5種“情景模式”切換,輕松告別“社交恐懼”

1胶背,你不是“單純”巷嚣,而是蠢蛋

前些日子我遇到了一件很尷尬的事情。

不知道為啥钳吟,我的一個(gè)親人突然隔一兩天就給我微信發(fā)一些高深莫測(cè)的廷粒,“生命”、“潛能”之類的文章,說讀書不能太功利坝茎,要多讀“有層次有高度”的書——明顯是暗諷我沒品位嘛涤姊!

我回復(fù)道:“這些文章完全不講邏輯,沒有科學(xué)實(shí)證嗤放,也不講具體實(shí)踐方法思喊,以后還是不要發(fā)給我了吧!”

結(jié)果她怒極:“你腦子快壞了次酌,我發(fā)這幾篇東西就是看你有沒有救恨课,不是給你講什么道理!”我心里頓時(shí)千萬只草泥馬狂奔而過岳服,陣陣抽搐…

這件事給我極大的觸動(dòng)剂公,讓我又一次深刻地認(rèn)識(shí)到自己在社交方面的不足——你不是單純,而是蠢蛋吊宋,竟然想要用同一種模式去應(yīng)對(duì)所有的人纲辽!


2,沒有“情商”問題璃搜,只有智商問題

我們?cè)谏钪杏龅叫涡紊娜送虾穑麄兠總€(gè)人都有不同的家庭背景、不同的境遇这吻、不同的文化水平绿贞、不同的人生追求…

如果你竟然單純到簡單直白地表露心跡,毫無保留地呈現(xiàn)自己所有的想法——這必然會(huì)形成巨大的價(jià)值觀沖突橘原,繼而讓你在人群中顯得“格格不入”籍铁。恐怕這才是我和親戚吵架的真正原因吧趾断!

有的人簡單的說這屬于“情商”太低拒名。但我認(rèn)為一切“情商”問題,歸根到底還是智商不足:因?yàn)槟銢]有認(rèn)真的思考待人接物的原則芋酌、找到適合自己的處世方法霸鱿浴!

就像手機(jī)用會(huì)議模式脐帝、戶外模式同云、飛行模式等幾個(gè)“情景模式”,足以幫助用戶應(yīng)對(duì)所有局面——為什么人們不能夠?yàn)樽约号渲脦追N不同的“情景模式”去應(yīng)對(duì)不同類型的人堵腹,而要傻傻的用同一種方式去處理所有的社交狀況呢炸站?


3,應(yīng)對(duì)不同社交場景的5大“情景模式”

從我姐這個(gè)事情開始疚顷,我下了一個(gè)決心旱易,必須要逐步完善自己的社交“情景模式”禁偎,設(shè)計(jì)一套可以通過訓(xùn)練而不斷臻于熟練的“行為規(guī)范”。

第一阀坏,對(duì)待長輩采用“裝傻模式”如暖。人家活了這么久,啥都見過了忌堂,人生的追求只剩下耍脾氣盒至、愛面子、教訓(xùn)晚輩士修,所以你放低姿態(tài)枷遂、裝傻充愣就對(duì)了±蠲基本話術(shù):“這件事情主要還是聽您的意見登淘,我想多向您請(qǐng)教一下”——相信我箫老,這話看似“虛偽”封字,但這種態(tài)度會(huì)為你節(jié)約大量解釋、爭辯的時(shí)間耍鬓,長輩開心阔籽,你也省心。反之牲蜀,你要是說上一句“我自己知道怎么做”笆制,好嘛,很快就會(huì)有一個(gè)“一意孤行涣达、不聽話”的帽子扣在你頭上在辆,跳進(jìn)黃河也洗不清。

第二度苔,對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)要采用“匯報(bào)模式”匆篓。具體怎么做?——在領(lǐng)導(dǎo)問起來之前寇窑,提前告訴他你的工作思考鸦概、規(guī)劃、進(jìn)度甩骏、困難窗市、成果是什么。多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)饮笛,領(lǐng)導(dǎo)才能根據(jù)你的具體情況給你最合適的建議和指導(dǎo)——這才是最實(shí)在的職場溝通之法咨察。而若工作不匯報(bào),總覺得“以我的實(shí)力一定能按時(shí)完成福青,不要像監(jiān)工一樣盯著我”扎拣,你就站到了他的對(duì)立面,他必然也能感受到你的“敵意”,然后可以想象二蓝,你們之間只會(huì)充滿“互相懷疑誉券、互相傷害”。

