? ? ? ? 30、3月15日第30天褐荷，沒日沒夜的忙了一天勾效，中午也沒休息，馬不停蹄開會叛甫，安排工作葵第，開會，開會合溺，晚上近八點回到家，先生還在等我一起吃晚飯缀台，多不好意思棠赛。
? ? ? ? 今天忙的沒時間把腳抬高，也沒時間看看腳的情況膛腐，更沒時間給腳涂云南白藥睛约，晚上洗澡時脫下襪子，發(fā)現(xiàn)腳背腫減輕了很多哲身，只有腳踝后背有點腫辩涝，其他地方接近正常了。謝天謝地勘天，一個月后真的是明顯好轉(zhuǎn)了怔揩，有時左腳全腳下地感覺也還好，走路雖然顛簸脯丝，但也比以前快了許多商膊。
? ? ? ? 堅持了三天用濃濃的生姜水泡腳，昨晚腳泡的火辣辣的宠进，今天沒泡晕拆。
? ? ? ? 三七粉正常每天吃一次，一次不超過3g材蹬，用溫水攪勻喝实幕，吃三七粉我堅持到腳100天。
