《奇葩說(shuō)》有一期節(jié)目是說(shuō):和老板打游戲要不要放水哪亿。其中顏如晶的發(fā)言讓我覺(jué)得特別有意思桨醋,她是這樣說(shuō)的:
和老板打游戲當(dāng)然要放水,難道你和他玩游戲不放水拄丰?他一出塔你就殺他府树,一出塔你就殺他,根本不讓對(duì)方有還手的余地料按,殺完之后你還哈哈哈的大笑奄侠。
也許老板當(dāng)時(shí)不會(huì)表現(xiàn)出不開(kāi)心,但是我事后一定會(huì)感到很心虛载矿。
1垄潮、
今天老板翻了一個(gè)白眼,我會(huì)想恢准,是不是自己那天把他打到翻白眼魂挂;老板說(shuō)我今天的報(bào)告不過(guò),我會(huì)想馁筐,是不是那天我沒(méi)讓他贏涂召;老板說(shuō)我今天不夠努力,我會(huì)想敏沉,是不是諷刺我那天殺他殺得太用力......
整個(gè)人敏感得不行果正,想東想西的,沒(méi)法好好干自己手頭的事盟迟。
當(dāng)時(shí)我看完之后也覺(jué)得很有共鳴秋泳,前段時(shí)間我工作上總是會(huì)出現(xiàn)一些大大小小的失誤,于是每次下班我的老板都會(huì)檢查一下我的工作內(nèi)容攒菠,有時(shí)候沒(méi)失誤迫皱,有時(shí)候失誤了就會(huì)被罵。
這也就讓我每次下班那段時(shí)間都會(huì)感到很害怕,明明下班是一件值得開(kāi)心的事情卓起,但是我總會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢和敬,老板看向我這里的一個(gè)眼神我就以為他要說(shuō)我了,他拿水杯起身準(zhǔn)備去打水戏阅,我也會(huì)以為他是不是要來(lái)我旁邊說(shuō)我......
我想這就是“敏感度”昼弟,一個(gè)人有敏感度就會(huì)對(duì)身邊的人或者事情都體察得很入微,而有些人則是沒(méi)有敏感度的奕筐。
2舱痘、
我記得我有一個(gè)異性的朋友,她說(shuō)有一次她和一個(gè)男生下班路上碰見(jiàn)了离赫,剛好也順道就一起走芭逝。那幾天剛好是冬天最冷的幾天,而她穿得并不是很暖和笆怠,于是她就說(shuō):“這天氣真是冷铝耻,早知道今天出門(mén)就穿多一件了〉潘ⅲ”
而那個(gè)男生抖了抖身上厚厚的棉衣:“哈哈,還好我今天穿得比較厚频丘,現(xiàn)在也沒(méi)覺(jué)得有多冷.....”
額....我想這位大兄dei應(yīng)該還是單身办成。別問(wèn)我為什么知道,突然就知道了搂漠。
最近我看到一篇蠻有意思的文章迂卢,說(shuō)的是微博之前有一個(gè)關(guān)于阿爾茲海默癥的公益廣告。
有一個(gè)人的父親得了阿爾茲海默癥桐汤,他連自己的孩子是誰(shuí)都不記得了而克,有一次這個(gè)孩子帶他一起出去吃飯,吃完準(zhǔn)備要走的時(shí)候怔毛,這位父親抓起碟子里還剩下幾個(gè)沒(méi)吃完的餃子塞進(jìn)了衣服的口袋里员萍,說(shuō)這些都是我要帶回去給我兒子吃的......
微博下很多人都評(píng)論說(shuō)自己很感動(dòng),盡管老人得病了拣度,但他對(duì)自己孩子的愛(ài)還是沒(méi)有忘記的碎绎,這讓人覺(jué)得很溫暖。
但是也有人在底下評(píng)論區(qū)嘲笑抗果,嘲笑這位老人把餃子放進(jìn)口袋里的行為筋帖。
額...該怎么說(shuō)呢,有時(shí)候一個(gè)人要是沒(méi)有一定的敏感度冤馏,那在說(shuō)話和做事的時(shí)候就會(huì)拿捏不好分寸日麸,很容易就做出一些沒(méi)有邊界的事情,要知道在現(xiàn)代社會(huì)逮光,人與人之間的相處是一定要有邊界感的代箭,不然就會(huì)讓人覺(jué)得很難受墩划。
3、
有時(shí)候我也會(huì)覺(jué)得自己是一個(gè)敏感度不強(qiáng)的人梢卸,我其實(shí)對(duì)很多的綜藝節(jié)目都不是很感興趣走诞,有一些唱歌之類(lèi)的綜藝我也并不是很喜歡。
每次我看到屏幕前蛤高,那個(gè)歌手一唱歌蚣旱,下面的一些嘉賓評(píng)委就哭成一片,這其實(shí)是我不能夠理解的戴陡,我會(huì)想塞绿,這是不是有點(diǎn)過(guò)了,還是說(shuō)他們就是在“演”而已...
