我看見的都是我的恐懼

我發(fā)現(xiàn)隔一段時間,我就會來一通“懷疑人生”动漾,這個是我之前在共修里提到過的“過一段時間丁屎,我就不那么確信了,不那么確定了旱眯,到底是不是晨川?到底對不對?”删豺,今年春節(jié)時候又來了共虑,質(zhì)疑自己的人生觀,價值觀呀页,三觀動搖妈拌。

經(jīng)過這一段時間的掙扎,每天抽抽塔羅牌蓬蝶,看看星座測試尘分,命盤解析的,念經(jīng)求法的折騰之后疾党。 不知道在哪個時間音诫,我看到了這背后的恐懼,關(guān)于自保的所有恐懼雪位,關(guān)于抵抗背后的恐懼……

我深深的感受到格格每次跟我提什么新的主意時候竭钝,我內(nèi)心的抗拒。我一直在感受著這份抗拒雹洗,是什么香罐? 我現(xiàn)在知道,那是恐懼时肿。

我擔(dān)心我的時間不夠庇茫,我擔(dān)心我現(xiàn)有的工作做不好,我害怕我做不完螃成,我都是擔(dān)心旦签。 我有多擔(dān)心害怕查坪,我就有多抵抗。

同樣的擔(dān)心彌漫在生活中宁炫。我不太敢休息偿曙,不太敢玩耍,不太敢做很多事情羔巢,因為我擔(dān)心我的時間不夠望忆。我總是擔(dān)心我完不成。 ——時間是個幻覺竿秆。頭腦制造的恐懼启摄,籠罩著我。讓我寢食難安幽钢,無從放松歉备。

恐懼同樣籠罩在我的情感里,我不太敢付出太多匪燕,我付出太多威创,結(jié)果又完蛋了,怎么辦谎懦?我會傷心死的。算了溃斋,保存自己最重要界拦。保存好自己的時間、金錢梗劫、能量享甸。但是那些都無法使我真正的享受和放松。 直到我看見我的恐懼梳侨,我害怕我的沒有了蛉威。 我害怕我的時間、金錢走哺、能量被你消耗殆盡”铮——看見這個謊言,能量是流動的晒旅,怎會因分享而沒有? 當(dāng)我嘗試著多付出一點(diǎn)的時候废恋,我反而體驗到我擁有的更多了谈秫。 我喜歡這種流動扒寄。

我好像什么都不敢做拟烫。無論做什么该编,我一定都是保守型构灸。關(guān)于投資上渴、理財,關(guān)于創(chuàng)造喜颁。我嘗試著做一些以前沒有做過的飯菜稠氮,我去體驗我的第一次經(jīng)歷;我開始關(guān)注一些理財產(chǎn)品半开,看見自己頭腦的念頭是“萬一都沒了可怎么辦”,看見這份恐懼奢米,繼續(xù)去嘗試和體驗纠永△蕹ぃ——我想好好經(jīng)歷和體驗生活帶給我的可能性尝江。

還有方方面面的恐懼…… …… 為什么有恐懼?

佛法講因為“我”字炭序。 我們課上講的也是“小我”。 因為那個時間惭聂、金錢等等是“我”的,一旦我把任何東西設(shè)定成“我的”以后笨觅,我就會開始恐懼了侨歉。 包括東方九型屋摇,一旦它和我扯上了關(guān)系幽邓,“我的工作”,“我的成長人群”柒啤,“我的微信群” 倦挂。 一旦有了我担巩,就開始產(chǎn)生情緒了。

臨在中去看犯戏,哪里有我的?哪里有什么我能控制的先匪? 我能努力讓我們的團(tuán)體更好弃衍?我能努力讓我們的人群更大?看到這些的努力背后同樣是恐懼镜盯。 害怕成長團(tuán)體走著走著就散了,害怕團(tuán)體學(xué)著學(xué)著就厭倦了…… 所以總在思考速缆,總在思考……?

看到了。 安靜下來拟糕,第一次踏踏實(shí)實(shí)倦踢,真真實(shí)實(shí)的面對它。 感覺很好辱挥。 當(dāng)面對恐懼的時候边涕,就不會再想那么多了……

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