? ?讀《終極拖延癥》有感
之前自己寫過一篇文章寫的是自己身上存在的各種問題衣摩。一直認為自己身上這個問題炼鞠，而且很嚴重，想去改正問題券躁，這次通過這篇文章也讓自己更了解了拖延癥惩坑。
自己身上的拖延癥就是什么事情會等到最后不做不行，不做要完不成的時候才去做也拜。有時候會很吃虧以舒，等到最后再做有可能事情做的慢，或者沒有做好就沒完成慢哈÷樱或者本來自己決定要做什么事情的時候，一直拖拖拖卵贱，拖到最后就直接不做了滥沫。前幾天自己就是這樣，睡覺之前想:明天去跑步吧键俱。然后在睡覺的時候訂好鬧鐘佣谐，因為夏天天熱，早點起比較涼快方妖，我就把鬧鐘訂的早一些狭魂，6點起床。叮叮叮~鬧鐘響了，我迷迷糊糊睜開眼睛雌澄，睡的朦朦朧朧斋泄，想:訂的鬧鐘時間很早，我可以再躺個15分鐘的镐牺。15分鐘后鬧鐘又響了炫掐，我睜開眼睛，不愿意動就躺在床上睬涧，自己在心里就想:這么熱的天去跑步募胃，我現(xiàn)在起床刷牙洗臉出門下樓跑步，到樓下得6點半多了畦浓，然后再走到公園痹束，快7點了，跑個30多分鐘回來7點半多了讶请。7點鐘太熱了祷嘶，我跑完回來得出很多汗太熱了，會中暑的夺溢。然后想完之后看了看手機現(xiàn)在已經(jīng)6點半了论巍，比之前又過去了15分鐘。算了吧风响，還是在家舒舒服服睡覺吧嘉汰。
本來制定好的，一拖再拖状勤，變成了空響炮鞋怀。所以，現(xiàn)在總結出來的經(jīng)驗就是荧降，你想去做什么事情的時候接箫，不要過多的去想象。真的是朵诫，越想越不想做辛友。
現(xiàn)在斩例，第二天想去跑步宠能，定好了鬧鐘芳誓，鬧鐘響睜開眼睛弄唧，馬上洗臉出門。戰(zhàn)勝拖延的方法就是不要去多想問題春霍，我是一個這樣的人翅睛，在想這個問題的時候捅僵，我會找各種理由借口來敷衍安慰自己钱反。
做所有的事情都拖到最后掖看，這并不是在拖延事情匣距，而是在拖延我們的時間，時間就是生命哎壳，不要自己拖延自己的生命毅待。
