從外在看內(nèi)在
從別人看自己
透過別人，你才能認識真正的自己实愚。
你從別人身上看到的其實就是你自己兼呵。
我們對別人的意見兔辅，主要是取決于他們使我們看清自己什么，而不是我們?nèi)绾慰此麄儭?/p>
你所有的人際關(guān)系都是一面鏡子击喂，透過它們维苔，你才能認識真正的自己。
你在發(fā)覺對方的過程中懂昂，不知不覺你也等于是在發(fā)掘你自己介时。去了解別人的感覺、想法凌彬，你也會更了解自己沸柔，你們相互成為對方的鏡子。
如果你覺得伴侶對你失去關(guān)心饿序，可能是因為你也對他缺乏關(guān)心勉失，就像一位婚姻專家說的：“如果我們的婚姻變得乏味，可能是因為我覺得乏味原探，或更糟的是我這個人很乏味乱凿。”
事實上咽弦，那些令你厭惡的人是在幫助你徒蟆，幫你了解自己，讓你發(fā)覺你的陰暗面型型。這也就是為什么當我們跟一個人越親密段审，就越容易產(chǎn)生厭惡，因為他讓你看到了自己的真面目闹蒜。
別人最惹你討厭的地方寺枉，通常也是你最受不了自己的地方。
你是什么樣的人
就會認為別人是什么樣
你不能容忍他人的部分绷落，就是不能容忍自己的部分姥闪。
一個對別人不忠誠的人，也會懷疑別人對他的忠誠砌烁；一個不正直的筐喳、不正經(jīng)的人，就會把別人的任何舉動都“想歪”函喉。
如果你很愛發(fā)脾氣避归，你就容易認為別人常惹你生氣，每一件事都可能變成你憤怒的理由管呵。并不是說每一樣東西都是錯的梳毙，而是你會投射，你會把隱藏在自己內(nèi)在的東西投射到別人身上捐下。你會譴責每一個人顿天、每一件事堂氯，因為你有太多的怒氣，所以即使是一點小事也能引燃怒火牌废。
同樣，別人對你說什么啤握，也反映了他們是誰及他們的內(nèi)心世界鸟缕。
當你內(nèi)心走向良善時，你將停止批評別人和對別人的批評產(chǎn)生反彈排抬。加大師微信：xdsf05 算命 本命佛 化太歲懂从！
如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭，掉下來的就只會是蘋果蹲蒲，不管誰丟都一樣番甩。一個真正良善的人，不管你對他怎么樣届搁，他顯現(xiàn)出來的就只會是平和缘薛、良善，因為他就是那樣的人卡睦。
你內(nèi)在是什么宴胧，就會被什么樣的人吸引
你對外排斥什么，對內(nèi)就排斥什么
一般而言表锻，那些我們相處愉快的人恕齐，正是反映了我們喜歡且接受的內(nèi)在自我；而那些我們不喜歡的人瞬逊，則反映了我們不愉快且不接受的內(nèi)在自我显歧。
教雙方和諧相處，不如教他們讓自己內(nèi)心和諧确镊，那樣雙方自然會和諧士骤；教他們?nèi)绾卧鲞M彼此感情，還不如教他們增進自我成長骚腥，那樣彼此關(guān)系自然會成長敦间。
要如何改善關(guān)系，首先你要深入內(nèi)在束铭，除非你內(nèi)在的問題先解決廓块，否則你不但無法改善，而且會制造更多問題契沫。
一個有控制欲的人带猴，除非內(nèi)在的空虛得到填補，否則就不可能放下別人懈万，也難以解放自己拴清；一個滿懷怨恨的人靶病，除非內(nèi)在憤懣的情緒得到抒解，否則就不可能停止怨懟口予；一個愛嫉妒的人娄周，除非內(nèi)在能找到自信，不再跟人比較沪停，否則就不可能停止嫉妒煤辨。
每個人外在的言行舉止都是內(nèi)在思想的呈現(xiàn)。你如果無法信任自己木张，就很難信任別人众辨；你如果無法尊重自己，就很難尊重別人舷礼；你如果無法肯定自己鹃彻，就很難肯定別人；你如果不能照亮自己妻献，就不可能照亮別人蛛株。
你與每個人的關(guān)系，都反應(yīng)出你與自己的關(guān)系旋奢。如果你不斷與自己的內(nèi)在沖突泳挥，那么你也會不斷地與別人沖突；如果你自己內(nèi)在的情感掙扎至朗，那么你也會與別人在情感上發(fā)生掙扎屉符。我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內(nèi)在的問題锹引。
所以矗钟，不僅要檢討你跟別人的關(guān)系，也要反省你跟自己的關(guān)系嫌变。以下是一些你可以自我檢視的問題：
“當我觀察你所反映的我吨艇，我感到＿＿√谏叮”（如憤怒东涡、恐懼、失控倘待、困惑之類的感受疮跑。）
“你反映了我的哪個自我？”“外在”困擾我們的問題凸舵，正是我們“內(nèi)在”無法整合的部分祖娘。如果你想改善外在的一切，就必須從改變內(nèi)在開始啊奄。
如果你很排斥渐苏，它就是你必須學習的課題
如果你很欣賞掀潮，它就可以蛻變成愛
無論是你的老板、同事琼富、下屬仪吧、朋友、同學鞠眉，還是你的父母邑商、配偶、兒女凡蚜、兄弟、姐妹吭从，這些人所擁有的你所不喜歡的個性朝蜘、想法和行為，往往都是你需要學習的部分涩金。他們會顯露你的陰影谱醇，會一再地重復你所不喜歡的言行來讓你學習。
當有人指出你的錯誤步做，你很氣那個人副渴，但這是他的錯嗎？不全度，他只是幫你把“發(fā)霉的陰影”拿出來曬曬太陽煮剧。
所以，以后當別人指責你的時候将鸵，不要再像以前一樣勉盅，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己顶掉，因為他們說的很可能是真的草娜。如果不是真的，你又何必那么“當真”痒筒，對嗎宰闰？
人們常說天賜良緣，什么是良緣簿透？你身邊最親近的人移袍，都是與你“姻緣”最深的人，他們之所以會安排在你身邊萎战，都是“有原因”的咐容。因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們蚂维，因為他們都是“天賜的良緣”戳粒，你應(yīng)該好好利用這個機緣來蛻變自己路狮。
