今天終于去了一趟798藝術(shù)區(qū)墩邀,這是我念叨很久的事了眉睹,這段時(shí)間竹海,總覺想看美的有力量的東西,而798匯集了各種形式的藝術(shù)品坊萝,能夠令人一飽眼福。
和朋友約好园细,我們上午十一點(diǎn)多到達(dá)接校,至下午六點(diǎn)多蛛勉,一直在逛,幾個(gè)人又累又困又餓毡熏,但仍是流連忘返痢法。
我們浸泡在各種風(fēng)格的畫展里财搁,流連于各種特色藝術(shù)品商店里尖奔,欣賞著道路兩邊設(shè)計(jì)感十足的各式建筑,耳邊吹著習(xí)習(xí)涼風(fēng),身邊來(lái)往的盡是朝氣蓬勃提茁、年輕時(shí)尚的俊男靚女淹禾,無(wú)論哪一種元素,都令人無(wú)限神往甘凭,血脈噴張稀拐。
經(jīng)過(guò)這樣的一天,我們體內(nèi)的勃勃生機(jī)也被煥發(fā)出來(lái)了丹弱。
離開798德撬,我乘地鐵回家,到家時(shí)八點(diǎn)躲胳。立即投入日語(yǔ)一級(jí)語(yǔ)法的抄寫整理蜓洪,這是拖了一個(gè)星期的任務(wù),前幾天每天晚上下班回來(lái)坯苹,我都想讓自己做這件事,但一直都無(wú)法從看電影和追劇這兩件事上爭(zhēng)奪到優(yōu)先權(quán)恐仑。一周過(guò)去,語(yǔ)法抄寫仍處于剛剛開始的狀態(tài),又成了積在心上的一塊石頭。
但今天晚上队橙,我一口氣將其(已做完的歷年真題試卷里出現(xiàn)的語(yǔ)法)抄完了咒钟,全程沒有看手機(jī)倾鲫。結(jié)束后右手累的酸疼,但看著自己寫得滿滿的幾張紙供屉,我意識(shí)到疯特,原來(lái)那是多么簡(jiǎn)單的一件事,白白積在心里好幾天组题,害得我糾結(jié)、自責(zé)、懊悔跷敬、焦慮,不知道被吸走多少能量。
趁熱打鐵莫秆,抄完試卷里的語(yǔ)法,我還做了一單元的語(yǔ)法題缝驳,看了資料書上的一單元語(yǔ)法齿拂,這一切做完之后医男,還在微信群里與家人聊了會(huì)天,剛剛?cè)ハ词r(shí),時(shí)間才到十點(diǎn)二十榜晦。
這兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里我竟然做了這么多事,而且效率驚人,自己被嚇到了脓恕。同時(shí)乃秀,想起了那句話殉农,行動(dòng)是有慣性的。白天我馬不停蹄的看自己想看的東西暂雹,滿足自己的精神食欲涧尿,并且在那個(gè)過(guò)程中,任自己完全去沉浸,盡量不想別的,那種狀態(tài)下,我看到了自己頭腦的純凈和專注。
當(dāng)大腦擁有了那樣的狀態(tài)织鲸,再做起事情來(lái)扳还,就事半功倍了。
另外而钞,我還意識(shí)到,如果你真心想做一件事扼仲,那就趕快去做迅耘,不要被你認(rèn)為你眼前應(yīng)該做的事情所阻礙簇捍,因?yàn)橹挥心闳プ瞿阏嫘南胱龅氖碌臅r(shí)候,大腦才會(huì)真正開心愉悅事格,才會(huì)以最好的狀態(tài)工作驹愚,有了這樣的狀態(tài),再去做你手上應(yīng)該做的事绷柒,也會(huì)變得容易順暢多了郊楣,因?yàn)榇藭r(shí)的大腦還處于一個(gè)順服橘荠、純凈和專注的狀態(tài),托想做的事的福抡医,應(yīng)該要做的事也順帶給完成了躲因。豈不快哉!
說(shuō)完這個(gè)偶然事件魂拦,就是就該考慮如何將這種狀態(tài)持久的問題了毛仪。其實(shí),在這之前芯勘,我也經(jīng)歷過(guò)幾次這樣猶如打雞血的狀態(tài)箱靴,但是都沒有持久。所以荷愕,今天再次遇到這一狀態(tài)衡怀,我頭腦里立馬冒出來(lái)的念頭就是:趕快將其抓住,分析它安疗,學(xué)習(xí)它抛杨,貫徹它,堅(jiān)持它荐类。
對(duì)它研究了一番之后怖现,我得出了如下概論:我們?cè)谧鋈魏蜗胱龅氖轮埃疾灰q豫,想到立馬就去做屈嗤,不要將其積在心里潘拨,給自己增加壓力,帶著重重的頭腦著手原本的工作饶号。到頭來(lái)铁追,做著這件事時(shí)想著那件事,哪邊都顧不了茫船,哪邊也都做不好琅束。
反過(guò)來(lái),立即行動(dòng)卻能訓(xùn)練大腦保持專注和活力算谈,而這種專注和活力將會(huì)延伸到我們接下來(lái)的行動(dòng)中去涩禀。