肉身精進(jìn)
六月整體減脂健身效果較差前方，運(yùn)動(dòng)和飲食肆無忌憚不夠自律，致使體重有一定程度的反彈廉油，好在先前訓(xùn)練使基礎(chǔ)代謝率提升惠险，反彈幅度較小。健身缺乏有氧運(yùn)動(dòng)抒线，原先制定的跑步和腹肌撕裂專項(xiàng)訓(xùn)練均未實(shí)施班巩，改做空中瑜伽普拉提等塑形運(yùn)動(dòng)。七月份重新調(diào)整健身計(jì)劃嘶炭，每日打卡抱慌，在堅(jiān)持空中瑜伽此類塑形課程的基礎(chǔ)上，延續(xù)跑步和腹肌撕裂專項(xiàng)訓(xùn)練眨猎。值得自我表揚(yáng)的是抑进，開始挑戰(zhàn)自己平衡感和柔韌性均很差的項(xiàng)目，也算是一種進(jìn)步睡陪。
身體在途
宜興行（每年都要強(qiáng)行搭上高中基友的活動(dòng)寺渗，今年主題是紫氣東來文化之旅）
靈魂更新
《霍亂時(shí)期的愛情》、《追風(fēng)箏的人》兰迫、《張愛玲傳》户秤、《明朝那些事兒Ⅴ》
總有段時(shí)間，我會(huì)感嘆自己記憶的力不從心逮矛，于是會(huì)重新翻看以前看過的書、電影转砖、寫過的東西须鼎、發(fā)過的微博和朋友圈，這個(gè)六月府蔗，復(fù)看了霍亂時(shí)期的愛情和追風(fēng)箏的人晋控。
關(guān)于霍亂時(shí)期的愛情，整本書主要圍繞費(fèi)爾米納姓赤、烏爾比諾和阿里薩講述了一段跨越半個(gè)多世紀(jì)的愛情史詩赡译。有人說，作者貪心的通過整本書窮盡了所有愛情的可能性：忠貞的不铆、隱秘的蝌焚、粗暴的裹唆、羞怯的、柏拉圖式的只洒、放蕩的许帐、轉(zhuǎn)瞬即逝的、生死相依的毕谴，初戀成畦、失戀、單戀涝开、暗戀循帐、等待、殉情舀武、喪偶拄养、偷情、婚外戀奕剃、夫妻親情衷旅、露水姻緣等……起初纵朋，我也是貪心的沖著大家說的對(duì)所有愛情窮盡的好奇看了這本書操软，看完后翻了很多關(guān)于這本書的書評(píng)，大體分了兩大陣營(yíng)仁锯。無論是哪種陣營(yíng)蓄愁，書中人物的感情史也是當(dāng)前社會(huì)的寫實(shí)妇斤，對(duì)于費(fèi)爾米納而言荸恕，少年時(shí)期和阿里薩的小兒女的純粹，多少來源于自我對(duì)愛情的憧憬幻象，當(dāng)她真正和阿里薩面對(duì)面的時(shí)候，卻輕易就選擇了放棄。女生對(duì)愛情總是盲目和順從的，最終都會(huì)誠(chéng)服于現(xiàn)實(shí)，于是她嫁給了與自己更匹配的烏爾比諾。費(fèi)爾米納又是幸運(yùn)的，一生占有阿里薩的愛必孤，在烏爾比諾去世，人至暮年行將朽木時(shí)襟企，可以勇敢的重拾少年時(shí)的愛情顽悼。對(duì)于烏爾比諾醫(yī)生而言，對(duì)于愛情是理智的，理智的遵循普適的愛情模式弛姜，活成別人眼里的幸福伴侶， 并在外遇被發(fā)現(xiàn)時(shí)果斷和情人決裂妖枚。人世間的感情大抵是自私的廷臼，于男性而言，性和愛是完全可以分開的绝页，所以對(duì)于阿里薩而言荠商，對(duì)菲爾米納的喜歡成了一場(chǎng)空歡喜后，口口聲聲的執(zhí)念于對(duì)費(fèi)爾米納的忠貞不渝卻又能一邊游走于形形色色的女人之間续誉。這是最寫實(shí)的情感范式莱没，我們大多會(huì)仿效費(fèi)爾米納和烏爾比諾醫(yī)生，選擇合適的屈芜，因?yàn)榧兇獾膼矍楸旧硎墙?jīng)不起理智的判斷的郊愧，而再傲骨的女生也貪戀家的溫暖。
