空心病厂抖,你有嗎?

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李小彬是個(gè)從貴州大山里走出來的農(nóng)村窮小子克懊,通過自己的不斷努力學(xué)習(xí)忱辅,終于考上了北京的重點(diǎn)一本大學(xué)。

剛開學(xué)的時(shí)候谭溉,還是很開心墙懂,也很興奮,漸漸地覺得不知道接下來要干什么了扮念?感到很迷茫损搬,不知道未來方向在哪里?生活的出路在哪里柜与?李小彬走進(jìn)了學(xué)校的心理咨詢中心巧勤,找心理咨詢老師訴說自己的困擾,以尋找答案弄匕。

王小寶是個(gè)富二代颅悉,家境富裕,但他依然努力上進(jìn)迁匠,成功地考取了一所211大學(xué)的研究生剩瓶,但是在畢業(yè)前夕,他在宿舍里躺著不出門城丧,什么事也不干延曙,畢業(yè)論文也不想寫,工作也不想找芙贫,嘴里嚷著搂鲫、鬧著要自殺,覺著活得沒意思磺平。

后來同宿舍的同學(xué)上報(bào)輔導(dǎo)員老師魂仍,這可讓學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和心理咨詢中心的老師都嚇壞了拐辽,看著干著急,害怕王小寶真的自殺擦酌,對學(xué)校影響不好俱诸,老師們急切地想找心理專家來給他做危機(jī)干預(yù)。

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那么赊舶,李小彬和王小寶到底是怎么了呢睁搭?其實(shí)他們得了一種時(shí)代病,就是空心病笼平。

徐凱文老師說現(xiàn)代人患了一種時(shí)代病园骆,這個(gè)病的名字是空心病。據(jù)報(bào)道當(dāng)代大學(xué)生有四分之一都有空心病寓调。

空心病的釋義是個(gè)人價(jià)值觀缺陷導(dǎo)致的心理障礙锌唾,癥狀為覺得人生毫無意義,對生活感到十分迷茫夺英,不知道自己想要什么晌涕。

空心病的來訪者外表躊躇滿志,不斷向外界尋找肯定痛悯、贊賞和確認(rèn)余黎,而內(nèi)心卻空無一物、空空如也载萌,他們對自尊和人生價(jià)值充滿迷惘惧财,他們?nèi)狈?nèi)心的方向和價(jià)值觀的可靠指引,他們期望心理治療能幫助他們指明生活的意義炒考。

空心病的臨床表現(xiàn)為抑郁癥狀可缚,例如睡眠障礙、食欲不振斋枢、情緒低落帘靡、思維遲緩。他們深感內(nèi)心空虛瓤帚、身心不良描姚、丑陋不堪,極少感受到生活的樂趣戈次,無法真正體驗(yàn)自己的優(yōu)勢轩勘。

他們不知道自己是誰,人生的真諦和價(jià)值是什么怯邪,他們覺著活著毫無意義绊寻。他們總是糾結(jié)于:我是誰?生命有什么意義?我有什么價(jià)值澄步?什么在維系著我的自尊冰蘑?

他們總是在思考這樣的哲學(xué)命題。他們?nèi)韽浡鴿鉂獾男邜u感村缸,因?yàn)槿狈?nèi)化祠肥,從而失去人生的方向。

心理治療師要幫助來訪者從頭開始建立自我存在感的難度梯皿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于幫助來訪者修復(fù)和調(diào)整自我存在感仇箱。難度系數(shù)高的程度令心理治療師有些無計(jì)可施,很氣餒东羹,想放棄剂桥。

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這類來訪者容易喚起心理治療師的厭煩、困倦和隱晦的憤怒感属提,還容易讓心理治療師覺得自己被貶低渊额、被忽視、被輕蔑垒拢。

空心病對于心理治療師來說,的確是個(gè)棘手的問題火惊。一般對于新手咨詢師都是個(gè)難啃的骨頭求类,但是對于經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師來說,卻還是可以駕馭的個(gè)案屹耐,還是可以陪著空心病的來訪者一起走一程心靈之旅的尸疆。

心理治療師會和來訪者一起去探索他心靈深處的奧秘,幫助其建立積極的惶岭、持續(xù)的自我價(jià)值感寿弱,在心理治療師的支持和關(guān)懷下,空心病來訪者抑郁癥狀會有所好轉(zhuǎn)按灶,空虛感會暫時(shí)消弭症革,羞恥感也得以緩解。

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