(jīng)不努力，時(shí)時(shí)徒傷悲龙巨！