另外重讀的是那本每次想到那個(gè)敦厚的兔唇少年喊出“為你井佑，千千萬萬遍”都會(huì)痛哭的《追風(fēng)箏的人》属铁。這是一本關(guān)于愛的書，一本讓人心疼的書躬翁，一如我永遠(yuǎn)不敢再看《霸王別姬》一樣焦蘑，我會(huì)深陷這種滿心滿眼無所顧忌的付出，卻無法承受被辜負(fù)的毀滅打擊盒发。我心疼那個(gè)人生中開口第一句話喊的是阿米爾的哈桑例嘱；那個(gè)寧愿吃泥巴也不愿騙阿米爾的哈桑；那個(gè)為了幫阿米爾追風(fēng)箏取得大賽勝利宁舰，寧愿被凌辱的哈桑拼卵；那個(gè)被阿米爾用石榴打的又驚又痛，渾身血紅仍不還手蛮艰，只是將石榴掰開腋腮，在自己額頭上磨碎的哈桑；那個(gè)明明知道阿米爾在自己受辱時(shí)選擇袖手旁觀，仍然處處為阿米爾著想即寡，即使不能給他最好的徊哑，也要在阿米爾生日時(shí)給他自己能給的最好的禮物的哈桑。命運(yùn)的輪回聪富，逃不開也躲不掉莺丑，所以這也是一本關(guān)于背叛與救贖的書，故事的最后墩蔓，阿米爾為哈桑的兒子索拉博千千萬萬遍梢莽。陳年往事可以被埋葬但終究會(huì)慢慢爬上來，逝去的終會(huì)以另外一種形式登場(chǎng)钢拧。
斷舍離
抽完了人生中的第一包煙后決定重新審視自己蟹漓，回歸理性，計(jì)劃放棄一段自己小心珍藏但從一開始就知道無望的美好源内。雖然依然很喜歡葡粒、過程會(huì)艱難，但終究要有了斷膜钓。所有外在都只是推手嗽交，這是自我和解的結(jié)果。這段時(shí)間體驗(yàn)到了人生中很大的挫敗感颂斜，盡管隱約知道問題的解法夫壁，但終究明白，那只能維持一時(shí)沃疮，畢竟那個(gè)解法非本性的自然而然盒让，終會(huì)破功。失敗要趁早司蔬，執(zhí)迷不悟只會(huì)越來越泥足深陷邑茄、不可自拔。生活中每一樁糟糕的事情俊啼，幾乎都是時(shí)機(jī)不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果肺缕，每件好事都是時(shí)機(jī)恰到好處的結(jié)果，正如月度標(biāo)題所說的那樣授帕，the beginning is the end is the beginning同木，雖然短期會(huì)喪失目標(biāo)感，但卻突然多了更多的可能跛十。
人際社交
我的趁早少女們
我們603
徐工老伙計(jì)們（弄丟了合影）
摜蛋小分隊(duì)（又弄丟了合影）
百世小伙伴
娛樂休閑
《加勒比海盜》1-5彤路、《神奇女俠》、《新木乃伊》芥映、《變形金剛》5
七月計(jì)劃
肉身精進(jìn)：重新啟動(dòng)馬甲線訓(xùn)練計(jì)劃洲尊，每日打卡缝裤，7月底交作業(yè)。
身體在途：停止一切市外的出行計(jì)劃（普陀山除外）颊郎。
靈魂更新：《擺渡人》、《人才管理圣經(jīng)》
娛樂休閑：《神偷奶爸3》霎苗、《權(quán)利的游戲》
自我成長(zhǎng)：6月份姆吭，聽到兩個(gè)對(duì)我比較新鮮的評(píng)價(jià)，一個(gè)是“太認(rèn)真”唁盏、一個(gè)是“發(fā)光”内狸。幾乎同時(shí)有好幾個(gè)人對(duì)我說，我太認(rèn)真了厘擂，我想這也是我總給人壓力昆淡，也總不放過自己的根源所在吧，希望能在7月份找到和解的辦法刽严。
讓理想主義不會(huì)敗給現(xiàn)實(shí)主義的方法昂灵，就是明知道一切都會(huì)被時(shí)間碾碎，也要微笑著沖上去舞萄。
