舞者跳舞有三個境界：Dance to the beat （找到節(jié)奏），Dance to the music （和上音樂）沽翔，Dance to the feeling （跟著感覺）
舞者的三個境界想到了人生的三個階段种远，三十而立，四十不惑拧晕，五十知天命倦春。
三十歲找到自己生命的節(jié)奏，四十歲隨著節(jié)奏詮釋生命的意義荣茫，而五十歲是返璞歸真的想帅，節(jié)奏和音樂已不需要刻意，跟著感覺舞啡莉，讓他人舒服港准，更讓自己舒服。
這就是松弛感咧欣。松弛感也是通透豁達(dá)的一種表達(dá)浅缸。
如何保持松弛感呢？
Choose out of love and not fear （用愛選擇魄咕，不是恐懼）衩椒。
如果什么事情讓自己猶豫、害怕哮兰，問自己：你在怕什么毛萌？讓你恐懼的東西真實存在嗎？最壞的結(jié)果又能怎樣呢喝滞？
神奇的是阁将，當(dāng)直面這些問題時，克服恐懼也就沒那么難了右遭。
所以做盅，跟著愛的感覺走，愛讓我們做回自己狸演，愛會讓我們更有力量言蛇。
親們好！新周愉快宵距！
