彩繪曼陀羅的作畫流程
作畫流程五個字概括:靜 思 畫 寫 悟
靜:在開啟曼陀羅畫冊之前掌测,加入“凈手”内贮,“香薰”等儀式感動作,同時放上一段合適自己的音樂赏半,音樂讓我們從現(xiàn)實生活中焦慮中抽離贺归,體驗當下,以便進入當下的旅程断箫。
思:作畫前的觀察與思考拂酣,與曼陀羅進行連接,留心觀察仲义,找到喜歡的角度作畫婶熬,帶著思緒情感作畫;
畫:Hunab Ku 宇宙源頭圖形力量埃撵,開啟時在左上方寫下要清理和顯化的目標赵颅,把意念傾注在上面,寫下為自己定義的主題暂刘。
頭腦不要陷入色彩評判中饺谬,重要是第一直覺連接到什么色彩,繪畫到某一個點時谣拣,自然連接到潛意識募寨,潛意識部分需要去呈現(xiàn),去療愈森缠,去清理拔鹰,去凈化.繪畫時環(huán)環(huán)相扣,上一秒不知道該用什么顏色贵涵,當畫完此刻色塊就立馬連接到該畫什么顏色列肢,頭腦不要去考慮是否難看恰画,跟著直覺確定顏色,要自然呈現(xiàn)瓷马。
寫:繪畫完整個曼陀羅拴还,頭腦中有感受感想,用文字記錄欧聘,潛意識寫作自沧,內在鏈接進行自我療愈過程,前提是繪畫過程中保持專注狀態(tài)树瞭,聆聽到自己內心聲音,自由選擇顏色爱谁,記錄在所畫圖背面晒喷,對自己潛意識冰山有更深入的照見。
悟:觀察欣賞自己的曼陀羅访敌!最舒服最不舒服的顏色凉敲?第一個和最后一個使用的顏色是什么?主色和輔色是什么寺旺?哪一個地方涂色遇到阻滯爷抓?哪一個圖形讓自己覺得非常特別?有木有重復出現(xiàn)的圖形阻塑?重復出現(xiàn)幾次蓝撇?自己思考圖形的意義是什么?觀察曼陀羅涂滿留白陈莽?最滿意最不滿意分別是什么渤昌?涂色力度?深度思考二次鏈接走搁。
最后用一個自己感覺最舒服的姿勢進行冥想独柑,啟動冥想后想象這些數(shù)字,圖形私植,顏色告訴自己的意義忌栅,將這些意義與內在狀態(tài)進行鏈接。找出曼陀羅要告訴自己的意義曲稼,透過冥想過程索绪,讓自己與內在自我溝通,獲得獨特自我成長經驗躯肌。
總結:
步驟1.選擇色彩飽和度較佳的鉛筆者春,準備恭敬自由喜悅的心打開畫冊,翻看畫冊曼陀羅鏈接自己清女。
步驟2.在內心設定一個和自己有關的主題(任何有關身心成長钱烟,生活,工作,關系拴袭,健康读第,財富等狀況問題及心愿力量)或跟隨天賦繪本每月共修當下最殊勝能量主題。
步驟3.先開啟畫冊0號圖拥刻,寫下自己設定愿望主題(需要清理或者顯化的目標)啟動Hunab Ku能量最先著色并設定愿望怜瞒。畫圖起心動念至關重要!
步驟4.繪畫時般哼,保持專注的意識狀態(tài)吴汪,聆聽內心聲音,自由選擇顏色(直覺色彩)把心里面任何情緒蒸眠,意向漾橙,故事都表達出來。最后簽名楞卡,寫上日期霜运。
步驟5.畫完作品后,欣賞自己彩繪圖案蒋腮,用心記下自己體驗淘捡,聯(lián)想,感悟池摧。不用在意畫的是否好看藝術焦除,它都是真實表達,因為每一次繪畫過程作彤,都是一種對心靈的治愈踢京,看到內在,圓滿自己宦棺。將感悟記錄在0號圖背面瓣距。
彩繪曼陀羅讓我們以一種非常積極的方式來提示內心的秘密。能夠幫助我們從一種挫折和創(chuàng)傷中復原代咸,不斷的成長蹈丸,持續(xù)的修補,一次次深入呐芥。
最開始自我呈現(xiàn)逻杖,自我喚醒,深入性療愈凈化思瘟,最后達到內在定靜功夫荸百,水凈沙沉道路現(xiàn)!內在清明滨攻,自然成就創(chuàng)造自己的天賦才華够话!所有神圣幾何都一樣蓝翰,結構印記在基因里面,與內在潛意識進行連接女嘲,發(fā)生神奇的轉換作用畜份。作用于潛意識,轉化土星冥王星業(yè)力欣尼。轉化慣性模式爆雹,重新進行排列,達到深度自我整合的過程愕鼓。