從我們呱呱落地蚂夕，帶著美好的本質(zhì)來(lái)到人世間迅诬，但是我們忘了自己真正是誰(shuí)，于是我們認(rèn)同了自己弱小的身體婿牍，爸爸媽媽成了孩子的全世界侈贷，父母怎么對(duì)待自己？也更加強(qiáng)化了孩子的信念等脂。
童年時(shí)期我們?yōu)榱俗约涸诟改改抢锔杏X是好的俏蛮，是被愛的撑蚌，我們會(huì)選擇各種角色，去推開那種不夠好的感覺搏屑，童年時(shí)期求生存的模式争涌，也是一種操控別人的模式。
在我們的生活中辣恋，在我們的關(guān)系中間亮垫，在我們感到內(nèi)疚的時(shí)候，這個(gè)模式就會(huì)體現(xiàn)出來(lái)伟骨，而且會(huì)帶進(jìn)主要的關(guān)系中間饮潦。這也是為什么我們經(jīng)常會(huì)被和自己父母相同的，或相反的人吸引携狭，不斷的重復(fù)固有的模式害晦。
每個(gè)孩子都想向父母證明自己的價(jià)值，每個(gè)孩子都想要爸爸媽媽開心和滿意暑中，只有他們滿意了壹瘟，我們就安心了，在孩子的世界里鳄逾，父母是他的全部稻轨，有時(shí)候爸爸媽媽很開心，孩子就不知道為什么這么開心雕凹，他還以為是自己做對(duì)了什么殴俱？因?yàn)楹⒆又溃职謰寢屢婚_心她就會(huì)得到更多的愛枚抵，得到很多的想要的重要的感覺线欲。
爸爸媽媽不開心就會(huì)以為是自己哪里做錯(cuò)了，就會(huì)有內(nèi)疚感汽摹？覺很想要去補(bǔ)償李丰。
有些孩子他會(huì)不斷的逗你開心，做鬼臉逼泣，會(huì)講笑話趴泌，很會(huì)搞氣氛，擅長(zhǎng)讓別人歡笑拉庶，讓別人覺得跟他在一起很開心嗜憔，這個(gè)角色，他會(huì)讓家里快樂氏仗，對(duì)這個(gè)小甜甜來(lái)說(shuō)吉捶，如果父母有問題，那實(shí)在是太痛苦了啦，小甜甜她就是有辦法讓別人開心呐舔，這樣的小孩到哪里也受歡迎币励？這也是她求生存的模式。
從小我就是一個(gè)小甜甜的模式滋早，不斷的去討好別人，想要讓別人開心快樂砌们，我自己才能感覺到安全杆麸，才能感覺到自己有用，在小時(shí)候我也是那個(gè)最會(huì)討媽媽開心的小甜甜浪感，所以也是那個(gè)被表?yè)P(yáng)的最多昔头，被夸的最多的孩子，同時(shí)也好像覺得怎么夸都還不夠影兽？自己在這個(gè)過程中會(huì)很受苦揭斧，因?yàn)橄胍恍蕾p和認(rèn)可，又總是覺得還不夠峻堰，哪怕是這一刻被欣賞和認(rèn)可了讹开，下一刻，別人一個(gè)不屑一顧的眼神捐名，又可以把我殺死掉旦万。這份痛苦真的很折磨人，也讓我要做更多镶蹋，才能感覺到安全成艘。完全就被這個(gè)需要所控制，從來(lái)不敢做真實(shí)的自我贺归。別人的滿意好像比自己的感覺重要多了淆两，我的感覺要來(lái)自外面，而沒有去關(guān)注自己的心拂酣。幾十年的習(xí)慣都是去察言觀色秋冰，而沒有關(guān)注自己的心碎。
我總是能在每一個(gè)環(huán)境里面受別人的歡迎婶熬，同時(shí)又用另一只眼睛在看著丹莲，有沒有人比我更重要？有沒有人并不喜歡我尸诽？而且是哪怕被欣賞了甥材，也還是會(huì)覺得下一刻就沒有了，總是會(huì)陷入自己的需要里面性含。在這種的自動(dòng)化的模式里面洲赵，當(dāng)自己不能把意識(shí)帶進(jìn)來(lái)，就會(huì)不斷的受苦，因?yàn)橐獎(jiǎng)e人把我自己的需要給我叠萍，那我自己就是不自由的芝发，總是被外面的人怎么對(duì)待自己而決定自己是否做對(duì)了，自己的快樂也在別人的手里苛谷。
