“早睡早起身體好”？
這句話我想有百分之九十九點(diǎn)九的人是認(rèn)同的挨稿。因?yàn)檫@是我們從小聽到大的一句諺語仇轻！
我也認(rèn)同！我媽每年除夕都會(huì)提醒我一次奶甘，明天初一早點(diǎn)起好一年都起得早Ｅ竦辍（現(xiàn)在想想就是一神邏輯！）
可是我暫時(shí)不討論早睡早起跟身體健康到底有沒有半毛錢關(guān)系，那是養(yǎng)生大師們愛去爭論不休的焦點(diǎn)（幾點(diǎn)睡幾點(diǎn)起最健康）
我們先對(duì)早睡—早起到底靠不靠譜疲陕，討論一下方淤！
很多人都會(huì)抱怨著說，我也想早上干嘛蹄殃？干嘛……携茂？可是早上起不來啊，通常我們都會(huì)接上一句诅岩，那你早點(diǎn)睡盎淇唷！
問題來了吩谦，早睡就一定能起的來嗎鸳谜？
通常情況下，貌似是起得來的逮京，因?yàn)槿嘶拘枰菹藗€(gè)小時(shí)左右就
每天一萬多步卿堂，甩手機(jī)甩的？
因?yàn)槲业囊粋€(gè)同學(xué)問我懒棉。為什么你天天可以走一萬多步安菝琛？是不是甩手機(jī)甩的安哐稀穗慕？我有點(diǎn)無語，就說對(duì)啊妻导，最近手不太靈活逛绵，鍛煉鍛煉。她接著說我也甩了倔韭，可是甩了幾十下頂多百來下感覺手就不行了笆趵恕！你好厲害啊寿酌，可以甩幾千下胰苏。讓我無語的她既然把我給逗樂了！繼續(xù)忽悠她醇疼，那你是沒有努力硕并，沒有堅(jiān)持，你堅(jiān)持甩下去秧荆，過一段時(shí)間肯定也很厲害啦倔毙！可能會(huì)甩到二萬步手都不酸。（偷笑）
真的嗎乙濒？你沒騙我吧陕赃？騙你干嘛？不過有個(gè)風(fēng)險(xiǎn)就是你的PIUS會(huì)飛向任何地方！那還是算了吧凯正，我這個(gè)心愛的手機(jī)可不能壞了毙玻。
那你就早點(diǎn)睡啊廊散？
有沒有別的辦法桑滩？你可以走路啊，我住公司樓上允睹，上下班很近的运准。那你繞道不就好了嗎？其實(shí)我想去跑步缭受，（我同事他們天天在炫耀他們的跑步公里數(shù)）那你就去跑靶舶摹？我早上起不來米者，那你就早點(diǎn)睡熬禄？晚上九十點(diǎn)就睡了啊蔓搞，那你早上七點(diǎn)還起不來胰丁？基本上六點(diǎn)左右就醒了，在床上刷手機(jī)喂分，刷累了就在睡會(huì)锦庸，八點(diǎn)半起。那你還是在手機(jī)上跑或夢中跑吧蒲祈！
看來早睡早起這個(gè)理論還是適用的甘萧，九十點(diǎn)睡六點(diǎn)醒。我同學(xué)的問題是為什么不起床梆掸！
跑步對(duì)于她來說扬卷，沒動(dòng)力，也沒有什么計(jì)劃酸钦，要去達(dá)成的目標(biāo)或者說不是剛需（為了減肥邀泉，鍛煉、參加跑馬）還有就是早上起來沒事干钝鸽，沒目標(biāo)、不知道早上起來要干什么庞钢？之后覺的沒事干拔恰，還不如躺在床上玩手機(jī)，睡覺基括！
你早起是為了干什么呢颜懊？
百分之八十的人是為了賺錢（工作所逼）
百分之十七的人是為了健康（鍛煉身體）
百分之三的人為了愛好（特別的興趣）
再回到最初的問題，“早睡早起身體好”？
