想象一個場景：
有一個小孩在練習(xí)彈琴甫菠，旁邊有一個老師去問他：
老師：小朋友冕屯，我看你每天都在練鋼琴，可是你每次考試的時候安聘，成績都不及格，你能不能解釋一下原因浴韭？
小朋友：我不知道啊，我沒談都在練琴念颈！
老師：那你一天練多少次？
小朋友：10次到20次吧榴芳！
老師：那你彈對了多少次呢？
小朋友：不知道翠语，一次還是兩次吧。
老師：你怎么練的呢肌括？
小朋友：我就是在練啊，一直在練暗病！
這樣的場景你熟悉嗎紧索？我們一直在寫作業(yè)，我們一直在做題晚缩，我們在跑步，我們一直在下棋荞彼，可是我們既沒有成為學(xué)霸，運(yùn)動健將鸣皂，也沒有成為象棋高手，為什么寞缝？
還有一個近兩年發(fā)生的場景，你一定不會陌生：我們訂閱了得到荆陆，喜馬拉雅，樊登讀書會慎宾，混沌大學(xué)，千聊趟据，一塊聽聽，小密圈······汹碱，以往的碎片化時間有了歸屬，我們不停地買稚新，不停地看，不停地聽褂删，不停地讀，最終一年過去了屯阀，兩年過去了，我們也沒有成為知識達(dá)人难衰，為什么？
因?yàn)槲覀冏龅氖翘煺娴挠?xùn)練盖袭。
我們只是埋頭得在干，但沒有進(jìn)行有效的訓(xùn)練鳄虱，而且兵志，大多數(shù)人對訓(xùn)練存在三個誤區(qū)：
誤區(qū)1：練習(xí)沒有太大的作用，能力受基因限制
我們常說：我方向感差想罕，我不擅長認(rèn)路;我不擅長數(shù)學(xué);我的空間想象能力就是弱;我就是慢熱;還有很多外界給我們貼的標(biāo)簽：你不適合這份工作;你不適合畫畫，吉他不適合你;這樣的觀點(diǎn)我們經(jīng)常能聽到惭适！
事實(shí)上，任何人都可以通過正確的訓(xùn)練來改變自己癞志，關(guān)鍵是要有正確的心態(tài)，不要被外界洗腦凄杯，甚至被自己洗腦秉宿。
誤區(qū)2：只要練習(xí)的時間足夠長，能力就能變強(qiáng)
看到很多人在“得到”APP上面曬他們的學(xué)習(xí)時長描睦，我看到一個最夸張的是已經(jīng)學(xué)習(xí)了6000多個小時，每天的學(xué)習(xí)時間都在15小時以上忱叭，留心觀察他的朋友圈你就會知道，然并卵韵丑！
事實(shí)上，訓(xùn)練時間的長短對能力的提高沒有太大影響撵彻，沒有正確的方法而反復(fù)去練習(xí)，會讓我們停滯不前千康，并且使能力水平緩慢下降。
誤區(qū)3：只要足夠努力刻苦拾弃，就能提高成績
我們成為一個優(yōu)秀的經(jīng)理，我要賣更多的產(chǎn)品豪椿，我要讓團(tuán)隊(duì)更緊密的合作，那我就加倍的努力搭盾，這種想法不能說不對咳秉。想想我們上學(xué)的時候鸯隅，一定有一個為了提高成績向挖，每天不停努力學(xué)習(xí)的人炕舵，但每次考試成績并不是很理想。
事實(shí)上咽筋，除非你有專門的恰當(dāng)?shù)木毩?xí)方法，否則即使加倍努力也不會有大的進(jìn)步奸攻。
有效的練習(xí)不等于長時間的練習(xí)，不等于重復(fù)的練習(xí)睹耐，只有正確方法的練習(xí)才能真正有效。那什么樣的方法算有效的練習(xí)疏橄？
有目的的訓(xùn)練！
回到開篇時的那個場景捎迫，假如小孩的訓(xùn)練方式是這樣的：
小孩給自己制定一個目標(biāo)，比如說窄绒，連續(xù)三次不犯任何錯誤，然后用恰當(dāng)?shù)乃俣忍钔赀@首曲子蛔翅，只要不符合這個標(biāo)準(zhǔn)就去找原因，分析山析，并重新練習(xí)。
可以想象：如果這個小孩每天使用這個方法和標(biāo)準(zhǔn)來訓(xùn)練笋轨，他的進(jìn)步會不會更快一點(diǎn)？
有目的的訓(xùn)練包括：
確定目標(biāo)不斷改進(jìn);
訓(xùn)練中必須專注;
有及時的反饋;
必須跳出“舒適區(qū)”進(jìn)行訓(xùn)練;
跳出誤區(qū)爵政，跳入有目的的訓(xùn)練，再踏上刻意練習(xí)钾挟，你一定可以掌握自己的潛力，相信我掺出，你并不孤獨(dú)徽千！