還有一種是隱形的小孩辅鲸，他會(huì)在很多場(chǎng)合把自己隱藏起來(lái)，他總是有辦法讓別人不要注意到他腹殿，他不想成為家里的負(fù)擔(dān)独悴，為了不給別人添更多的麻煩，他總是顯得很安靜锣尉，然后很被動(dòng)和退縮刻炒，生怕自己犯錯(cuò)，我們也可以去看一下自己的孩子是哪一種的角色自沧？
還有一種角色是英雄坟奥，英雄會(huì)承擔(dān)自己超過自己的責(zé)任，他會(huì)為家人承擔(dān)拇厢，表現(xiàn)很突出爱谁，而做出付出之后，又受苦了孝偎，自己內(nèi)在并沒有那么偉大管行，想要?jiǎng)e人對(duì)他感恩，英雄什么事情都要做得最好邪媳，讓家里的人滿意捐顷，而且還會(huì)犧牲自己。
還有一種是問題兒童雨效，總是會(huì)在那里制造各種的麻煩迅涮，讓自己惹上麻煩，轉(zhuǎn)移家人的注意力徽龟，總是要搞點(diǎn)事情出來(lái)叮姑，比如說(shuō)叛逆，不上學(xué)据悔，在父母快要離婚的時(shí)候传透，這樣的家庭里面孩子就會(huì)變成問題，兒童去吸引父母的注意力极颓，爸爸媽媽就沒辦法再吵架了朱盐，讓自己變成英雄去拯救父母，很多看似的問題行為菠隆，他會(huì)成為這樣的角色兵琳，惹上這個(gè)麻煩狂秘，是為了轉(zhuǎn)移爸爸媽媽的注意力，他只是一個(gè)動(dòng)力的出口躯肌。
還有一種是烈士者春，讓自己生病求得更多的關(guān)注，比如家里有這種能量清女，父母又很脆弱钱烟，不愿意去面對(duì)自己脆弱的時(shí)候就會(huì)在家庭中最弱的那個(gè)人身上呈現(xiàn)出來(lái)。
家庭角色是我們逃避自己的內(nèi)疚感嫡丙，逃避內(nèi)在的感覺拴袭，自動(dòng)化的強(qiáng)迫性的一種防衛(wèi)，當(dāng)我還是一個(gè)小女孩迄沫，看到爸爸媽媽吵架稻扬，一定是我不好卦方，是我做錯(cuò)了羊瘩，我有這種感覺的時(shí)候，心里就非常的難受盼砍，不想去感受這個(gè)難受的感覺尘吗，就想要去做些什么，讓他們開心一點(diǎn)浇坐，讓他們快樂一點(diǎn)睬捶。
透過這種童年的角色，可以帶案主從故事的層面到行為的層面近刘，到信念的層面擒贸，如何了解他內(nèi)在的動(dòng)力，行為模式的探討觉渴，幫助我們?cè)诮叹毎钢鞯倪^程中介劫，有一個(gè)很好的連接，可以讓我們和案主之間架起一個(gè)橋梁案淋。
因?yàn)榘钢魉话阒粫?huì)對(duì)事情感興趣座韵，當(dāng)我們?nèi)フf(shuō)這個(gè)角色的時(shí)候，案主會(huì)有很多的共鳴踢京，但是我們也不能只停留在故事的層面誉碴，要帶他走過這座橋，要不然不知道為什么我要面對(duì)我的內(nèi)疚感瓣距。
每一次做咨詢黔帕，我是為了做的更好，而是讓自己在本質(zhì)里面去做蹈丸，不是要去操控對(duì)方蹬屹，而是當(dāng)對(duì)方準(zhǔn)備好了的時(shí)候侣背，真的就能夠聽到，自己想要的是什么慨默？同時(shí)也會(huì)透過回到寧?kù)o找到自己的智慧贩耐。
