堅(jiān)持是什么呛讲？
基本解釋是堅(jiān)決保持住或進(jìn)行下去。
堅(jiān)是意志堅(jiān)強(qiáng)返奉，堅(jiān)韌不拔贝搁，持是持久，有耐性芽偏；堅(jiān)持是意志力的完美表現(xiàn)雷逆。
努力是什么？
努力是把力量盡量使出來(lái)污尉，盡量的使出自己的力氣來(lái)做事膀哲。
堅(jiān)持和努力往产，是否是有違我們本身的意愿？如果一件事情是需要我們堅(jiān)持和努力去做的某宪，那么說(shuō)明我們骨子里就是不愿意的胺麓濉！
而骨子里不愿意做的事情兴喂，怎么可能做好呢蔼囊？
回憶一下，我們?cè)?jīng)下過(guò)多少次決心衣迷，下定決心要努力和堅(jiān)持畏鼓，但最終結(jié)果如何？我想沒(méi)有人比我們自己更清楚吧壶谒。
人的大腦有遺忘痛苦的功能云矫，你一定聽(tīng)老人家抱怨過(guò)：世風(fēng)日下，一代不如一代昂共恕让禀！他們對(duì)他們走過(guò)的年代記憶更多的是好事，對(duì)于令他們痛苦的事情呵俏，他們是真的不記得了堆缘。而當(dāng)下的社會(huì)滔灶、眼前的場(chǎng)景就在眼前普碎，所以才會(huì)發(fā)出那樣的感慨。這拜大腦對(duì)痛苦的遺忘功能所賜录平。
好了傷疤忘了疼麻车！你能記起多少以前讓你痛苦的事情呢？時(shí)間是最好的療傷藥說(shuō)的也是這個(gè)理斗这。
除了時(shí)間之外动猬，痛苦的程度也會(huì)決定我們的遺忘功能。越是痛苦的事表箭，我們通常遺忘的越快赁咙，這也是大腦為了保護(hù)我們所進(jìn)化出來(lái)的功能。
而我們要學(xué)習(xí)知識(shí)免钻、磨練技能彼水、養(yǎng)成習(xí)慣，本質(zhì)上都是要在我們的大腦里留下痕跡的极舔。如果做一件事情讓我們痛苦的去堅(jiān)持和努力凤覆，那么大腦是會(huì)想方設(shè)法幫助我們抹掉這部分記憶的。
現(xiàn)在拆魏，你的感覺(jué)是什么盯桦？有沒(méi)有大吃一驚慈俯？恍然大悟？還想不想再去堅(jiān)持和努力拥峦，徒勞無(wú)功地堅(jiān)持和努力著贴膘？
堅(jiān)持和努力，最終可能只能給我們事倍功半的結(jié)果略号，甚至半途而廢步鉴，或者干脆就還沒(méi)開(kāi)始就放棄了。
那么璃哟，怎樣才能夠不再苦哈哈地堅(jiān)持氛琢、臭烘烘地努力，而又能切切實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)知識(shí)随闪、訓(xùn)練技能阳似、養(yǎng)成好習(xí)慣呢？
還真的是有方法的：
一铐伴、賦予要做的事情以重要的意義
無(wú)論做什么事情撮奏，在開(kāi)始之前，想盡一切辦法為這個(gè)事情賦予重大的意義当宴，甚至多重重要的意義畜吊。
比如我在練習(xí)寫作，寫作户矢，把自己的思想寫出來(lái)玲献，過(guò)程中，它會(huì)反饋我內(nèi)在的蒼白梯浪，倒逼我去學(xué)習(xí)捌年；它需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪壿嫞憻捨业乃季S推理挂洛；它需要我更多地了解別人的需求礼预，讓我嘗試走進(jìn)別人的世界；它讓我的思想傳播的更遠(yuǎn)虏劲，影響更多的人托酸，就需要我更高地要求自己；它也能帶給我收入柒巫，讓我擁有更多的自由励堡！它會(huì)讓我成長(zhǎng)，變得更好吻育！
這是我賦予我練習(xí)寫作的多重重要意義念秧，每周一更，不停歇布疼。就如現(xiàn)在深夜12點(diǎn)多摊趾，我還在敲擊鍵盤币狠，因?yàn)榻裉焐眢w有恙、晚上又有應(yīng)酬砾层。
