天氣: 晴
心情指數(shù):7.5
小確幸:
每日金句?【覺(jué)察生活的點(diǎn)滴】
Objective 你對(duì)今天學(xué)的記得什么残拐？
零極限愛(ài)的傳遞途茫，能量！讓愛(ài)流動(dòng)起來(lái)溪食，我愛(ài)你囊卜！
Reflective 一句話形容今天的情緒（今天的高峰，低峰）
今天情緒平穩(wěn)错沃，上午爆棚栅组，下午情緒低落優(yōu)點(diǎn)
①今天有什么事情，讓我開(kāi)心枢析， 快樂(lè)玉掸，舒暢，舒心醒叁，歡暢司浪。夷悅泊业。欣忭。怡悅啊易，得意吁伺，愿意，歡躍租谈，夷愉篮奄。歡快，喜悅垦垂，快活宦搬，愉快，歡樂(lè)劫拗，忻悅间校，欣喜，歡喜页慷，痛快憔足，雀躍，樂(lè)意酒繁，高興滓彰，興奮！開(kāi)通思想州袒，啟發(fā)智慧? 揭绑？為什么？
②今天有什么事情讓我郎哭，郁悶他匪，憋屈。悲傷夸研。煩悶邦蜜，苦悶，納悶亥至。傷心悼沈，悲戚，悲痛姐扮。發(fā)愁絮供，悲哀，痛苦茶敏，氣憤杯缺，難受，憤怒睡榆，惱恨萍肆，難過(guò)， 為什么會(huì)這樣胀屿？
怎么做能讓自己開(kāi)心塘揣？
Interpretive 今天你學(xué)到了啥？重要的領(lǐng)悟是什么宿崭？
今天聆聽(tīng)耶星的分享亲铡，她對(duì)自己的學(xué)生運(yùn)用零極限，看著他們的信息葡兑，給我的靈感是對(duì)自己經(jīng)營(yíng)的客戶看著他們的信息運(yùn)用零極限奖蔓，謝謝你，我愛(ài)你讹堤！
Decisional 一句話形容今天的工作吆鹤，明天要繼續(xù)哪些工作?
工作上午狀態(tài)好，歷史以來(lái)第一次83分鐘下午情景洲守，一直打未聯(lián)系到疑务！
今天我有什么事情沒(méi)有處理好，為什么梗醇？
對(duì)于二次回訪的自己不敢打知允，【沒(méi)有自信，謝謝你叙谨，我愛(ài)你温鸽！】
假設(shè)我沒(méi)有這么做會(huì)怎樣？我還有其他的做法嗎手负？
運(yùn)用零秒思考涤垫！
明天寫(xiě)十份！
今天工作效能虫溜，怎么樣【高@低】雹姊？
有哪些可能得原因？
如果在哪個(gè)環(huán)節(jié)做出改變衡楞，下次可能會(huì)有什么效果吱雏？
?元認(rèn)知”，即我們審視自身思想的能力瘾境，是“對(duì)思維的思考”歧杏。它幫助人們從問(wèn)題中抽離出來(lái)，以一種旁觀者的角度重新審視事件本身迷守，這時(shí)事情往往會(huì)迎刃而解犬绒！