第三刊愚,對(duì)待親朋采用“忘我模式”踊跟。大多數(shù)的遠(yuǎn)親近鄰、數(shù)面之交鸥诽、沒有太多接觸的同事商玫,都可以歸于“親朋”一類,他們大多是市井小民牡借,喜愛八卦拳昌,貪圖小恩小惠。如果你想要當(dāng)他們中間的“主角”钠龙,太費(fèi)力不討好炬藤,太鋒芒畢露,太拉仇恨——所以此時(shí)“忘記自己碴里、甘當(dāng)配角”沈矿,才是最佳策略∫б福夸一夸羹膳,讓一讓,幫幫小忙根竿,多點(diǎn)贊美陵像,足以讓你獲得大多數(shù)人的喜愛,避免無數(shù)莫名其妙的口水仗寇壳。

第四醒颖,對(duì)待貴人采取“交換模式”。無論你的成就有多大九巡,總有些人比你人脈更廣图贸、資源更多、經(jīng)驗(yàn)更深冕广,他們稍微幫襯你疏日、提點(diǎn)你一下,也許就會(huì)改變你的命運(yùn)撒汉。對(duì)待“貴人”不要媚俗沟优,不要奉迎,不要刻意睬辐,因?yàn)槟芰坎粚?duì)等帶來的單方面索取挠阁,會(huì)讓人非常反感宾肺。即使是這樣,你依然可以和你的貴人進(jìn)行“價(jià)值交換”——表現(xiàn)得“積極開朗主動(dòng)”一點(diǎn)侵俗,幫他們處理一些雜事锨用,認(rèn)真體悟?qū)Ψ降慕ㄗh、并定期反饋?zhàn)约旱嫩`行成果隘谣。因?yàn)椤按笕宋铩倍枷M庥诂嵤略鲇怠⑺资吕p身,都樂于幫助有上進(jìn)心的年輕人成長(他們心里會(huì)默念一句話:多像當(dāng)年的我啊…)寻歧。


4掌栅,完善“情景模式”,從容應(yīng)對(duì)復(fù)雜的人生

恭喜你看到了最后码泛。

最后猾封,對(duì)待可以無條件包容你、不論你的表現(xiàn)如何都愿意相信你噪珊、喜愛你的人晌缘,請(qǐng)采取第五種模式——“隨性模式”,表達(dá)你的真性情卿城、做最真實(shí)的你自己就好枚钓。

前文的4種“情景模式”多少帶有一點(diǎn)“偽裝”成份铅搓,這是不得已而為之瑟押。前面說到,人與人的價(jià)值觀差異難以彌合星掰,但是現(xiàn)代社會(huì)就是一個(gè)共同協(xié)作多望、互相促進(jìn)的體系,逃無可逃氢烘。為了提高溝通效率怀偷,避免沖突摩擦,我們必須“見人說人話見鬼說鬼話”播玖,圓轉(zhuǎn)如意地應(yīng)對(duì)所有社交場合椎工。但是對(duì)真正的朋友、最親的家人蜀踏,沒必要戴著面具维蒙。因?yàn)槿绻愕娜松皇O聶?quán)衡利弊、取悅他人果覆,那樣的人生該是多么無趣颅痊!

PS:對(duì)待所有人都優(yōu)先采取前幾種模式,熟悉之后發(fā)現(xiàn)可以與之深交局待,再采用“隨性模式”斑响,可能是比較好的篩選機(jī)制吧……

學(xué)習(xí)菱属、工作、時(shí)間管理…很多復(fù)雜事物大抵如此舰罚,同樣可以按照不同屬性區(qū)分類別纽门,建立幾種并行不悖的“情景模式”切換應(yīng)對(duì),這是個(gè)非常大的課題营罢。親愛的朋友膜毁,希望今天的文章能對(duì)你有所啟發(fā)!

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