每一次做咨詢的時(shí)候都會(huì)有那個(gè)無(wú)力，那個(gè)不夠好就會(huì)出來(lái)厦取，每次發(fā)生的時(shí)候都把注意力放在自己的內(nèi)在潮太，允許自己是一個(gè)不好的教練，允許自己做教練做不成功虾攻，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)有更好的靈感铡买，能夠有一個(gè)更全面的看見，然后去恰當(dāng)?shù)呐惆椤?/p>
讓案主自己知道這是他生命中很重要的議題霎箍，而且生活中已經(jīng)被這個(gè)東西限制了他奇钞，讓他清晰。讓她知道這個(gè)議題在他的生命中已經(jīng)很受苦了漂坏，接下來(lái)要做的是面對(duì)景埃，而不是繼續(xù)逃避。
在引導(dǎo)案主走過程之前要讓她很清晰才會(huì)配合你顶别，要不然他自己會(huì)有很多的想法谷徙，過程就不會(huì)很深入，還是要不斷的陪伴自己驯绎，始終在中心完慧，在本質(zhì)里才不會(huì)想要操控。
這樣的咨詢完全就不是一個(gè)技術(shù)剩失，而是一個(gè)藝術(shù)屈尼，越能夠很好的陪伴自己，面對(duì)自己的無(wú)力拴孤，面對(duì)自己的錯(cuò)挫敗脾歧，不需要被案主欣賞和認(rèn)可，也不想證明自己的價(jià)值乞巧，把這些都拋開的時(shí)候才能讓自己去打本質(zhì)里面去做咨詢涨椒，只有在本質(zhì)里做咨詢，那個(gè)流才是那么的美妙绽媒，才能說(shuō)出那些剛剛好的問題蚕冬，讓對(duì)方覺得被懂得，被看見是辕，也非常的享受囤热。每一次咨詢也是一次回到自己的心的心靈之旅。
一旦我們心里面著急获三，只要陪伴自己的那份著急旁蔼，因?yàn)槟阆胍C明自己是一個(gè)很好的教練锨苏，其實(shí)是內(nèi)在還是害怕不夠好，確認(rèn)出自己的過程棺聊，在咨詢中時(shí)刻要去覺察的伞租，就是要認(rèn)出自己的過程，然后去觀察案主限佩，就是要時(shí)刻的在知覺回路葵诈。
四天的課程那么的扎實(shí)，雖然是按照克老師的PPT在講祟同，而答疑的環(huán)節(jié)作喘，很多的講解都是來(lái)自于歆然老師自己這么多年來(lái)的切身經(jīng)驗(yàn)，自己帶了這么多成長(zhǎng)團(tuán)體和這么多的個(gè)案咨詢的經(jīng)驗(yàn)晕城。自己經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)泞坦，始終對(duì)自己的心忠誠(chéng)，不忘初心砖顷。
我們覺得聽克老師的課贰锁，會(huì)注入一個(gè)很深的一個(gè)，看起來(lái)不可思議的種子择吊，不一定當(dāng)時(shí)能夠明白李根，可能需要花兩三年的時(shí)間才能夠懂槽奕，練習(xí)幾千次才能消化几睛，但是我們起碼可以看到大師，他是一個(gè)什么樣的狀態(tài)粤攒？大師他是怎么樣的去做咨詢的所森？就不會(huì)在以后的咨詢過程中，碰到瓶頸夯接，碰到天花板焕济。
克老師的一句話都可以讓我們花很多年去消化，去不斷的體驗(yàn)和驗(yàn)證盔几，而歆然老師講把很多的例子詳細(xì)的講解晴弃，可能是做過一段咨詢，再來(lái)聽這個(gè)課好像更加的清晰逊拍，更加的想要多做咨詢上鞠，這里面的奧妙真的是太贊了！她們簡(jiǎn)直是天作之合芯丧。剛上完就在期待三階段了芍阎，而留下半年時(shí)間再學(xué)，也完全是給我們時(shí)間去訓(xùn)練缨恒，去消化谴咸。讓我們真正扎實(shí)的成為一個(gè)在本質(zhì)里工作生命教練轮听。
