今天是什么日子
起床:05:02
就寢:23:00
天氣:武漢市? 陰天
心情:很好
紀(jì)念日:今天是感恩節(jié)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:? ? ? ? ? ? ? 1.完成了聲音基本功練習(xí)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.完成堅(jiān)持行動(dòng)家打卡和日更寫(xiě)作? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.《道德經(jīng)》朗讀一邊? ?
改進(jìn):堅(jiān)持輸入
習(xí)慣養(yǎng)成:養(yǎng)成日更寫(xiě)作
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
看完《寫(xiě)作是一種生命修行》
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
《道德經(jīng)》《寫(xiě)作是一種生命修行》《韭菜的自我修養(yǎng)》
健康·飲食·鍛煉
以素食為主泽艘。堅(jiān)持室內(nèi)運(yùn)動(dòng)
人際·家人·朋友
每天聯(lián)系一位老朋友
工作·思考
從那里來(lái)到那里去?
最美好的三件事
1.和自己相處的半個(gè)小時(shí)
2.靜心寫(xiě)作的時(shí)候
3.靜心看文章的時(shí)候
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
讓生活充滿動(dòng)力