今早從爬起來就發(fā)現(xiàn)自己有些不對勁，果不其然祥楣，心情突如其來的煩躁开财，陰郁，偏激误褪。那是一種能很清楚的感知到的負(fù)面情緒责鳍，并且是無法宣泄的。
在這段情緒的引導(dǎo)下兽间，做任何事情都不順利历葛，諸多的不順，差點(diǎn)讓我爆發(fā)嘀略，也讓我在乎的人恤溶，同時承受了傷害。
好在我及時阻止了這段情緒屎鳍，拿上一本書宏娄，提上凳子，在清冷的大霧中安靜的坐在樓頂翻閱逮壁。
書中說“心隨境變”。我似乎感受到了這股力量粮宛。煩躁得到緩解窥淆，仔細(xì)捋了捋心緒卖宠，卻沒找到源頭。干脆將手機(jī)上的社交軟件一一刪除忧饭。這是個很突然的決定扛伍，沒有任何預(yù)兆的，就這么做了词裤。
刪除之前刺洒，我在微信上編輯了一條朋友圈，大意想表示自己已經(jīng)將社交軟件刪除吼砂，有事請直接撥打電話逆航。在發(fā)出這條朋友圈之時，還在反復(fù)考慮措辭渔肩，我不明白自己為什么會在乎那么多因俐，我僅僅只是希望刪掉這些軟件而已，感覺到自己的猶豫之時周偎，當(dāng)機(jī)立斷抹剩，用最簡單的話表明了我已將軟件刪除。
不得不說這個決定似乎讓我找到了一些線索——太過于在乎別人的目光永遠(yuǎn)只會讓你背負(fù)過多的包袱蓉坎。就像你將自己置于深海之地澳眷，密不透風(fēng)的海水將你全部包容，重壓之下幾近窒息蛉艾。
我決定讓自己回歸本心境蔼，而不是去過度關(guān)注誰給我點(diǎn)了贊，誰會關(guān)心我怎樣等等伺通。
恰好所翻閱的書籍《往西箍土，寧靜的方向》同樣是在講述如何尋找回自我。我即是我罐监，我應(yīng)該學(xué)會喜歡我吴藻，而不是去考慮，別人會喜歡怎樣的我弓柱。痛苦往往來源于自我臆想沟堡。