包括有我特別喜歡的一些節(jié)目和人恤批,當(dāng)他們說(shuō)到一些我覺(jué)得“稀松平骋煳牵”的事情哽咽起來(lái)的時(shí)候,我也是覺(jué)得毫無(wú)感覺(jué)喜庞,甚至覺(jué)得有些過(guò)了诀浪。
我想這就是我缺乏共情能力吧,我當(dāng)然不會(huì)說(shuō)他們很假延都,我只是覺(jué)得共情能力是一項(xiàng)技能雷猪,只是我沒(méi)有掌握而已。
4晰房、
感覺(jué)上的敏感就會(huì)使得自己對(duì)身邊發(fā)生的事情有一些不一樣的看法求摇,這可以讓自己對(duì)身邊發(fā)生的事情有更加深刻的體會(huì),而這也就是所謂的共情了吧殊者。
如果在人際交往中缺乏敏感對(duì)与境,就會(huì)做事沒(méi)有分寸,說(shuō)話不知輕重猖吴。有時(shí)候連別人一些高級(jí)一點(diǎn)的笑話還不能理解摔刁,當(dāng)別人暗示自己的時(shí)候還不能get到別人的點(diǎn)。
不過(guò)還好距误,敏感度是可以鍛煉的簸搞。那就是明確概念。
就拿我之前看到的一個(gè)段子來(lái)說(shuō):當(dāng)女生發(fā)出語(yǔ)氣詞的時(shí)候准潭,比如“哼”“嘖”“哎”.....你就要注意這時(shí)候女生肯定是有一些情緒了趁俊,你要注意她行為上的變化,避免兩人之間鬧出不必要的矛盾刑然。
我覺(jué)得這個(gè)很有趣寺擂,當(dāng)自己做出一件事情之后,就把失敗的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下,然后用一個(gè)很簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)或者一句話來(lái)總結(jié)下來(lái)怔软,然后在下次遇到類(lèi)似的場(chǎng)景的時(shí)候垦细,就可以及時(shí)的做出最好的反應(yīng),這樣在生活中國(guó)就會(huì)特別的敏感挡逼,做事就會(huì)更加有分寸括改。
5、
但是家坎,有的時(shí)候敏感度過(guò)頭了也不好嘱能,就像我一開(kāi)頭說(shuō)的,老板一站起來(lái)虱疏,我就以為對(duì)方是要來(lái)找我的麻煩了惹骂,這就是屬于過(guò)度了。
我覺(jué)得我在這件事上就有點(diǎn)過(guò)頭了做瞪,因?yàn)閷?duì)方隨便的一句話对粪,隨便的一個(gè)行為,我就想出了對(duì)方可能會(huì)做出的一大串的行為装蓬,使得自己心頭恨亂著拭。
所以我覺(jué)得有時(shí)候,敏感度不能過(guò)高牍帚,我還要學(xué)會(huì)“忽略”茫死,就是對(duì)有一些事情,有一些行為或者動(dòng)作進(jìn)行主動(dòng)的忽視履羞。
敏感度只應(yīng)該用在重要的事情上,在不重要的事情上就保持放松就好了屡久。有時(shí)候要體察入微忆首,有時(shí)候也要學(xué)會(huì)“難得糊涂”,不然自己就會(huì)把自己弄得很不愉快被环。
西漢有一個(gè)丞相叫“丙吉”糙及,他帶著他的下屬去體察民間的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)街邊有人斗毆筛欢,但是他并不予以理睬浸锨,反而去關(guān)心路邊一頭生病了的牛。
于是他的下屬就問(wèn)他:“為何有人斗毆不去制止版姑,反而來(lái)關(guān)心有頭牛呢柱搜?”
丙吉回到:“宰相不親小事,而路邊那頭生病的牛反而很可能說(shuō)明剥险,是不是氣候異常了聪蘸,這些才是大事。”
在我看來(lái)想要做到“難得糊涂”健爬,就必須要有一個(gè)心態(tài)控乾,就是:管自己能控制的事情,對(duì)自己不能控制的事情就放好心態(tài)娜遵。
怎么說(shuō)呢蜕衡?就好像廣州明天會(huì)下雨,這是我不能阻止也不能控制的事情设拟,但是我能控制的事情就是我明天會(huì)帶一把傘慨仿。
這或許才是一個(gè)好的心態(tài)吧。