綠燈思維—減少習(xí)慣性防衛(wèi)帶來的不利

? ? ? ? 習(xí)慣性防衛(wèi)是人類進(jìn)化過程中發(fā)展出的一種自我保護(hù)機(jī)制磅摹。但是滋迈,在知識而非體力占主導(dǎo)的社會中,這種根深蒂固的防衛(wèi)習(xí)慣會不知不覺地阻礙我們成長户誓。

? ? ? ? 習(xí)慣性防衛(wèi)的根源是懼怕暴露出我們想法背后的思維饼灿。防衛(wèi)性的心理使我們失去檢討自己想法背后的思維是否正確的機(jī)會。對多數(shù)人而言帝美,暴露自己心中真正的想法是一種威脅碍彭,因?yàn)槲覀兒ε聞e人會發(fā)現(xiàn)它的錯誤。

? ? ? ? 如果把進(jìn)步的過程比喻成往杯子里倒水的話悼潭,習(xí)慣性防衛(wèi)就是蓋在杯口的蓋子庇忌,阻擋我們進(jìn)步。其實(shí)有習(xí)慣性防衛(wèi)也不可怕舰褪,可怕的是有習(xí)慣性防衛(wèi)而不自知——那就會陷入無法自我提升的境地皆疹。

如何減少習(xí)慣性防衛(wèi)的不利

1.綠燈思維

綠燈思維是當(dāng)我們遇到新觀點(diǎn)或不同的意見時,第一反應(yīng)可以這么想:“嗯占拍,這個觀點(diǎn)雖然和我過去的做法不一樣略就,但是仔細(xì)想想,一定有有用的地方晃酒。比如表牢,如果能夠先傾聽再溝通,就能讓員工充分表達(dá)意見掖疮,可能產(chǎn)生新的創(chuàng)意初茶;而且,充分溝通浊闪,也能避免討論了半天才發(fā)現(xiàn)大家說的不是一回事兒恼布;還有理解和傾聽,也是和員工建立信任的過程搁宾,能夠增加團(tuán)隊的凝聚力折汞。

2.區(qū)分“我”和“我的觀點(diǎn)/行為

? ? ? ? 其實(shí),我們之所以會習(xí)慣性防衛(wèi)盖腿,還有一個很重要的因素:我們會把別人對我們觀點(diǎn)的質(zhì)疑爽待,理解為對我們自己的否定损同。換句話說,我們常常不自覺地把“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”綁定在一起鸟款。這樣膏燃,把別人對自己觀點(diǎn)/行為的質(zhì)疑理解為別人對我這個人的質(zhì)疑,從而激發(fā)起自己的習(xí)慣性防衛(wèi)何什。

? ? ? ? 要改變這種狀況组哩,我們就要明確“我”和“我的觀點(diǎn)/行為”是不一樣的——我的成長來自“我的觀點(diǎn)/行為”的改進(jìn)和提升,而別人對“我的觀點(diǎn)/行為”提出意見处渣,正是我們能夠從不同角度獲得啟發(fā)和成長的機(jī)會伶贰。

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