一念一世界漩绵，如果你為事情賦予了重要意義，你就會(huì)自發(fā)地肛炮、主動(dòng)的去做這個(gè)事情止吐，甚至干脆停不下來(lái)呢，因?yàn)橛心敲炊嗟暮檬略诘戎闱仍悖f(shuō)不定誰(shuí)攔著你你就會(huì)跟誰(shuí)急碍扔。
喜歡讀書的人，讀書對(duì)他來(lái)說(shuō)是一種享受秕重；喜歡運(yùn)動(dòng)的人不同，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中產(chǎn)生的多巴胺也讓他們享受；喜歡獨(dú)立思考的人溶耘，也有他思想自由飛翔二拐、達(dá)到舉一反三、融會(huì)貫通的樂(lè)趣凳兵，如此種種百新。
同樣的事情，不同的人庐扫，或者同一個(gè)人在不同的年齡段能夠賦予的意義是不一樣的饭望。
為自己要做的事情賦予重大的意義，你就不必再苦哈哈地堅(jiān)持聚蝶、臭烘烘地努力了杰妓。
你會(huì)成為“別人家的孩子”，別人需要堅(jiān)持碘勉、需要努力才行的事情，在你這個(gè)“別人家的孩子”的世界里桩卵，是“干脆停不下來(lái)的事”验靡，是“”誰(shuí)不讓我做我就跟誰(shuí)急“的事。
二雏节、想盡一切辦法為“沒(méi)有它的存在”賦予很多負(fù)面意義
拿出一張紙去羅列：
如果我沒(méi)有這項(xiàng)技能胜嗓，那現(xiàn)在有什么事我根本做不了？根本沒(méi)有機(jī)會(huì)钩乍？
進(jìn)而辞州，在將來(lái)會(huì)遇到什么樣的困難？會(huì)失去怎樣的機(jī)會(huì)寥粹？
如果我最終竟然沒(méi)有掌握這項(xiàng)技能变过，我就跟哪些人是一樣的埃元？他們的生活究竟因此有多么凄慘？
不僅要羅列媚狰，還要展開(kāi)想象的翅膀岛杀，把可以想象出來(lái)的細(xì)節(jié)“栩栩如生”地寫下來(lái)，也許崭孤，這會(huì)嚇到你的大腦类嗤，然后它就自動(dòng)工作，甚至催促你辨宠，不然它就焦慮遗锣、害怕、不安生嗤形。
三黄伊、和優(yōu)秀的人在一起
社交，是學(xué)習(xí)的重要部分派殷。
話說(shuō)耶魯大學(xué)的教授很郁悶还最，因?yàn)閷W(xué)生都不好好聽(tīng)課，但為什么它的畢業(yè)生如此卓越超群毡惜，就是因?yàn)橐蝗菏澜绺鲊?guó)最優(yōu)秀的人在一起拓轻，不停的社交，產(chǎn)生思想的碰撞经伙，相互的激勵(lì)和學(xué)習(xí)扶叉。
還有，你可能并不知道帕膜，如果你的朋友都是胖子枣氧，你也有可能被慢慢地“傳染”成胖子，因?yàn)槟銜?huì)逐漸認(rèn)同他們的生活理念以及飲食習(xí)慣垮刹，進(jìn)而不知不覺(jué)中產(chǎn)生了變化达吞。
古人云：近朱者赤近墨者黑，深刻荒典。
所以酪劫，當(dāng)你想要成為怎樣的人時(shí)，盡量和已經(jīng)成為的人在一起寺董，向他們學(xué)習(xí)覆糟，這會(huì)改變你的觀念，影響你的行為遮咖，進(jìn)而改變你的人生軌跡滩字。
同樣，對(duì)于家里的孩子，盡量為他創(chuàng)造和優(yōu)秀小朋友在一起的機(jī)會(huì)麦箍，那會(huì)促成他更好的成長(zhǎng)漓藕。
一念一世界，當(dāng)你的觀念變了内列，你的行為也變了撵术，你的世界也跟著變了。因?yàn)榛扒疲愕氖澜缡悄愀兄氖澜缒塾耄鼤?huì)因?yàn)槟愀兄母淖兌淖儭?/blockquote>嘗試著賦予你要做的事情一重或多重重要的意義，想想如果沒(méi)有做成這件事情的嚴(yán)重的負(fù)面影響交排，再想辦法與這方面優(yōu)秀的人在一起划滋，你的人生你的世界會(huì)因此而不同。
